Ebben a Q & A sorozatban három, 2-es típusú cukorbetegséggel rendelkező, hiteles cukorbetegítő oktató és egy endokrinológus rávilágít a napi kihívások kezelésére a cukorbetegség és a személyes tanácsadás a jobb életet az állapot. Ez az ötödik öt részből áll.
Panel áttekintés:
Bruce Share , 70. Élvezze a nemzetközi és a belföldi utazást, és időt tölt az unokáival. Diagnosztizált cukorbetegségben 63 éves korban.
Erica Rieves , 31. Kedvenc hobbi olvas. A cukorbetegség 28 éves korában diagnosztizált.
Andrew Mandell , 71. Egy lelkes képregény-gyűjtő. A cukorbetegségben 40 évesen diagnosztizálták.
Maria Elena Rodriguez, RD, CDN, CDE regisztrált dietetikus és cukorbetegség-oktató New York-i Mount Sinai Egészségügyi Rendszerrel és a Mount Sinai Diabetes és Cardiovascular Alliance
Elizabeth Halprin, MD , a Bostonban lévő Joslin Diabetes Center felnőtt cukorbetegségének endokrinológus és klinikai igazgatója, valamint a Joslin Latino Diabetes Initiative tagja.
K: Mit mondott a cukorbetegségéről ? Hogyan jött létre az állapotod megnyitása?
Bruce: Mondtam mindenkinek a cukorbetegségemet, és ez óriási segítséget nyújtott. Például, a feleségem és én hét másik ember filmcsapata van. Egy filmet nézünk, majd egy párok háza felé forgatjuk az ételt és a vitát. A filmcsapat minden tagja előkészíti a cukorbetegeknek megfelelő ételt kifejezetten nekem, köztük egy nagy tál gyümölcsöt a desszert számára. A két unokám mindketten meghaladta a 9 fontot a születéskor, ezért anyukájuk és apjuk kifejezetten beszélik ezt a cukorbetegség kockázati tényezőjét a gyermekorvosral. Amikor két évvel ezelőtt visszavonultam a Massachusetts Államközösség munkájából, munkatársaimnak volt egy pártja számomra, és cukorbetegeknek megfelelő ételeket rendelett el. Az Egészségügyi és Humán Szolgáltatások Egészségügyi és Biztonsági Bizottság Végrehajtó Hivatala tagjaként két olyan diabéteszes prezentációt tartottam be, amelyek mindkettőt rendkívül jól fogadták.
Erica: Szeretek megosztani a történetemet a betegek közül sokan [a Cleveland Klinikán végzett munkámon keresztül], és tudomásom szerint világos a keskeny, sötét alagút végén. A cukorbetegség elkötelezettséggel és elkötelezettséggel kezel. Annak ellenére, hogy munkatervem nem engedi, hogy csatlakozzak egy támogató csoporthoz, mindig kaptam az irodalmat az osztályból, csak azért, hogy tájékozódjék és különböző recepteket próbáljak ki.
Andrew: Mondtam a világnak - szó szerint! 1990-ben, testvéremmel, Jerryval együtt egy nonprofit alapítványt alapítottam - a Defeat Diabetes Foundation (DDF). A DDF világszerte jelen van (136 országban), és büszkélkedhet egy világszínvonalú weboldallal, amely több mint 5000 oldal pontos és naprakész diabetes információval rendelkezik. Mindenki szabad. Megtanulom, megosztom.
Szakértői kilátások:
Maria Elena Rodriguez, RD, CDN, CDE: Az embereknek a cukorbetegség felé történő megnyitása először kényelmetlen lehet. Kezdje azzal, hogy közelebb hozzátok segítséget, hogy megértsék érzéseit és cselekedeteit. Az egészségügyi aggodalmak megosztása a barátokkal és a családdal nagyon személyes, de emlékezni kell arra, hogy a legtöbb ember ismerte az életük során valakit, aki cukorbeteg volt. Ha beszélsz az állapotodról, és hogyan kezelheted, segíthet mások felkészítésében arról, hogy mi működött az Ön számára, milyen kihívások voltak és milyen módon szembesültek velük. A legtöbb kórház és közösségi egészségügyi központ ingyenes folyamatos támogató csoportokat kínál. Ezek általában a diabétesz kezelésére vonatkozó fontos témákat fedik le. A támogató csoportban való részvétel lehetővé teszi, hogy ismereteit és bizalmát megismerhesse a jobb gondoskodás érdekében. A családtagok elkísérhetik Önt ebbe a csoportba, és részt vehetnek önmagukban, hogy megtudják, hogyan tudnak támogatást nyújtani. Az egészséges táplálkozás az egész család számára fontos, nem csak a cukorbetegek számára. A családja egyesülhet az egészséges táplálkozás előnyben részesítésével, és megragadhatja ezt a lehetőséget, hogy megvitassa, mit tanultak a tápláló ételek kiválasztásáról és arról, hogy a táplálkozás az egyik legjobb módja a súlyának és a cukorbetegségének szabályozásában. A lényeg az, hogy a jó táplálkozás gyakorlása mindenki számára előnyös lehet.
Elizabeth Halprin, MD: A cukorbetegség diagnózisának megosztása hasznos lehet, mert lehetővé teszi az emberek számára, hogy megértsék a napi küzdelmeket. Néha, segítséget kérni a család és a barátok kéretlen tanácsokat adhatnak arról, hogy mit kell eszel vagy inni. Ez gyakran negatív hatást gyakorol az öngondoskodásra, valamint a kapcsolatokra. Hasznos lehet, hogy tisztában legyél a barátaiddal és a családoddal, ami hasznos lehet, ellentétben azzal, amit érzel, hogy "zaklatni". Segítségével egy támogató csoporthoz is csatlakozhatsz, mert hasznos lehet megosztani tapasztalataidat és mások tapasztalatait megosztani beállítás. Ezenkívül hasznos segítséget nyújtani családjának, barátainak és kollégáinak, hogy megértsék a diagnózist, mert előfordulhatnak olyan esetek, amikor segítségre van szükségük, különösen a hipoglikémia (alacsony vércukorszint) esetén, ami károsan befolyásolhatja a gondolkodást és a viselkedést is.
START OVER: 1. rész: A napi kihívások kezelése a diabéteszben
