51 éves vagyok és életem nagy részében sportoló voltam - birkózás, kerékpározás, futás, squash, úszás és egyéb sportokat. 2003-ban rheumatoid arthritis volt diagnosztizálva. Amikor először fordult elő, a térdtől a lábamig és a könyöktől az ujjaimig terjedő gyulladás annyira kínos volt, hogy elkerülném a tevékenységet, ha azt jelentené, hogy fel kell kelni és sétálni a szobán keresztül. Azóta bevettem a metotrexátot és a Remicade (infliximab) infúziókat. Nemrég csökkentettem a metotrexát heti adagját a felére, anélkül, hogy szignifikáns mellékhatásokat okoznék. A fájdalom ellenőrzése alatt áll, és a legtöbb esetben hiányzik. Ezért felemeltem a gyakorlást, különösen a kerékpározást. Én hosszú, kemény endurance versenyek / túrák és általában nincs mellékhatása, kivéve az izom fáradtság. Látod-e valami ártalmat, amikor folytatom a borítékot?
Tenned kell annyi testmozgást, amilyet a tested elvisel. A fájdalom és a fáradtság lesz a korlátozó tényező, és az lesz a dolog, hogy mikor kell csökkenteni a gyakorlatot. Örülök, hogy a gyógyszeres kezelésed jól működik az Ön számára.
További információ a mindennapi egészségre vonatkozó rheumatoid arthritis központban.
