Van-e olyan dolog, mint a gyulladásgátló étrend? Továbbra is olvastam, hogy az MS által okozott gyulladás. Épp csak az aspirinnal kapcsolatos kutatásról olvastam. Tudom, hogy egyes ételek okozzák a terület gyulladását a szervezetben, és arra gondolok, vajon ezek az ételek alacsony étrendet segítenének. Nem tudtam megtalálni az elkerülendő ételek listáját.
Dr. Ellen Lathi: A gyümölcsök, zöldségek és a teljes gabonafélékben gazdag egészséges táplálkozás irányelvei nagyszerű megoldást jelentenek mindannyiunk számára, beleértve a szklerózis multiplexet is. Sajnálatos módon nincs bizonyíték arra, hogy ez a fajta egészséges táplálkozás megváltoztatná az MS-t. Nincs speciális táplálkozási vagy táplálkozási terv, amely teljesen bizonyítottan segíti az MS-betegeket, vagy csökkenti az MS-ben szenvedő egyének agyában vagy gerincoszlopában előforduló gyulladást.
Van azonban néhány alacsony kockázatú , esetleg hatékony táplálkozási módszerek, kiegészítők és vitaminok, amelyeket alaposan tanulmányoztak, és amelyek egyes betegek számára a szokásos MS-kezeléssel együtt alkalmazhatók. A legjobban vizsgált stratégia az étkezési zsírokra vonatkozik, különösen az omega-3 és az omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavtartalmú és alacsony telített zsírokban gazdag diétán. Az elkerülendő élelmiszerek fajtáinak részleges felsorolása lehet a margarin, a vaj, a rövidítés, a szalonna, a kakaóvaj, a kókuszdióolaj, a pálmaolaj és bármely hidrogénezett olaj (valamint a feldolgozott élelmiszerek, amelyek ezeket a telített zsírokat tartalmazzák)
javasoljuk, hogy MS betegeink kiegészítõ kalciumot és D-vitamint használjanak, és kerüljünk olyan kiegészítõket, amelyek képesek aktiválni vagy stimulálni az immunrendszert. További információért látogasson el a Complementary and Alternative Medicine weboldalra, vagy olvassa el Dr. Allen Bowling ("Demos Medical Publishing", "Alternatív kezelések és szklerózis multiplex" című kiadványt). Ez a kiváló forrás erről a témáról.
