Tartalomjegyzék:
KEY TAKEAWAYS
- Az RA-ban szenvedők depressziója gyakori. Ha depresszió tünetei vannak, az Ön doc számára azonnal.
- A támogatás fontos. Az online betegcsoportok segítséget nyújthatnak Önhöz olyan másokkal, akik hasonló egészségügyi problémákkal küzdenek.
- Új doc? ajánlások.
Van néhány nagyszerű partnerség a történelemben: Lewis és Clark, Lucy és Desi, Ben és Jerry, orvos és beteg. Oké, tehát az orvos-betegek közötti partnerségek néha nem lehetnek tökéletesek, de léteznek olyan módszerek, amelyek hatékony munkaviszonyt biztosítanak orvosával. Ez különösen fontos, ha olyan krónikus állapotban vagyunk, mint az ízületi gyulladás.
Arthritisben megkértük az embereket, hogy mit kívánnak az orvosok. Íme, amit mondtak:
1. Ösztönözzük, hogy ne csüggedj el. "A bátorítás hosszú utat mutat" - mondta Dina Neils, 29 éves, Elk Grove, Calif., Akinél a reumás ízületi gyulladás diagnózisa volt az első évfolyamon. A legjobb orvosok bátorítást nyújtanak, különösen olyan érzékeny témákról, mint a betegség diagnózisa és fizikai hatásai, "mondta Neils." Összetörtem, amikor a diagnosztizált orvos azt mondta, hogy soha többé nem indulnék el, nagyon elbátortalanító volt, és ez sokkal nehezebbé tette az mentális harcot az RA-val szemben, "mondta Neils.
Ha ez úgy hangzik, hogy ismerős, talán az orvos nem veszi észre, hogy jön ki. Adj nekik
nekik egy kis bátorságot kérve tőlük, hogy javasoljon pozitív lépéseket az alkalmazkodásra. Ha nem válaszolnak, vagy nem változtatják meg a visszatartó magatartást, keressenek egy orvost, aki meg fog. 2. Kérje meg a depresszióról.
A depresszió a krónikus betegség gyakori szövődménye, az Amerikai Pszichológiai Szövetség szerint, és az RA-val rendelkező emberek kétszer annyira valószínűek depresszióban, mint az általános lakossághoz képest. Az RA-depressziót több tényező okozhatja, beleértve a fájdalmat vagy a diagnózist. Aimee Espinoza, San Clemente, Calif., 27 éves, úgy véli, hogy van egy másik oka a RA depressziónak. "Az RA-betegek depresszióba esnek, mert gyászoljuk az embereket, akik egykor voltak", mondta Espinoza fiatalkori ízületi gyulladással, és később RA-val diagnosztizálta magát 26 éves korában. A depresszió tünetei, mint például a fáradtság, az álmatlanság, az étvágy és a súlycsökkenés, a társadalmi visszahúzás vagy a megmagyarázhatatlan szomorúság, azonnal vigye el orvosának figyelmébe, hogy megkaphassa a szükséges segítséget.
Az RA-val rendelkező személyeknél kétszer annyira valószínű, hogy depresszióban szenvednek.
Tweet
3. Mondja meg, hol találja a támogatást.
Az RA nem csak fizikai tüneteket okoz, mint a fájdalom és a merevség, hanem érzelmi és társadalmi jólétet is érinti.Az érzelmi támogatás a jól körülírt RA gazdálkodási terv kritikus összetevője.Espinoza azt kívánta, ha az orvosa tájékoztatta volna az online RA-ról páciens közösségek, ahol a betegek és családjaik használhatják az onli-ot ne fórumok és a szociális média kapcsolatba lépni másokkal, akiknek hasonló orvosi problémái vannak. Az Espinoza például a közösségi médiát használja saját személyes arthritis történetének megosztására, sőt akár saját inspiráló Instagram és Twitter fiókjait is kezeli az ízületi gyulladással kapcsolatban.
Az online és a valós életet támogató csoportokról és erőforrásokról további információ Arthritis Alapítvány, Arthritis Introspective, National Psoriasis Foundation és az Amerikai Spondylitis Association. Tippek a megfelelő artritisz kiválasztásához Doc
Ha egy új reumatológus piacán jársz, itt találsz néhány tippet egy élő embertől ízületi gyulladással:
Hallgasd meg a szóbeszédet.
Stephen DeGraff, 50 éves, Denver, Colo., Elmondta, hogy háziorvosának nagy orvosai vannak a városban. DeGraff élt együtt spondylitis, gyulladásos artritisz, a gerinc, több mint 20 éve.
Kérdezzen más betegek.
- „Járok egy betegcsoport, ahol egy népszerű téma a vita az orvosok. Ki jó? Ki nem? - kérdezte DeGraff. Azt is javasolta, hogy az online betegellátási csoportokat az orvos ajánlásaival ellenőrizze. Figyeljen.
- Figyelje figyelemmel az orvosi rendelő zökkenőmentes működését. „Hagytam gyakorlat, ahol az iroda munkatársai kiabált egymással, és elvesztettem a papírmunka” DeGraff mondta. Ne rohant.
- Mindig hagyja a kinevezések érzés rohant vagy megválaszolatlan kérdés? Nem jó. "Elengedhetetlen, hogy elegendő idő álljon rendelkezésére ahhoz, hogy beszéljen orvosával. Egy jó orvos felkészül majd a "még egy dologra" a páciensből, és időt hagy a számára. " A DeGraff másik tippje, győződjön meg róla, hogy az orvos naprakész a jelenlegi kutatással kapcsolatban, és hajlandó beszélni Önnel az interneten talált információkról.
