Választható editor

Sanjay Gupta: Kezek kezelése a fej meggyógyításához

Anonim

Carrie és Alton Barron találkoztak az orvosi iskolában. Együtt voltak házasok és együtt éltek, de soha nem számították, hogy együtt dolgoznak. Ő egy pszichiáter és kézirész. Két tudományuk mérföldkőnek tűnnek.

Aztán észrevették, hogy betegeiknek van valami közösége: Amikor kezüket használják, a mentális egészségük javul.

"Az emberek elkezdtek bejutni és beszélni azokról a tevékenységekről, amelyeket tettek a kezüket a hétvégén, ami felemelte hangulatát "- mondja Carrie. Emlékszik egy depressziós depresszív betegre: "Valami feltörte a lakását, és megjavította, és csak eufórikusnak érezte magát."

Alton látta, hogy az egyenlet másik oldala - az emberek, akik sérülés után elvesztették kezüket . Tanúja volt "a jelentős hangulati depressziónak, ami akkor következik be, amikor az emberek elveszítik azt a képességét, hogy tegyenek meg tennivalókat." Látta, hogy nemcsak a kézműveseknél, akik kezüket megélhették, hanem olyan hétköznapi embereknél is, akik már nem tudnak ételt főzni vagy a cipőjüket kötik össze.

Ezek a megfigyelések olyan könyvekké alakultak át, amelyeket együtt írtak és a "Kreativitás-gyógyítás" -nak nevezték. "Depresszió elkerülésének és enyhítésének" vénykötelesnek nevezik őket.

Azt állítják, hogy véletlen, hogy a modern emberek kevesebbet használnak az őseinknél, és nagyobb mértékű szorongást és depressziót tapasztalnak. Az agykéreg több mint fele a kezekhez van hozzárendelve. Ez bizonyíték, mondja Alton, hogy a kezünket arra kell törekednünk, hogy az agyunk egészséges legyen.

"Valóban ez egyfajta életmód-gyógyszer vagy preventív gyógyszer" - mondja Carrie. Alton továbbmegy: "Ez az élet és a halál kérdése" - mondja. "Használnunk kell a kezünket, hogy ösztönözzük az agyunkat."

Gyorsan rámutatnak arra, hogy a szövegezés nem csökkenti. "Mostanában az okostelefonok fölött görnyedünk, folyamatosan szövegezünk és gépelünk" - mondja Alton. "Technológiailag túltelítettek vagyunk … és ezt le kell vonnunk." Ő és Carrie saját okostelefonokkal rendelkeznek, de egy pontot tesznek arra, hogy elhárítsák őket.

Carrie köti össze, játszik gitárt és minden reggel rengeteget ír. Alton javítja a bútorokat a ház körül, és még egy láncfűrészt is használ, hogy egy régi tölgyfa korsót faragjon. Együtt, ő és Carrie gyomlálnak egy földterületet az új otthonukban egy zöldségkerthez. Tervezik néhány barátaikkal, hogy kezdeményezzenek kert-asztal pénteken, ahol csak étkezésüket hozzák ki, amit csak nőttek.

A páciensek kézműves munkáját is ösztönzik. Amikor egy bútorgyártó érkezett Altonba, miután véletlenül három ujját megtapasztalta egy asztali fűrével, Alton elfogadta az egyéni mellkas fizetését.

De hangsúlyozzák, hogy nem kell mesterembernek lennie ahhoz, hogy hasznát vegye kezek: a dolgok javítása helyett helyettesítsük őket, a doodle-t, a szakácsot, a zenét. "Nem a termékről van szó" - mondja Carrie. "Valójában a folyamatról van szó."

arrow