Ismételje meg utánam: nem vagyok zsíros, én egy kicsit nőttem. Egy életen át tartó tömeg figyelését követően lehet, hogy felháborító (és néha lehangoló) nézni, hogy felfelé, felfelé halad. Ha úgy érzed, hogy kiborulsz a bővülő kerületedről (és a kibővítő dühödről), emlékeztesd magadra, hogy van egy gyönyörű oka annak, hogy a tested változik. A bébi növekedés megőrzéséhez meg kell tartani a növekedésedet is, így a diéták sohasem válthatnak be, ha számítanak rá. Ehelyett enni olyan egészségesnek, amennyit csak tudsz (emlékszel, megosztod minden harapást a babáddal), és enni annyit, amennyire szüksége van ahhoz, hogy a megfelelő arányban nyerjen. (Még egyszer, az érzéssel: Nem vagyok kövér, nőnem bébi!)
