Mi az Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)? |

A napi működést gátló tisztaság és rend megszállottsága az OCD egyik oka. Dezeley Péter / GettyImages

Az obszesszív-kompulzív rendellenesség olyan rendellenesség, amelyben egy a személy ismétlődő rögeszmékkel rendelkezik (nem kívánt gondolatok, ötletek, képek vagy érzések), amelyek kényszerhez vezetnek (ismétlődő viselkedések vagy rituálék). Az amerikai pszichiátriai szövetség hivatalosan nem minősül szorongásos zavarnak, de hasonlít a szorongásos rendellenességekhez.

Bár sok ember olyan gondolatai vannak, amelyek meghúzódnak vagy hajlamosak megismételni bizonyos rutinokat vagy szokásokat, ezek a viselkedések nem feltétlenül befolyásolja a napi funkciókat, és még struktúrát is képes biztosítani.

Az OCD-ben szenvedő emberek azonban a gyakori, felzaklató gondolatok eléggé kitartóak ahhoz, hogy súlyos szorongást okozzanak, és ne folytassák rutinjukat vagy szokásaikat. Abramowitz PhD, a Chapel Hill-i pszichológia professzora az Észak-Karolinai Egyetemen és a

Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders , szava szerint az OCD nem jelenti az agyadat "Az agynak rendelkeznie kell az OCD-vel, de nincs bizonyíték arra, hogy az OCD-vel rendelkező betegek agyuk, rossz génjeik vagy törött neurotranszmitter-rendszerek" - mondja. "Valójában mindenkinek van egy nem kívánt gondolata, és mindenki néha szorongásról van szó: az OCD-t valóban legyőzve az a felfogás, hogy megtanulod tolerálni ezeket a tapasztalatokat, és nem kell megállítanod őket attól, ami az életedben fontos. küzdelem a szorongás és a rögeszmék ellen, ez ironikus, amikor a szorongás és a rögeszmék megállítják a zaklatást. "

KAPCSOLÓDÓ:

5 Ways to Free Yourself a sötét és elhanyagolt gondolatok Milyen közös az OCD?

Az Országos Mentális Egészségügyi Intézet szerint az Egyesült Államok felnőtt lakosságának 1,2 százaléka él egy adott évben az OCD-t. Ezeknek az embereknek csaknem 51 százaléka súlyos OCD tüneteket tapasztal. (1)

Átlagosan az OCD körülbelül 19 éves kor körül kezdődik, míg a fiúk általában rosszabbak, mint a lányok. (2)

Mi okozza az OCD-t?

A tudósok még mindig nem ismerik az OCD pontos okait. De a kutatók szerint az alábbiak hozzájárulhatnak az állapothoz:

Genetika

• Az OCD néha családokban fut. Nagyobb kockázata van az OCD kialakulásának, ha van szülő, testvér vagy gyermek a betegségben. Agyi struktúra
• Az OCD tünetei az agy bizonyos területein tapasztalható különbségekhez kapcsolódhatnak, de a kutatás még mindig folyamatban van. Korai gyermekkori trauma
• Fizikai vagy szexuális visszaélés fiatal korban növeli az OCD kialakulásának vagy szorongásos rendellenességének kockázatát. Gyermekkori streptococcus fertőzések
• Ez néha a gyermekgyógyászati ​​autoimmun neuropszichiátriai megbetegedések amelyek a streptococcus fertőzésekkel vagy a PANDAS-szal kapcsolatosak. Milyenek az OCD tünetei?

Az OCD-vel rendelkező emberek többsége rögeszméket és kényszereket tapasztal, noha egyesek csak az egyiket vagy másikat fejleszthetik.

Gyakori szenvedélyek:

Bomlás, szennyeződés vagy szennyeződés túlzott félelme

• Tiltott szexuális vagy vallásos gondolatok
• A megrendeléssel, szimmetriával vagy pontossággal kapcsolatos aggodalom
• Agresszív gondolatok magadra vagy másokra ártalmasak
• Ismétlődően bizonyos szavakra, hangokra vagy számokra gondolok
• A gyakori kényszerek közé tartozik:

Túlzott mosás vagy környezet tisztítása

• Ismételten ugyanezt a kifejezést vagy ugyanarra a számra
• Ismétlődő műveletek, mint például az ajtó bejárata és kifelé állása, vagy leültek és felszállnak egy széken
• Egyedi megrendelés vagy rendezés (a tárgyak tökéletes sorrendben vagy szimmetriában tartása)
• Bizonyos dolgok ismételt ellenőrzése, mint például az ajtó zárolása vagy a sütő ki van kapcsolva
• Olyan dolgok mentése, amelyekre már nincs szükség )
• Folyamatosan imádkozik csendben, vagy más vallási szertartásokban.
• Hogyan diagnosztizálható az OCD?

Az OCD diagnózisa tipikusan fizikai vizsga és laboratóriumi vizsgálatok, amelyek kizárják a tünetek egyéb okát, valamint pszichológiai vizsgálatot. Mivel a tünetek olyan sokszínűek lehetnek, és nehéz belátni őket, néha hosszú idő telik el - átlagosan 11 év, átlagosan - ahhoz, hogy egy személy diagnózist kapjon. (3)

Annak érdekében, hogy megbetegedjen a rendellenesség, meg kell felelnie az Amerikai Pszichiátriai Szövetség által meghatározott számos kritériumnak. (3) Az egyik kritérium az, hogy napi legalább egy órát tölt el rögeszmékben és kényszerekben, és súlyos problémákat tapasztal a szociális, szakmai vagy egyéb környezetekben.

Az OCD kezelése terápiát és gyógyszeres kezelést jelenthet, de Dr. Abramowitz szerint a kutatás azt sugallja, hogy az OCD-k gyógyszerei csak részben hatékonyak. "A kognitív viselkedési terápia az expozíciós és válaszmegelőzési technikákat alkalmazva a legjobb és leginkább konzisztens kutatási támogatást nyújt az OCD-nek."

A kognitív viselkedésterápia (CBT) célja az OCD-készségekkel rendelkező emberek jobb kezelése és csökkentése rögeszmés gondolatok, kényszeres viselkedések és szorongás.

Az expozíció és a válasz megelőzése, vagy az ERP a CBT egyik formája, amelyet bizonyos fóbiák kezelésére használnak. Ez fokozatosan és ismételten kitett egy félelmetes helyzethez vagy tárgyhoz, és arra ösztönzi Önt, hogy tartózkodjon attól a kényszerektől, amelyet a helyzet vagy az objektum okozott, és ezáltal idővel kevésbé féltek.

Például, ha " nem hagyja el a házat anélkül, hogy bejelölte volna a bejárati ajtót, a terapeuta együttműködik veled, hogy kipróbálja a házat kettős ellenőrzés nélkül, amíg a nem ellenőrzött szorongás jelentősen csökken.

Noah Clyman, engedéllyel rendelkező klinikai szociális a NYC kognitív terápiája igazgatója, a manhattani magánpszichoterápiás gyakorlat szerint az expozíciós terápia segítséget nyújthat az OCD-k számára, hogy megértsék, majd lemondjanak azokról a szokásokról, amelyek megzavarják a mindennapi életüket. olyan helyzetekkel szembesülnek, amelyek nyomorékot okoznak nekik, és elég sokáig maradnak a helyzetben anélkül, hogy menekülnének vagy rituálnának, több dolgot megtanulnak "- mondja. "Meg fogják tudni, hogy a szorongás nem tart örökké, sőt, még elkerülése, elkerülése vagy ritualizálása nélkül is csökken, sőt, azt is megtudják, hogy mivel a szorongásuk csökken, a rituáléhoz és a meneküléshez fűződő késztetésük "

Ezek az antidepresszánsok, amelyeket gyakran OCD-vel kezelnek:

Luvox (fluvoxamin)

Prozac (fluoxetin)

Zoloft (szertralin)

• Anafranil (klomipramin)
• Ezenkívül a meditáció, a jóga és a masszázsterápia segíthet az OCD által okozott stressz és szorongás enyhítésében.
• A mély agyi stimuláció segítheti a kezelt rezisztens OCD-k 10% -át is. (4)
• Carlene Bauer további beszámolója

Források, amiket szeretünk

Országos Szövetség a Mentális Betegségben

Az Amerikai Szorongás és Depresszió Szövetsége

A Mighty

Szerkesztési források és tényellenőrzés

Hivatkozások

Obszesszív-kompulzív rendellenesség: Obszesszív-kompulzív zavar előfordulása felnőttek körében. Országos Mentális Egészségügyi Intézet. 2017. november.

Obszesszív-kényszeres betegség. Országos Mentális Egészségügyi Intézet. 2016. január.

Fenske J, Petersen K. Obszesszív-kompulzív rendellenesség: Diagnózis és menedzsment

1. American Family Physician
2. .
3. Hold W, Kim SN, et al. A Deep Brain Stimulation költséghatékonysága kezelési-ellenálló, elszívó-kompulzív rendellenességben szenvedő betegeknél Orvostudomány .
4. 2017. július. Források Abramowitz, Jonathan. E-mail interjú. 2018. január 4-én. Clyman, Noah. E-mail interjú. 2010. január 4-6.

Obszesszív-kényszeres betegség diagnosztizálása. Centers for Disease Control és megelőzés.

• Kessler RC, Berglund P, et al. A DSM-IV rendellenességek élettartama előfordulási gyakorisága és kora eloszlása ​​a nemzeti komorbiditási felmérési replikációban
• Általános pszichiátriai levéltár
• .
• 2005. június. Kessler RC, Chiu WT, et al. A 12 hónapos DSM-IV rendellenességek prevalenciája, súlyossága és komorbiditása a nemzeti komorbiditási felmérési replikációban Általános pszichiátriai levéltár . 2005. június.
• Obszesszív-kényszeres betegség. MedlinePlus. Obszesszív-kompulzív zavar: ha nem kívánt gondolatok vagy ellenállhatatlan cselekvések veszik át. Országos Mentális Egészségügyi Intézet. Mi az Obsessive-Compulsive Disorder? Amerikai Pszichiátriai Szövetség.
• Ruscio AM, Stein DJ, Chiu WT, Kessler RC. A obsessív-kompulzív rendellenesség epidemiológiája a nemzeti komorbiditási replikációban
• Molekuláris pszichiátria
• .
• 2010. január.