Allergia megelőzése

Anonim

Ez a milliárd dolláros kérdés az allergia jobb Most. Sajnos még mindig nincs egyértelmű válasz. Bár igaz, hogy az allergiás állapotok (beleértve az asztmát is) emelkednek, valójában nem tudjuk kitalálni, hogyan lehet megakadályozni őket, anélkül, hogy megértették volna, miért emelkednek. Íme néhány elmélet, amely a kutatók jelenlegi legjobb találgatásain alapul:

1. Nem állunk elegendő "kórokozónak". Akár több védőoltás, akár tisztább élelmiszer és vízellátás eredménye, a gyermekek többé nem esnek a gyermekkori fertőzések sorozatához (kanyaró, mumpsz, csirke pox, , diftéria, hasmenés, paraziták, bőrfertőzések, tüdőgyulladás stb.), amelyek a múltban voltak. És amikor betegednek, a gyógyszereket gyorsan alkalmazzák a lázcsökkentésre és a fertőzés megállítására. Az egyik elmélet az, hogy az orvosi fejlődés, amelyet ma használunk, hogy megakadályozzuk a gyermekek haldoklását, szintén megfosztja az immunrendszert valamilyen fontos képzéstől. Más szavakkal, testünk nem halad át a fertőzés elleni küzdelem és leküzdés teljes folyamatán, ezért immunrendszerünk nem "tanulja le a tanulságokat", amit a múltban tanultak. Ennek az elméletnek a bizonyítékai egy része, hogy az allergiás emberek immunválaszai hasonlóak az újszülötteknél. Erősen reagálnak mindent, akár ártalmatlan dolgokat, mint a poratka. Talán az immunrendszerünk nem "tanul", hogy megkülönböztesse a veszélyes betegségeket okozó kórokozókat a környezetünkben lévő ártalmatlan dolgoktól, ezért túlságosan érzékeny állapotban maradunk, ami allergiás betegség kialakulásához vezet [

]. Minél több időt töltünk a helyiségben, annál kevésbé élvezhetjük a napot. A napfénynek köszönhetően a bőrünk a D-vitamint termeli, amelyről tudjuk, hogy segít az immunrendszer sejtjeiben az allergiás gyulladást csökkentő szabályozó jeleket előállítani. Tehát talán belsőleg játszanak és fényvédő eszközöket használnak a bőrrák megelőzésére, ami megkönnyítette a gyermekek számára az allergiák kialakulását. A fizikai aktivitás hiánya, a túlzott testsúlygal kombinálva könnyebbé teheti az allergiás betegségek kialakulását.

Az asztmát különösen rosszabbá teszi az elhízás. Azok, akik nem gyakorolnak, túlsúlyosak vagy elhízottak, úgy tűnik, hogy hajlamosabbak a gyulladásra az egész testben. Az allergiás gyulladás csak ennek egyik formája. Nem világos, hogy a gyulladásra való hajlamot hormonális változások, az immunrendszer megváltozása vagy tényezők kombinációja okozza-e. 4. Különböző vegyi anyagok befolyásolhatják immunrendszerünk működését.

A kutatók azt vizsgálják, hogy milyen hatással lehetnek a vegyi anyagok, de kevés egyértelmű bűnös. A klór alapú tisztítószerek például nem alkalmasak a légzőrendszerünkre, és nem szabad erősen használni beltérben, különösen, ha asztmás vagy allergiás személy van a háztartásban. Ezek az elméletek összességében azt sugallják, hogy a ma élő életmódbeli szempontok hozzájárulhatnak az allergia és az asztma kialakulásához. Miközben ne hagyja abba a modern gyógyszerek vagy napvédő készítmények használatát, hogy megóvja gyermekeit a naptól (senki sem akar visszatérni azokhoz a napokhoz, amikor sok gyermek nem éli túl az első éveiket), van néhány egyszerű dolog, a gyermekek esélye az allergiák elkerülésére

Ne kezelje minden kis lázát

  • A magas fevéreket (3 hónap és 3 év közötti gyermekeknél 102 ° F felett, vagy idősebb gyermekeknél 104 ° C felett) de az alacsonyabb vérszintek nem kezelhetõk, ha kevés kellemetlenség van, és a gyermek aludhat. Kerülje el az antibiotikumokat, ha lehetséges.
  • Ez különösen a gyakori megfázásokra és rutinfertõzésekre vonatkozik, hacsak orvosa nem ajánlja. Töltsön el időt a napfényben.
  • Ösztönözze gyermekeit, hogy játsszanak szabadban, és biztonságosan ki tudják őket hozni természetes napfénynek. Tanítsd meg gyermekeit, hogy élvezzék a fizikai tevékenységet.
  • Kapcsolja ki a TV-t (vagy még jobb, megszabaduljon!), És menj ki velük, hogy jó példát mutasson. Ne használjon klór alapú tisztítószereket otthonában.
  • Általánosságban ez magában foglalja a fehérítőt és a kapcsolódó erős tisztítószerek.
arrow