Ha súlyosan elhízott, és nem tudta elveszteni a súlyát a hagyományos módszerekkel, akkor a bariatric műtét segíthet Önnek. De csak a bariatric műtét nem garantálja a sikeres fogyást. Önnek aktívan és folyamatosan részt kell vennie az életmód megváltoztatásában, ami segít a súly kiszedésében és hosszú távon megtartani.
"A súlycsökkentő műtétek (WLS) rendkívül hatékonyak lehetnek, és tényleg javítja a betegek életét nagyon drámai módon "- mondja Philip Schauer, a Cleveland Clinic Bariatric és a Metabolic Institute of Ohio Ohio bariatric műtétje. "És a legfrissebb tanulmányok [azt mutatják, hogy az utókezelés nagyon fontos."
Bariatric Surgery: Getting Ready
Dr. Schauer azt mondja, hogy az életmód megváltoztatását el kell kezdened, mielőtt a műtétet a fogyásig elvégeznéd.
"A legtöbb program, mint a miénk, jó három-hat hónapot fordít a betegek felkészítésére [a bariatric műtétre]. Ez az előkészítési fázis számos lépést tartalmaz, beleértve a pszichológiai értékelést és táplálkozási oktatást és tanácsadást, magyarázza Schauer. Az életmód megváltoztatásának megtanulása és az életben való életbe léptetés megtanulása segít felkészülni Önnek a műtét után, ami a fogyás után történik.
Bariatric Surgery: Aftercare
A bariatric A műtét utáni ellátás nagymértékben függ attól, hogy milyen típusú súlyveszteséges műtétet kapott. "Mindegyik eljárásnak különleges igényei vannak" - mondja Schauer.
Például, ha gyomormaradási folyamata van, gyakori tanácsadásra van szükség az orvosi csapattól, amely arra összpontosít, hogy a szalag szoros legyen, a tüneteitől függően. És ha gyomor-elkerülése van, a táplálkozási szakembernek szorosan együtt kell működnie veled, ügyelve arra, hogy kövesse az étrendjét és az ajánlott kiegészítőket.
Általánosságban elmondható, hogy az orvosi csapata a következőket javasolja, hogy maximalizálják a sikeres és tartós fogyás esélyei:
- Rendszeres testmozgás "Egy közös szál, amely úgy tűnik, hogy a kitűnő siker legértékesebb előadója [a súlycsökkentés műtét után], egy gyakorlati programnak való megfelelés" - mondja Schauer . A Schauer azt javasolja, hogy az emberek minden percben 150 perc aerob tevékenységet kapjanak - hetente 30 perccel öt napot, vagy 40 percet négy nap egy héten. A bariatric műtétes betegek általában egy gyalogos programot indítanak, és fokozatosan felépítik a gyorsabb sétát hosszabb ideig.
- Egészséges táplálkozás. "Számos [diétás] tanácsadás és megerősítés létezik, amely mindegyik nyomon követési látogatások ", mondja Schauer. Azt mondja, hogy a bariatric műtéten részt vevő betegeket megtanítják, hogyan kell elkerülni a rozsdás ételeket, korlátozni kell az ételek közötti táplálékot, és tudniuk kell, mikor kell abbahagyni az étkezést.
- Étrendkiegészítők Mivel a testsúlycsökkentés beavatkozik ételeihez és talán az élelmiszerek emésztéséhez, ez társulhat az alultápláltsághoz és az ehhez kapcsolódó egészségügyi problémákhoz, beleértve a törékeny csontokat és a vérszegénységet. Tehát fontos, hogy minden olyan kiegészítést vegyen be, amelyet az orvosi csapat ajánl Önnek.
- Utánkövetési látogatások Az orvosi csapatával folytatott követő látogatások a bariatric műtét utáni gondozás lényeges részét képezik. Schauer szerint a műtétet követő betegek gyakrabban látogatják vissza a műtétet követő első évben, majd ezt követően évente.
- Pszichológiai nyomon követés. A Schauer klinikájában a betegek egy hónappal a műtét után látnak mentális egészségügyi szakembert , majd néha később, szükség szerint.
A bariatric műtét nagyon hatékony kezelés a súlyos elhízás miatt, de ez is jelentős változás az életmódban. Egy életen át új, egészségesebb életmódot kell elköteleznie a fogyás elérése és fenntartása érdekében
