A családtagnak a kognitív hanyatlás és az Alzheimer-kór egyéb tünetei nagyon fájdalmasak lehetnek. A szeretettől való aggódáson túl arra is kíváncsi lehet, hogy a családtörténet veszélyezteti-e az Alzheimer-kór kialakulását. Fontos megérteni, hogy a családtörténeti tényezők az Alzheimer-kór diagnózisaként egyértelműbb képet kapnak arról, hogy mi a jövője.
"Általánosságban azt mondhatjuk, hogy az Alzheimer-kór kockázata kétszer olyan magas, mint az Alzheimer-kórban élő családtagok" - mondja. Paul Schulz, a Texasi Egyetem Orvosok Memóriamegrendszerei és Dementia Klinikájának igazgatója és a Houston Texas Medical University of Neurológia professzora. "Azonban több, mint ez." Dr. Schulz azt mondja, hogy sok más kockázati tényező járul hozzá ehhez a nagyobb kockázathoz, beleértve a cukorbetegséget és a magas vérnyomást, valamint az Alzheimer-kórokozók kialakulásának egyéni kockázata a kockázati tényezők kombinációjától függ.
Alzheimer-kór
Az Alzheimer-kór egyik formája, az úgynevezett korai megjelenésű Alzheimer-kór, a 65 évesnél fiatalabbakat érinti, és "nagyon erős genetikai összefüggések vannak a korai kezdetű Alzheimer-kórral" - magyarázza Joyce Fogel, MD, a geriátriai orvos vezetője a Beth Israel Deaconess Medical Centerben New Yorkban. Azonban az Alzheimer-kór korai szakaszában viszonylag ritka, az Alzheimer-kór diagnózisának 5 millió Amerikájának mindössze 4% -ában találták.
A 65 év feletti késői kezdetű Alzheimer-kórra vonatkozóan a kutatók nem pontosan hogy a családi történelem növeli a kockázatot, de van néhány nyomuk. Jelenleg a legjelentősebb nyomelem egy APOE nevű génre vonatkozik, amely az apolipoprotein E nevű fehérje előállításának irányát biztosítja. "Az APOE-e2, e3 és e4-nek három változata létezik, és azok, akik öröklik az e4-formát, úgy tűnik, hogy nagyobb kockázatot jelent az Alzheimer-kór késői megjelenése "- mondja Dr. Fogel.
A Duke Egyetemen végzett tanulmány, amely 257 55-89 éves felnőttet tartalmazott, néhányat Alzheimer-kórral, némelyek enyhe kognitív elégtelenséggel és néhányat, akiknek nincs memóriája hogy az Alzheimer-kórban szenvedő családoknál nagyobb valószínűséggel volt ez az eltérés az APOE génben, amely nagyobb kockázatnak és az Alzheimer-kór kezdetének kialakulásához kapcsolódik.
Mit jelent mindez, ha van egy anya, apja, testvére vagy nagyszülei késői kezdetleges Alzheimer-kórral?
Egyszerűen fogalmazva ez azt jelenti, hogy a kockázata kissé emelkedik, de nem szabad pánikba vinni, mondja Schulz. Az APOE-e4-re genetikai tesztek állnak rendelkezésre, de az orvosok jelenleg nem javasolják a rutin szűrést. Bár a génje azt jelenti, hogy az Alzheimer-kór kockázata van, nem jelenti azt, hogy biztosan fejlesztené a betegséget.
"A legfontosabb dolog az egész perspektívában tartani" - mondja Schulz. nem tudunk megváltozni. Azonban az Alzheimer-kórról ismert körülbelül 10-15 kockázati tényező közül legalább fele módosítható. Fókuszálj a pozitívra, vagyis hogy vannak olyan dolgok, amelyeket módosíthatsz. "
A korai kezdetű Alzheimer-kór egy másik történet. "Ha valaki az Alzheimer-kór történetében 40-es vagy 50-es éveiben kezdõdik, akkor a genetikai teszteket is meg kellene fontolni" - mondja Barbara Messinger-Rapport, Ph.D., az Ohio Ohio-i Cleveland Clinic geriátriai orvosának igazgatója.
Lépések a családi történelem leküzdéséhez
Az Alzheimer-kór késői megjelenése miatt a genetika kicsit kevesebbet vág és megszárad, de még mindig vannak olyan lépések, amelyeket megtehetsz az Alzheimer-kór megelőzésében, ha családi betegség. Például:
Vigyázz az Alzheimer-kór tüneteire Az emberek gyakran nem ismerik az Alzheimer-kór jeleit, mondja Dr. Messinger-Rapport. "Az Alzheimer-kór korai tünetei közé tartoznak a rövid távú memóriákkal kapcsolatos problémák, mint például a megbeszélések kezelése, a gyógyszerek kezelése és a pénzügyek nyomon követése." Az Alzheimer-kór korai tüneteit gyakran nem veszik észre az emberek, de a családtagok azok. Ahogy az Alzheimer-kór fejlődött, a tünetek közé tartozhat a gondozásra való figyelmen kívül hagyás, a hangulat vagy a személyiség megváltozása, vagy az ismétlődő kérdések. Ha észreveszed ezeket a jeleket a szeretteidben, akkor fel kell szólnod, mondja.
Ismerd meg az öregedés és az Alzheimer-tünetek közötti különbséget. "Van különbség afelől, hogy nem emlékszel, és nem tudta kitalálni, hogyan kell elindítani "- mondja Fogel. "Az Alzheimer-kórban szenvedő emberek képesek megmondani, hogy mi történt velük az óvodában, de nem emlékeznek arra, amit reggeliztek." Az Alzheimer-kór másik klasszikus tünete a szavak elfelejtése. "Tehát a saláta helyett" a személy szünetelhet és mondhat valamit ", hogy a leveles zöldfej", magyarázza Fogel. Ha az Alzheimer-kór tüneteivel küzd, keresse fel az Alzheimer-kór szövetségének webhelyét, és nézze meg az "Alzheimer-kór 10 figyelmeztető jeleit".
Az agy és a test aktív legyen. hogy segítsen megakadályozni az Alzheimer-kór megakadályozását, de tudjuk, hogy azok a személyek, akik társadalmilag elkötelezettek és rendszeresen együttműködnek másokkal a templomban, a könyvklubokban és az idősebb központokban, kevésbé hajlamosak a korai memóriaproblémákról a demenciára, "Messinger- Jelentette Rapport. Hozzáteszi, hogy az emberek még kevésbé hajlamosak a demenciába és az Alzheimer-kórba való fejlődésre, ha olyan társadalmi és fizikai tevékenységeket kombinálnak, mint a tánc.
Mediterrán étrend enni. Idén megjelent kutatás Neurológiai folyóirat úgy találta, hogy a halakban található omega-3 zsírsavakban gazdag mediterrán étrendet, és a telített zsírok, cukor és tejtermékek elkerülését segítheti az emlékezet megőrzésében és az Alzheimer-kór megelőzésében. A kutatás, amely 17 478 embert tartalmazott, úgy találta, hogy azok, akik mediterrán stílusú étrendet követtek, 19 százalékkal kevesebb eséllyel gondolkodó és emlékezetes problémák alakultak ki négy év alatt, mint azok, akik nem.
A családi anamnézés mellett a szív egészsége befolyásolhatja az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát. A szív vagy az erek károsodása - például a szívbetegség, a magas vérnyomás, a stroke, a cukorbetegség és a magas koleszterinszint - szintén növeli az Alzheimer-kór kockázatát. "Ezek mind az idősebb korban lévő betegségek, ezért nagyon fontos az egészséges életmód követése, hogy csökkentsük az ilyen körülmények kialakulásának kockázatát" - mondja Messinger-Rapport. Ezeknek a kockázati tényezőknek a kezelésére a koleszterint és a trigliceridet normális szinten tartja, szabályozza a vércukorszintet és a vérnyomást, rendszeresen gyakorol és nem dohányzik.
Ha Ön vagy egy szeretett személy valódi aggodalmát fejezi ki a családtörténet miatt Alzheimer-kór, beszéljen kezelőorvosával. "Ne habozzon ellenőrizni" - mondja Schulz. "Néhány ember zavarban van, ha a tesztelés normálisnak tűnik, de ez jó dolog a végén."
