Hogyan készítsünk munkát több MS-barát

A munkahelyek, mint az álló íróasztalok, lehetővé teszik, hogy továbbra is az MS.Getty Images

A szklerózis multiplexben szenvedők gyakran szembesülnek számos kihívással, de néhány ember számára a legtöbb kihívást jelentő környezet a munkahely.

Az MS-vel rendelkező emberek sok esetben nem tudják folytatni munkájukat a különböző tünetek, például a fáradtság, a kognitív nehézségek és a mozgásképtelenség miatt. És még az olyan emberek is, akik nem rendelkeznek súlyos SM-tünetekkel, aggódhatnak amiatt, hogy mi történik, ha a betegség a rosszabb helyzetbe kerül.

Az amerikai munkások számára jó hír az, hogy az amerikai fogyatékosokról szóló törvény (ADA) hogy olyan szálláshelyet kérjen, amely könnyíthet néhány rendkívüli terhet. Ezek a szálláshelyek sokféle formát ölthetnek, a munkaterület fizikai változásaitól a változások ütemezéséig, vagy akár különböző feladatokig.

Ez a cikk néhány olyan szálláshelyet ismertet, amelyek segítettek az SM-ben élő emberek számára,

Rugalmas menetrendek

Legutóbb Meg Lewellyn, a 46 éves Seattle-i lakos, aki már csaknem 10 éve rendelkezik MS-vel, egy helyi internetes cégnél dolgozott. Amikor az üzletet külföldi társaság vásárolta meg, az összes amerikai alkalmazottat elbocsátották - különben azt mondja, még mindig ott dolgozik.

Az első két éve alatt korábbi munkáltatójával Lewellyn azt mondja: "Szerencsés voltam elég ahhoz, hogy otthonról dolgozzon. A heti munkatársakról és a csapat tagjaimmal való alkalmi találkozásokon kívül nem voltam az irodában. "

De amikor végül teljes munkaidőben dolgozott az irodában, Lewellyn megállapította, hogy a munkáltatója nem merev

"Az a tény, hogy ha kipukkadni kezdtem, otthoni munkát végezhettem, vagy időt szedhetnék, valóban csökkentette a stresszt."

Rugalmas munkaterületek

Cheryl Hile , egy 42 éves San Diego-i lakos, aki már 10 éve rendelkezik MS-vel, szerződést köt és adminisztrátorként működik a kaliforniai University of San Diego-ban. Míg ő is szerencsés, hogy van egy főnöke, aki otthonról dolgozik, és kényelmetlenül hagyja a kinevezést, kérte, hogy változtasson az irodáján.

"A lábam nagyon fáj és merev, amikor ülök hosszú ideig "- mondja Hile a MS spasticitásának következtében. Így tavaly kérte az asztalra állítható asztalt, amelyet egy ülésről álló állásba lehet váltani.

A főnöke, mondja, nem habozott, sőt beleegyezett abba, hogy drágább motoros modellt rendeljen, hogy fel kell emelnie és csökkentenie kell az asztalt - ami nem lett volna könnyű neki.

"Az ülő vagy állóképesség rugalmassága nagyban segített" - mondja. "Természetesebb vagyok a nap folyamán, mert nem vagyok annyira koncentrálva a fájdalomra", ami neuropátiás, és gyakran rosszabb, amikor ül vagy rosszul viselkedik.

De ez az előny egy kis árat követelt: az irigység munkatársait. "Most mindenkinek szüksége van egy stand-up asztalra", mondja.

Mobilitás támogatások

Vito Seripiero, 58 éves szingapúri lakos, aki 18 éve rendelkezik MS-vel, repülőgépmérnökként dolgozik a Boeing Társaságnál . Munkahelye hatalmas - egyedülálló épületében mintegy 3000 ember dolgozik benne - és gyakran át kell költöznie az épület egyik területéről a másikra.

Amikor mobilitása korlátozottá válik, Seripiero emlékeztet: "Kapcsolatba léptem a HR-vel hogy kapcsolatba lépjen egy vállalati fogyatékossággal foglalkozó szervezet képviselőjével. "Ez a képviselő úgy gondolta, hogy egy vállalat által kibocsátott mobilitású robogó a munkahelyén, valamint egy hozzárendelt, mozgáskorlátozott parkolóhelyet.

" Többször átköltöztem új helyekre a múltban 18 éves, és a robogóim és a parkolási feladataim velem költöztek "- mondja.

Seripiero azt mondja, hogy a szállásleírásokat "nem kapták meg, és nem jártak el", és hogy a változtatások "ténylegesen megtették, hogy hatékonyan végezhessem munkámat."

Módosított megbízások

Channing Barker aki Észak-Arkansasban élt, aki már 11 éve foglalkozik az MS-vel, helyi riporterként dolgozik egy helyi televízióban. A munkájának nyilvános jellege miatt elengedhetetlen, hogy nyitott legyen felügyelőivel és munkatársaival az MS felé és a kihívásokra.

"Amikor visszaesést tapasztaltam, csak használtam a cukornádat és megtartottam a IV port az infúziókhoz a levegőben "- mondja. "Semmi sem rejtőzött a végemre."

De néha az MS-nek a világra való bemutatása nem az egyetlen, ami megakadályozza Barker munkatársait. Míg a legtöbb riporter felelős azokért a szegmensekért, amelyekben saját anyagot írnak, lőnek le és szerkesztenek, Barker egy fotós segíti őt a feladatokkal.

"Amikor ezt a munkát végeztem, egyértelművé tettem, hogy a [hordozható eszközök] "Egy zavarban vagyok, hogy nem tudom ezt a munkát elvégezni, míg a munkatársaim a napi munkájukat a saját felszerelésükön hordozzák" - mondja Barker, aki aggodalmát fejezi ki. hogy a szállás "gyengeségnek tekinthető", és hatással van rá, mint újságíró.

Szerencsére senki munkatársai nem haragudtak fel. "Ez egyszerűen egy szellemi törekvés," mondja.

Változások kérése

Linda Carter Batiste, a JAN (Job Accommodation Network) ügyvédje és fő tanácsadója - az Egyesült Államok Munkaügyi Minisztériumának Foglalkoztatási Hivatalának (ODEP) - azt mondja, hogy jó ötlet lenne arra, hogy bizonyos rugalmasságot jelezzen, ha munkát keresel.

"Például" mondja, te "mondhatod:" Egy lehetséges megoldás van … de én " "

" Azt is javasoljuk, hogy a munkavállalók megfontolják a kezdeti szálláshelyek iránti kérelem írásbeli megfogalmazását "- mondja Batiste, így egyértelmű, hogy pontosan mit keresel, és van egy feljegyzést követni később, ha szükséges. Egy ilyen levél írása megtalálható a JAN honlapján.

Aztán azt mondja Batiste, fontos, hogy kövesse nyomon kérését, ha a munkáltatója ésszerű határidőn belül nem kap vissza. Ennek egyik módja, mondja, hogy "küldjön egy e-mailt, amely feltünteti a kérés dátumát és kérte az állapotjelentést", valamint egy ajánlatot, hogy szükség esetén több információt szolgáltasson.

Bár a munkáltató tagadhatja kérés, ha "súlyos nehézségeket" jelent, és panaszt nyújthat be az Equal Employment Opportunity Commission-hez (EEOC), ha úgy gondolja, hogy a munkáltatónak nem volt jogos indítéka a kérés megtagadására - az idő nagy részében - mondja Batiste. rugalmas és nyitott párbeszédet folytat a munkáltatójával, ami mindkét fél számára elfogadható.

"Csak menj előre és tegyél javaslatot" - mondja. "És ismét, jelezze hajlandóságát más lehetőségek felfedezésére is."