HARMONY, 2013. február 4. (HealthDay News) - Az idősek hangulata javul, így agyi erejük is, új kutatások sugallják.
Jó hangulatban úgy tűnik, a -es Cognition and Emotion folyóirat kiadásában megjelent tanulmány szerint.
A tanulmány szerzői azt sugallták, hogy akár egy olyan egyszerű is, mint egy kis cukorka, segíthet az időseknek jobban teljesítenek az úgynevezett "kognitív" vagy a gondolkodási készség teszteken.
"Számos kutatás mutatott rá, hogy a fiatalabb felnőttek kreatívabbak és kognitív módon rugalmasak, ha jó hangulatban vannak, de a [mentális ] az öregedéssel járó visszaesés, nem voltunk biztosak abban, hogy a jó hangulat segíteni tud az idősebb felnőtteknek "- mondta Ellen Peters, az Ohio Állami Egyetem pszichológia professzora, egy egyetemi sajtóközleményben.
" Tehát ezek az eredmények jó hír "- tette hozzá. "Vannak módszerek az idősebb felnőttek számára, hogy legyőzzék az idősödéssel járó [mentális] visszaesések közül néhányat."
A vizsgálat során a kutatók 46 felnőttet osztottak meg 63 és 85 év közötti életkorban két egyenlő csoportba. Az első csoportban résztvevők megköszönik a megjegyzést és két kis zacskó édességet, amelyek egy piros szalaggal vannak összekötve, hogy hangulatukat növeljék, amikor megérkeztek a gondolkodási készség tesztjeibe. A másik csoportban nem kaptak megjegyzést vagy édességet.
A kísérlet során a résztvevők, akik megkapták a cukorkát, olyan számítógépeket használtak, amelyeknek égszínkék háttérképernyője mosolygó napokkal volt rajta. Eközben azok, akik nem kapták meg a cukorkát, a semleges kerek képeket használó számítógépeken, de az ég kék háttéren nem voltak mosolygós arcok.
A résztvevőknek $ 3 volt a negyedévben és nyolc virtuális, feladatokat. Négy fedélzetet "nyereség" fedélzetnek tekintettek. Ha a résztvevők egy kártyát választottak az egyik fedélzetből, az idő 75 százaléka nyerte meg a negyedét és 25 százalékát, amikor nem nyertek vagy veszítettek. A fennmaradó négy fedélzet "veszteség" fedélzetnek számít. Ha valaki a "veszteség" fedélzetén lévő kártyát választotta, az időtartam 75 százalékát elvesztette, a tanulmány szerzője elmagyarázta.
A résztvevők elfogadhatják vagy elutasíthatják a fedélzet felső kártyáját, amelyet felajánlottak nekik. Céljuk volt, hogy annyi pénzt nyerjenek, amennyit csak tudtak. A résztvevők nem kapták meg a kártya értékét. Ehelyett próbára és hibára kellett tanulniuk. A kutatók megjegyezték, hogy látják, milyen gyorsan tudják meg a résztvevők, hogy melyik fedélzetek pénzt nyertek, és melyikek nem.
A tanulmány kimutatta, hogy az idősebb felnőttek, akiknek a szellemét felemelték köszönöm megjegyzéseivel és a cukorka sokkal jobban teljesített a döntéshozó tesztnél, mint a többi résztvevő.
"Tapasztalati feladatot használtunk, mert a való élet tapasztalati," magyarázta Peters. "Például találkozol egy új személyrel, és olyan, mint az egyik ilyen kártyacsomag, de nem tudsz róla semmit, és meg kell tanulnod, hogy valaki megbízhat-e. jó hangulatban gyorsabban tanulnak és jobb döntéseket hoznak. "
A résztvevők egy memória tesztet is végeztek. Meghallgatták, hogy a véletlen számok egy csoportja és a levelek hangosan felolvasták őket, és meg kellett ismételniük a sorrendet numerikus és betűrendben. Például, ha meghallják a T9A3-at, meg kell ismételniük a 39AT-ot. Ahogy a teszt előrehaladt, a résztvevők még nagyobb kihívásokkal szembesültek nagyobb szekvenciákkal, amelyeket meg kellett tanulniuk.
A vizsgálat azt is kimutatta, hogy a hangulatjavító ajándékot kapott résztvevők magasabb pontszámot értek el.
"A munkamemória fontos döntéshozatal: Ha különböző lehetőségeket dolgozol fel, akkor mennyire emlékszel minden egyes lehetőségre - és ezért összehasonlíthatod a fejedben - nagy hatással van arra, hogy milyen jól dönthet "- mutatott rá Peters. . "Figyelembe véve az idősek [mentális] csökkenésével kapcsolatos jelenlegi aggályokat, megállapításaink fontosak annak bemutatásához, hogy az egyszerűbb módszerek hogyan javíthatják a hangulatot az idősebb felnőttek kognitív működésének és döntési teljesítményének javításában, ahogyan a fiatalabbak is."
A kutatók megjegyezték, hogy a résztvevők feldolgozási sebességét és szókincsét nem befolyásolta jobb hangulat. Bár a tanulmány a jobb hangulat és a jobb gondolkodási készségek közötti kapcsolatot találták meg, nem bizonyult ok-okozati összefüggésnek.
