Tartalomjegyzék:
- Az 50 évnél idősebb férfiak és nők elkezdjenek beszélni az orvosukkal a csontritkulás kockázati tényezőiről annak megállapítása érdekében, hogy szükség van-e szűrésre.
- Előfordulhat, hogy csontvesztés vagy osteoporosis diagnosztizálása előtt törékenységgel kapcsolatos törés áll fenn. Ez azt jelenti, hogy a csuklóját, hátját, csípőjét vagy más csontját egy enyhe vagy közepesen súlyos trauma, például az álló magasság alá esik. A csontvesztés vagy csontritkulás kialakulásakor a jövőbeni törések okozhatnak olyan enyhe hatást, amelyet az elcsúszás, leesés vagy ütés okoz egy olyan tárgyban, amely nem rontott el vagy törött az előző években. Ha ilyen típusú törést tapasztal és 50 évesnél idősebb, az Országos Egészségügyi Intézet (NIH) azt javasolja, hogy beszéljen kezelőorvosával csontvesztés szűréssel vagy más csontvesztés-tesztekkel. Az eredményektől függően előfordulhat, hogy megvitatja azokat a kezelési lehetőségeket, amelyek csökkenthetik a csontvesztést.
- Bizonyos fizikai változások csontritkulásokat jelezhetnek. A testtartás csökkenése vagy a testtartás megváltozása, mint például a lehajlás, lehet, hogy az NIH szerint oszteoporózis lehet. Az irányelvek arra ösztönzik az orvosokat, hogy rendszeresen ellenőrizzék betegeik magasságát a korral járó változások megfigyelésére. Kérje mérését minden wellness-ellenőrzésnél.
Ha a csontritkulás rizikófaktora van - például ha Ön postmenopausalis nő, több mint három hónapig szedett glükokortikoidokat, vagy
"A csontritkulás tünetmentes állapotban van, amíg meg nem tapasztalja a törést" - magyarázza Dr. Geetha Gopalakrishnan, az orvostudomány egyetemi adjunktusa. az endokrinológia, a cukorbetegség és az anyagcsere felosztása a Rhode Island-i Providence-i Brown University School of Medicine-ban. A csontban, a csípőben vagy a gerincben a csontban, csontban vagy csontban lévő csonttörésnél előfordulhat, hogy elesett, vagy egyszerűen valami olyasfajta ütközésbe került, hogy fiatalabb korában valószínűleg nem ártott volna a csontjainak. > Az osteoporosis okozta törések költségesek az idő és a pénz szempontjából, valamint komoly egészségügyi veszélyt jelentenek. Ezek általában hosszabb kórházi tartózkodást igényelnek, mint a legtöbb egyéb feltétel, amelyek kórházi kezelést igényelnek az idősek körében, és a legmagasabb orvosi költségekkel járnak, az East Virginia Medical School 2016-ban közzétett kutatócsoportjának egészségügyi adatelemzés szerint
Osteoporosis . Ha korán tudod beazonosítani a csontveszteséget, akkor lépéseket tehetsz az oszteoporózis kockázatának csökkentésére.
Az 50 évnél idősebb férfiak és nők elkezdjenek beszélni az orvosukkal a csontritkulás kockázati tényezőiről annak megállapítása érdekében, hogy szükség van-e szűrésre.
Általában a 2014-es
Osteoporosis International számában felvázolt iránymutatások szerint azok, akiket osteoporózisra kell szűrni: 65 évesnél idősebb nők
- 70 évesnél idősebb férfiak
- Azoknál a felnőtteknél, akik 50 év feletti törés után
- olyan nőknél, akiknek több kockázati tényezőjük van, mint kaukázusi vagy posztmenopauzás (pl. a csontritkulás és az alacsony testünk ight)
- Azoknak a felnőtteknek, akiknél az oszteoporózis kockázatát növelő egészségi állapotuk
- Az olyan betegeknél, akik szednek vagy szedtek olyan gyógyszereket, amelyek növelhetik az osteoporosis kockázatát, mint például a szteroidok, az injekciózás alatt álló fogamzásgátlók vagy egyes rákkezelések
- Mivel a csontvesztés észrevehető tünetek nélkül kezdődik, a szűrés ideális esetben előfordulhat, mielőtt alapos oka van.
Törés: A leggyakoribb korai tünet
Előfordulhat, hogy csontvesztés vagy osteoporosis diagnosztizálása előtt törékenységgel kapcsolatos törés áll fenn. Ez azt jelenti, hogy a csuklóját, hátját, csípőjét vagy más csontját egy enyhe vagy közepesen súlyos trauma, például az álló magasság alá esik. A csontvesztés vagy csontritkulás kialakulásakor a jövőbeni törések okozhatnak olyan enyhe hatást, amelyet az elcsúszás, leesés vagy ütés okoz egy olyan tárgyban, amely nem rontott el vagy törött az előző években. Ha ilyen típusú törést tapasztal és 50 évesnél idősebb, az Országos Egészségügyi Intézet (NIH) azt javasolja, hogy beszéljen kezelőorvosával csontvesztés szűréssel vagy más csontvesztés-tesztekkel. Az eredményektől függően előfordulhat, hogy megvitatja azokat a kezelési lehetőségeket, amelyek csökkenthetik a csontvesztést.
Amikor a kutatók 47.171 nő, a 60-as évek elején leginkább törékeny törésű embereket vizsgáltak, azt találták, hogy csak egy öten tudták, hogy előtte csontritkulás állt fenn. A legtöbb esetben a törés arra késztette őket, hogy beszéljenek az orvossal a csontok egészségéről. Mégis, a 2014-ben
Osteoporosis International -ben közzétett jelentés szerint a nők közül csak nagyon kevesen kezdtek el nyomon követni a kezelést, hogy megakadályozzák egy másik törést. Honnan tudod, hogy tapasztalt törékenységgel kapcsolatos törés? Néha nyilvánvalóak - akkor a fájdalom és a duzzanat azonnal megtörténik a bukás vagy az ütés után, még akkor is, ha nem gondolja, hogy bántani tud. Az Amerikai Ortopédiai Sebészeti Akadémia rámutat arra, hogy észreveheti, hogy az érintett terület a törés okozta összehangolás miatt néz ki. Más esetekben fájdalmat érezhet, például a hátadban, de nem képes egyetlen eseményre nyomon követni. A hátfájás egy csigolyatörés eredménye is lehet, melyben a fájdalom hat hete marad, amíg a csontok meggyógyulnak. Ha feltételezhető, hogy törés lehetséges, keresse fel orvosát
A csontritkulás egyéb korai jelei
Bizonyos fizikai változások csontritkulásokat jelezhetnek. A testtartás csökkenése vagy a testtartás megváltozása, mint például a lehajlás, lehet, hogy az NIH szerint oszteoporózis lehet. Az irányelvek arra ösztönzik az orvosokat, hogy rendszeresen ellenőrizzék betegeik magasságát a korral járó változások megfigyelésére. Kérje mérését minden wellness-ellenőrzésnél.
"Ha több mint két hüvelyk magasságveszteséget vagy gerinc görbülete van, ezek a tünetek, amelyekre figyelni kell" - mondja Dr. Gopalakrishnan. Ezek a változások arra utalnak, hogy a csontritkulás befolyásolja a csigolyáit.
Más jelek vagy állapotok azt is jelenthetik, hogy nagyobb a csonttörés kockázata, beleértve a következőket:
Szérum kalcium vagy alkalikus foszfatáz magas vérszintje
- A csont ásványianyag-sűrűsége legfeljebb -2,5-es T-pontszámot mutat (a T-score azt jelzi, hogy a csontsűrűsége átlag felett vagy alatt van, és a -2,5-es vagy annál kisebb pontszám oszteoporózisra utal)
- D-vitamin-hiány
- Nehézség támaszkodni egy székről, anélkül, hogy a karjaidat lenyomnád
- ízületi vagy izomfájdalom
- Ezek a tünetek más egészségügyi problémákat is jelezhetnek, ezért fontos, hogy beszéljen orvosával, hogy pontos diagnózist és megfelelő kezelés. Ne feledje, hogy a fájdalom és a fájdalom nem szokatlan, ahogy idősebb leszel, mondja Gopalakrishnan, és legtöbbjük nem jelenti azt, hogy csontritkulásban szenved. De mindenképpen ne habozzon felhozni bármilyen érzékelhető fájdalmat, amit érez.
