9 Módja a mentális egészség támogatására -

Ne küzdjünk csendben, ne nyúljunk és segítsünk ma.Getty Images

FAST FACTS

• Akár 75% minden ember, aki az öngyilkosságot kísérli, előzetesen megmondja másoknak a szándékaikat.
• Az anyagcsere az öngyilkosság kockázati tényezője.

• Az amerikai felnőttek közül 1-nél 1 depresszióban szenved.

betegség, a Mentális Betegség Országos Szövetsége szerint. De az emberek gyakran nem kapják meg a szükséges segítséget a mentális egészséggel kapcsolatos megbélyegzés miatt.

Sokféle mentális betegség létezik, beleértve a hangulatot, az addikciót és az étkezési rendellenességeket. A mentális egészségügyi problémákkal küzdők számára vannak olyan szervezetek, amelyek oktatást, támogatást és más értékes forrásokat nyújtanak.

Öngyilkosság megelőzése

• Országos öngyilkosság megelőzése Lifeline. Segítséget nyújt Önnek vagy olyanoknak, akik figyelmeztető jeleket mutatnak a közösségi médiaközpontokon . Hívja az 1-800-273-TALK (8255) -et, hogy beszéljen egy képzett tanácsadóval a környék válságközpontjában, bármikor és éjjel-nappal (halláskárosult lehetőségek is rendelkezésre állnak). A hívás bizalmas és ingyenes.
• Lifeline Crisis Chat. Ez a nemzeti csevegési hálózat segíthet az online érzelmi támogatás, az öngyilkosság megelőzésével és a válságkezeléssel kapcsolatban. Szakképzett chat-szakértők állnak rendelkezésre, hogy hétköznapként beszéljenek 14.00 és 02.00 EST között. Ez a szolgáltatás célja, hogy segítsen bárkit, aki depressziós, vagy durva idő alatt és beszélni kell, beleértve az öngyilkosságot.

Depresszió és bipoláris támogatás

• Depresszió és bipoláris támogatási szövetség. megtalálhatja a támogató csoportot az Ön területén, csatlakozhat egy online támogató csoporthoz, vagy elindít egy fejezetet saját városában. A Balanced Mind szülői hálózat.
• Ez az oldal támogatást és útmutatást nyújt a gyermekek szüleinek és gyámjainak Alkohol és kábítószerrel való visszaélés

Anonim alkoholisták

• Találkozzatok a közelben, olvasd el az irodalomból, vagy csak többet tudj meg a szolgáltatásairól. Nemzeti kábítószer- és alkohol kezelési forródrót
• Ingyenes kezelési referens segítségnyújtás 800-662-HELP (4357), vagy látogasson el weboldalukra. Anonymous narcotics
• A NA a "függőség betegségére koncentrál, nem pedig semmilyen speciális kábítószerről". Keressen egy helyi találkozót, indítson el egy fejezetet az Ön területén, és tudjon meg többet a szolgáltatásairól. Étkezés

Országos Étkezési Rendellenességek Szövetsége

• Ez a nonprofit támogatást és útmutatást kínál az étkezési rendellenességek és családjaik számára. Chat online egy Helpline önkéntesével vagy hívja az 1-800-931-2237 számot (hétfőtől csütörtökig 9: 00-21: 00, péntek, 9: 00-17: 00 EST). A hívás bizalmas és díjmentes. A valami halandós weboldal az étkezési rendellenességekről
• Ez az oldal online támogatást nyújt azoknak az embereknek, akik étkezési rendellenességgel, vagy családjukkal és barátaikkal élnek vagy gyógyulnak.