THURSDAY, September 27, 2012 (HealthDay News) - A fizikai aktivitás beavatkozásai a gyermekek számára csak kis hatással vannak az általános aktivitásra és így a fogyásra. nem fokozzák a fizikai aktivitást ahhoz, hogy hatással legyenek a gyermek testtömegére vagy testzsírjára "- mondta Brad Metcalf vezető kutató, az angolországi Plymouth-i Orvosi és Fogorvosi Főiskola pszichológiai és anyagcsere anyagcseréjétől. "Mindenki érdeke, hogy találjon valamit, ami hatékonyan működik" - tette hozzá.
De más szakértők szerint ahelyett, hogy a szervezett beavatkozásokat el kell vetni, mint hatástalanok, a döntéshozóknak arra kell következtetniük, hogy még többre van szükség a gyermekkori elhízás megakadályozására. Az Egyesült Államokban a 2 éves és idősebb gyermekek 17 százaléka elhízott.
"Nem értek egyet azzal, hogy a fizikai aktivitás fontosságát a gyermekkori elhízás elleni védekezésben vagy az egészség előmozdításában megkérdőjelezte ez a tanulmány". Dr. David Katz, a New Haven-i Yale Egyetemi Megelőzési Kutatóközpont igazgatója, Conn.
Éppen ellenkezőleg, "mi az oka annak, hogy megkérdőjelezzük, hogy elég tennünk kell ahhoz, hogy rutin tevékenységet folytassunk a kulturális normáknak, nagyobb hatást érjen el "- mondta Katz. "A beavatkozás, bármennyire is jó, csak annyit érhet el, ha nem kulturális támogatással."
Katz is hibáztatta a tanulmányt, mivel nem tartalmazta a sok olyan tanulmányból származó adatokat, amelyek jelentős hasznot hoztak a gyakorlatból. A
BMJ
szeptember 27-én kiadott online kiadásában a kutatók 30 tanulmányt elemeztek 1990 és 2012 között, amelyek 16 év alatti és alatti gyermekeket érintettek. Ez a típusú meta -analízis segítségével több szálon futó közös szálakat találhatunk. Az ilyen típusú elemzések problémái a benne foglalt tanulmányok gyengeségéből és a különböző adatok kombinációjának nehézségéből fakadhatnak. Más, a gyermekek tevékenységével kapcsolatos egyéb tanulmányoktól eltérően ezek a vizsgálatok a gyermekek ébredési idejében mérték a tényleges mozgást gyorsulásmérőkkel, t a kérdőívekre támaszkodva.
A 30 tanulmány közül nyolc csak túlsúlyos vagy elhízott gyermekeket tartalmazott. Egy amerikai tanulmány több mint 700 gyermeket követett, átlagéletkor 11 éves, akik heti 90 perces iskola utáni fizikai aktivitást vesznek részt. Egy másik részt vett több mint 250 skót óvodás gyermek, akik 30 percet fizikai tevékenységet végeztek hetente háromszor.
Összességében a kutatók szerint a programok elérték a "kis-elhanyagolható" növekedést a gyermekek összes tevékenységében, mérsékelt vagy erőteljes intenzitással - körülbelül négy perc gyaloglás vagy futás naponta.
Ez csak minimális hatással lehet a súlyra, azt fejezték be.
"Mások azt mutatják, hogy csak négy perc járás / futás csak ami a derékbőség 2 milliméteres különbségéhez kapcsolódik "- mondta Metcalf. Bár a hozzáadott aktivitási ülések más előnyöket is kínálhatnak, például jobb koordinációt, jobb sportolási képességet, csapatmunka-részvételt és valódi élvezetet, nem lesznek "jelentős hatással az elhízás megelőzésére."
Ezek a programok nem mert a fizikailag igényes iskola utáni tevékenységeket helyettesíthetik, amelyek a szabadban zajlanak és hosszabb ideig tartanak. Elmondhatjuk, hogy a gyerekek ennél többet eszik.
Mark Hamer, az University College London epidemiológiai és közegészségügyi osztályán, valamint egy kísérő folyóirat szerkesztőjének társszerzője szerint a tanulmány korlátozásokkal rendelkezik, de " a legfrissebb bizonyíték a gyermekkori fizikai aktivitási beavatkozások hatékonyságára. "
A gyermekek fizikai aktivitásának növelésére irányuló jobb megközelítésekre van szükség, mondta Hamer. Talán a belső és külső környezet fizikai változása elősegítheti a tevékenységet, javasoltaŐ és mások azt állítják, hogy sok bizonyíték támogatja az aktív életmód és a jobb egészség közötti kapcsolatot.
Samantha Heller, a fizioterápiás és klinikai táplálkozás-koordinátor a Derby-i Conn. Griffin Kórház Rákkutató Központjában rámutatott arra, hogy a gyermekek aktivitási szintjének növelését célzó programok nem befolyásolhatják az otthoni ülő magatartást, vagy ha a programok befejezik.
Továbbá "sok beavatkozás nem tartalmaz olyan táplálkozási összetevőt, amely hatással lehet az élelmiszerek választására, az általános táplálkozásra vagy a kalóriabevitelre". .
Az iskolai környezetnek a gyerekek számára aktívabb napja felé kell elmozdulnia, mondta Heller. "Folytatni kell olyan programok, környezetek és osztályok fejlesztését, amelyek ösztönzik és oktatják a gyerekeket és a tizenéveket a testmozgás és a testmozgás fontosságára oly módon, hogy azok értelmesek és szórakoztatóak legyenek" - tette hozzá.
