Ha felújít egy otthoni területet, vagy akár új otthont alakít át, akkor ez egy nagyszerű lehetőség, hogy sokkal biztonságosabb és kényelmesebb helyet biztosítson Önnek vagy egy szeretett embernek öregedni. Hogyan? Az előre gondolkodva, és beépítendő tervekbe az univerzális tervezés és az öregedés-in-place funkciók. Ezeket úgy tervezték, hogy növeljék a hozzáférhetőséget és a kényelmet, valamint segítsék az embereket a függetlenségük megőrzésében a lehető leghosszabb ideig.
A vállalkozók és más szakemberek, akik az egyetemes tervezésben és az idősödő otthoni funkciókban szakértők otthonát kifejezetten arra tervezték, hogy megfeleljen az ADA (American with Disabilities Act) szabványoknak, és hogy a jövőben változó igényeket is kielégít. Bónuszként ezeknek a funkcióknak köszönhetően kényelmesebbé és kényelmesebbé teheti otthonát minden korosztály számára. És ahogy az amerikai népesség elöregszik, ezen elvárások az épületben vagy a remodelezési tervekben akár növelhetik házának értékesítését is.
Sok gyermeketenyésztő beépíti az idősödő helyeket, hogy otthon maradhassanak, függetlenül attól, amit egészségükre fordítanak, mondja Andrew J. Borislow, a Gwyned Valley-i, Pennsylvaniában tanúsított öregedés-helyben dolgozó szakember. "[Készítenek] a konyhájuk felett, a kerekesszékkel ellátott munkalapok [alacsonyabb] emelése, a lépcsőfokok emelésének csökkentése és a lépcsőzetek szélesebb léptetése a járókelők és a kádak számára" - magyarázza.
Még akkor is, ha te sehol az aranyos éveid közelében, amelyek ilyen tulajdonságokat tartalmaznak az otthonodba, okos lépés. Ha egy idősebb szülőnek be kell lépnie, vagy Ön vagy házastársa balesetet szenvedett, az otthoni módosítások némelyike azonnali szükségessé válhat. "Könnyebb változtatni a szabadidőn belül, mint amikor azonnal szükség van rá," - mondja Borislow.
Az alábbi ötletek csak néhány példája az öregedés-in-place funkcióknak . A gyorsabb módosítások érdekében mostantól javulhat otthona biztonsága, lásd: 10 egyszerű módja a vízesés megelőzésére .
- Nyissa ki az ajtókat és a folyosókat Ezeknek a járatoknak legalább 36 hüvelyk széles, hogy lehetővé tegye a kerekes székek áthaladását és manőverezését. Az ajtók nem emeltek küszöbértékeket; a mosogatógépben kell lennie.
- Emelje fel a mosogatógépet. A konyhai tervezés az egyik legfontosabb szempontja egy jól kialakított öregedő otthonnak, mondja Borislow. Amellett, hogy lecsökkentik a pultot és a főzőfelületeket a kerekes székekben lévő emberek befogadására, amint azt fent említettük, a mosogatógépnek <10 kg-ra kell emelkednie, körülbelül 10 cm-rel magasabbnak, mint a tipikus konyhákban. "Keményen érhető el lefelé a mosogatógép hátsó részében, különösen a kerekesszéket vagy a sétát használók számára" - mondja Borislow.
- Készítse el a konyhát. A kerekeken, vagyis. "A csúszó polcok és a lusta Susans hozzáadása a szekrényeiben könnyebben nyomon követheti a fazék fedelét és a főzést" - mondja Borislow.
- A lépcső mindkét oldalához csatlakoztassa a kézi korlátokat , hogy biztosítsa a biztonságos utazást mindkét irányban.
- Bizonyos lépések elég mélyek a gyalogló befogadásához. Minden lépcső felső szélén fehér, kavicsos (vagy nem fehér szalag, ha szőnyeg) 2 hüvelykes szalagot kell előállítani a láthatóság elősegítésére.
- Használjon csúszásmentes padlólapokat a fürdőszobában és más területeken, hogy megakadályozzák az esések megcsúszását, amikor nedvesek a lábak.
- Helyezze el a fogantyúk könnyű megragadását és húzza az összes szekrényt és fiókot, hogy megkönnyítse az ízületi kezek nyitását és zárását. Természetesen nem kell átalakítanod a konyhádat erre; a meglévõ gombokat vagy fogantyúkat most cserélheti a szekrényen és a fiókfogantyúkon; egy jó raktárház széles választékát kínálja olyan új alternatíváknak, amelyek csak csavarhúzót igényelnek.
- Cserélje ki a régi, kerek fogantyúkat kar-típusú fogantyúkkal
- Emelje fel a hálózati csatlakozókat 24 hüvelyk magasságra, így nem kell hajlítani a dugaszolóaljzathoz, és húzza ki a tápkábelt.
- barrier-free shower a fürdőszobában, ami nem igényel lépést a zuhanyzóba. "Lehetővé teszi a kerekesszékes vagy gyalogos használatot, és kézi zuhanyfejjel párosítva minden fürdőzési igényt kielégít" - mondja Borislow, aki megjegyzi, hogy ezek a könnyű hozzáférést biztosító zuhanyok egyre népszerűbbek a baby boomereknél. a Mindennapi Egészség Hosszúságú Központban.
