Tartalomjegyzék:
Kulcsfontosságú elvielés
Az életkor előfordul, amikor valaki hamis feltevéseket tesz
Dara Torres az olimpiai úszó Dara Torres címet kapott, amikor 41 éves korában megnyerte a helyet az amerikai olimpiai versenyen.
úszni kezdett a 2008-as pekingi játékhoz és ötszörös olimpiává vált.
A legtöbben nem gondolnánk, hogy egy 41 éves nő lenne öreg, de miután megverte egy 25 éves fiút, Torres megkérdőjelezte az öregedés sztereotípiáit, és kimutatta, hogy minden korosztály képes nagy léptetésre. Torreshez hasonlóan sok más amerikai törekszik a sikerre az élet közepén és azon túl, de rendszeresen küzd a különböző életkorig.
Mi az ageizmus?
Ezt a kifejezést 1968-ban Robert N. Butler , MD, egy gerontológus, pszichiáter és Pulitzer-díjas szerző, és utal az idősebb emberek emberi jogainak alapvető megtagadására. Bár 1967 óta, amikor a kongresszus elfogadta az életkoron alapuló diszkriminációt a foglalkoztatási törvényben, a törvény ellen tiltakozott az idősek megkülönböztetése a munkahelyen, még mindig gyakran történik, mondja Ursula Staudinger, a Robert N. Butler Columbia Aging Center alapító igazgatója a New York-i Columbia Egyetemen
Ageism on the Workplace
Dallas lakó Alex Kaplinsky bízott benne, hogy felajánlották egy értékesítési munkát, miután egy fejvadász hozzáért. Abban az időben 67 volt. "A telefonos interjúk jól mentek, és úgy tűnt, örülnek, hogy nekem" - mondja. De a hangulat "izgatottan hidegig" fordult, emlékszik vissza, amikor egy végső interjút New Jersey-be repült, és a bérbeadási igazgató látta szürke haját. Kaplinsky abban az időben 67 volt.
Amikor Kaplinsky hazaért, részmunkaidős állást ajánlott a társaságnak; nem a magas dollár értékesítési pozíciót, akit interjút készített.
Az ő tapasztalata sok régebbi amerikai - és az "idősebb" lehet olyan fiatal, mint 45 vagy 50, állítja Dr. Staudinger. "Az idősebb embereket tapasztalataik és képzettségeik ellenére a munkahelyekért átadják. Emellett főnökeik azt feltételezik, hogy nem állnak nyitva a változásokra, és nem tartalmazzák őket új projektekbe vagy feladatokba ", mondja.
Életkor, ahol leginkább elvárja, hogy
Bár a munkahelyi korszak lehet a legkritikusabb forma, az idősebb amerikaiak is találkoznak a korban az állami környezetben, sőt saját családjukban is. Például, amikor az idősebb emberek vásárolnak, állítja Staudinger, az értékesítési tisztviselők gyakran azt feltételezik, hogy állandóan a világon vannak, és figyelmen kívül hagyják őket a fiatalabb ügyfelek érdekében. És még a családjukban is szembe kell nézniük ezzel a diszkriminációval.
Staudinger rámutat arra, hogy az unokák vállalhatják, hogy a nagyszüleik nem tudják megérteni, mi történik a világukban, és felül tudják tartani a beszélgetéseiket, azt gondolva, hogy túl nehéz lenne megvitassák a részleteket, vagy elmagyarázzák a legfrissebb technológiát, amelyet a "régi embereknek" használnak - mondja. A családok is alábecsülik a vének életképességét, és függetlenek maradnak. "Nyomást gyakorolnak rájuk, hogy egy lakást vagy segített életet éljenek" - mondja Staudinger.
Kapcsolódó: 3 Tudományos alapú titka a fiatalos agynak
Még az orvosok is bűnösnek tarthatják ezeket a hozzáállást. Mikor Audrey Chun, a geriátriai tréning volt, idősebb betegei nagy része hallatszott, ezért feltételezte, hogy mindannyian voltak. De egy beteg, aki nem lett sértődött, amikor felemelte a hangját. "Azt mondta:" Nem kell kiabálnia rám; Hallom, hogy jól van - emlékszik vissza. Fontos leckét tanulni - mondja Dr. Chun, a geriátria és palliatív orvostudomány professzora a New York-i Mount Sinai kórházban.
Sokan úgy beszélnek az idősekkel, mint gyerekek - lassúak, hangosak és szándékosak. Ez szörnyű lehet, és szomorúvá teszi őket, mondja Gregory A. Hinrichsen PhD, a geriátria és a palliatív orvos egy klinikai professzora, aki ginekarcsi pszichiátriai specialitással rendelkezik a Sinai-hegyen.
Ageism
Nincs ok arra, hogy tapasztalja meg a megkülönböztetést, ahogy idősebb lesz. Némi erőfeszítéssel leközdheted a korcsoportot. Az alábbi javaslatok segíthetnek.
1. Beszélj fel! Ne hagyd, hogy tompítsd magad, mert idősebb vagy, mondja Staudinger. Olyan családi összejöveteleknél, ahol vannak emberek minden korosztályból, lehet, hogy kísértésnek számítasz a pálya szélén ülni és nézni, de kísérletet tesz a részvételre.
2. Vegyen részt a világban. Az emberek, akik aktívak maradnak - mentálisan és fizikailag - könnyebben tudják leküzdeni a korcsoportokat, mondja Dr. Hinrichsen. Kövesse a híreket. Élj a jelenben, és nézz a jövőre. Mutassa meg gyermekeit és unokáit, hogy tudatában van annak, mi történik körülötted. Ha jól érzi magát, az e-mailt és a közösségi médiát használhatja - megmutathatja az unokáinak, hogy kommunikálni tudnak, mint ők.
3. Légy pozitív. A hozzáállásnak sok köze van ahhoz, hogy az emberek hogyan tudják leküzdeni az életkort, magyarázza Hinrichsen. Élvezze a tapasztalattal és bölcsességgel, hogy jöjjön az életkor, és jó hasznát vegye.
4. Légy olyan független, mint te. "Van egy fogalom a tanult tehetetlenségről" - mondja Chun. "Ha azt feltételezi, hogy mivel egy bizonyos korban vagy, nem tudsz bizonyos dolgokat elvégezni, akkor nem teheti meg őket. Nem fogod elveszíteni ezeket a képességeket, ha továbbra is magadnak teszed, amit tudsz. "Menj vásárolni. Csináld a saját bankját. Étkezni az éttermekben.
5. Csodáld meg magad fiatalabb emberekkel. A fiataloknál az edzőteremben vagy a közösségi kollégiumban való részvétel segíteni fog a korszak elleni küzdelemben. "Van olyan energia is, amely azért jön, hogy olyan emberekkel legyenek, akik fiatalabbak, hogy motiválják önt, hogy taszítsák magukat" - tette hozzá.
6. Önkéntes. Csatlakozzon a gyülekezetek tevékenységéhez Mattie Woodson, 94, Seattle- az életben érdekelt, ugyanúgy, mint Margaret Hardin, 101, aki Seattle-ben is él. "A Childhaven (a bántalmazott és elhanyagolt gyermekeket kiszolgáló szervezet) takarítása és a címkék varrása megőrzi a fiatalokat" - mondja Hardin.
Woodson élvezi a Pilates-ot, másképpen marad fiatal, mondja.
