Tartalomjegyzék:
Ne hagyja ki ezt
Regisztráció az életünkért a cukorbetegséggel
Köszönjük, hogy feliratkoztál!
Regisztrálj több INGYENES mindennapi egészség hírlevelet.
A 2-es típusú cukorbetegség nem vesz igénybe egy napot - hogy rosszul érzed magad, mert hideg vagy az influenza van. Tény, hogy ha beteg vagy, különös figyelmet kell fordítanod arra, hogy a cukorbetegség önellátásának tetején maradj. Ez azért van, mert a hideg, a sinusfertőzés vagy az influenza stressz hatására felszabadítja a szervezetet, ezáltal felszabadítja a betegség elleni küzdelem hormonjait, de ezek a hormonok szintén befolyásolhatják a vércukorszintjüket.
Fertőző betegségek, különösen súlyosak lehetnek cukorbetegség szövődményeihez vezet. A legveszélyesebb - bár ritka a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél - a cukorbeteg ketoacidózis, amely cukorbeteg kóma kialakulásához vezethet. Az endokrinológus szerint Alan Garber MD, PhD, a cukorbetegség, az endokrinológia és a metabolizmus professzora a Baylorban Az Houston-i Orvosi Főiskola és az American College of Endocrinology elnöke. "A fertőzés anyagcsere-stressz, és emeli a vércukorszintet" - mondja Dr. Garber. Nehéz tudni, hogy hogyan reagál minden fertőzésre, hozzáteszi.
A betegség kiszáradáshoz vezethet, máskülönben eszik, elaludhat, és elveszítheti a menetrendet - mindezek a cukorbetegség kezelését nehezebbé tehetik.
Azonban van egy proaktív lépés, amelyet a következő hideg vagy influenza előtt készíthet el: Beszéljen orvos napirendjével orvosával. Az Amerikai Diabetes Szövetség (ADA) szerint a tervnek körvonalaznia kell az általános lépéseket, amikor betegnek kell lennie, például:
- Milyen gyakran kell vércukorszintjét tesztelni
- Mit tegyünk, ha a vér a cukor magasra vált
- Mikor kell tesztelni a ketonokat
- Milyen gyógyszereket kell szednie
- Mit és hogyan kell enni
- Mikor hívja orvosát
Tegye be a tervet írásba, győződjön meg róla, hogy a terv egy szeretett személy vagy barátja számára elérhető, amennyiben segítségre van szüksége.
Sok mindent megtehet (vagy nem), hogy segítsen megőrizni a cukorbetegséget, ha betegedik.
A cukorbetegség kezelése és a cukorbetegség hiánya, amikor beteg vagy,
NE sok folyadékot inni. A folyadékokat ajánlott mindenki számára, aki beteg, mivel a hasmenés és a hányás dehidrációt okozhat. A cukorbetegeknek még éberen kell lenniük az ivófolyadékok miatt, mert a magas vércukorszint növeli a vizeletet, növeli a kiszáradás kockázatát. Válasszon vízzel vagy cukormentes sportitalokat az elektrolitok és folyadékok helyettesítésére, Garber azt mondja
NE hagyja el vagy duplázza fel a gyógyszeradagokat. Garber hangsúlyozza, hogy ne próbálja meg módosítani a cukorbetegségét vagy inzulint orvosa tanácsát. Ha még nem szerepel a beteg napirendjében, hívja orvosát, hogy megtudja, mi a teendő, ha a vércukorszint szokatlanul magas vagy alacsony.
NE ellenőrizze rendszeresen a vércukorszintjét. beteg, gyakrabban kell ellenőriznie a vércukorszintjét. Ha a vércukor 300-nál nagyobb, az ADA azt javasolja, hogy ellenőrizze a ketonokat is, melyeket vizeletvizsgálati csíkkal tehet meg.
DO választja a cukorbetegséggel szembeni hideg gyógyszereket. Az ADA javasolja a gyógyszerésznek, újrafelügyelõ gyógyszereket keres, ha orvosa még nem ajánlotta az Ön számára a legjobbakat. Próbáljon megtalálni a cukormentes köhögésszirupot, és ügyeljen arra, hogy a dekongesztánsok befolyásolhatják mind a vércukorszintet, mind a vérnyomást.
NE figyelmen kívül hagyja a potenciális cukorbetegség vészhelyzetének tüneteit. A betegnapi tervnek körvonalaznia kell, mikor kell hívnia orvosát , de néhány tünet jelezhet a cukorbetegség esetleges sürgősségét. Az ADA szerint ezek a következők:
- A vércukorszint emelkedik vagy meghaladja a 240
- A vizeletben lévő mérsékelt vagy nagy mennyiségű ketont
- Gyakori vizelés
- Szájszárazság vagy szomjúság
- Több mint hat óra hányás
- Hasi fájdalom
- Confusion
- A tudat elvesztése
Még ha nem is tapasztalja ezeket a tüneteket, hívja orvosát bármikor, amikor nem biztos benne, hogy gyógyszereit vagy hogyan kell gondoskodni magáról.
Tegyen fel olyan ételeket, amelyek könnyűek a beteg gyomor számára, mint például a leves, a crackerek, az almaszósz és a zselatin. "A csirke-tészta leves az embereket a jó világnak tekinti" - mondja Garber. Az ADA három-négy óránként 50 gramm szénhidrátot ajánl, és általában meg kell próbálnia kapni a szokásos napi kalóriatartalmát. Ha nem fogyaszthat semmiféle szilárd anyagot, próbáld meg a fagyasztott gyümölcsöt, a húsleveset, a pudingot vagy a gyümölcslevet. NE írjon írásban.
Írja le vércukorszintjét, mikor eszik és amit eszel, és bármilyen új tünetet tapasztal, mint például hányás, hasmenés, láz vagy hasi fájdalom. Az ADA azt javasolja, hogy kövesse nyomon a súlyát, ha több napig beteg. DO egy orvosi igazolványt visel.
A legtöbb betegnap gond nélkül jár, de ha valaha elveszti az eszméletét, vagy el kell mennie a mentőszobába NE izolálja magát.
Habár csábító lehet, Garber nem javasolja, hogy egyedül keményen dolgozzon. Az orvoshoz fordulhat, hogy korai betegségeidet az influenza elleni gyógyszerekkel vagy antibiotikumokkal szedheti, ezért ne habozzon megbeszélést.
