Tartalomjegyzék:
- Az elemzés eredményei segítenek tisztázni néhány olyan közelmúltbeli kutatást, amely arra utal, hogy lehetséges, hogy egészségesen túlsúlyos, mondja David Katz. , MPH, FACPM, FACP, a Yale University Prevention Research Center igazgatója és a Childhood Obesity folyóirat szerkesztője. Dr. Katz megjegyezte, hogy a tanulmány azt is kimutatta, hogy nagyon kevés ember még a "zsír és fit" kategóriába esik, vagyis túlsúlyosak, de metabolikusan egészségesek. A vizsgálat tízéves időtartama lehetővé tette ezeknek a kutatóknak a túlsúlyos betegek hosszútávú észlelését is.
- "Ez a tanulmány azt sugallja, így - nincs egészséges elhízott - mondta. Az orvosoknak és a pácienseknek együtt kell működniük a súlycsökkentési célok elérése érdekében a kockázat csökkentése érdekében.
- A Danaei első ajánlása a vérnyomás csökkentésére, a koleszterinszintre vagy a vércukorszintre gyakorolt jobb. Ez kapcsolódik vissza a zsíros paradoxonhoz, mivel a legtöbb cselekvés, amelyet egy személy a metabolikus kockázatok csökkentése érdekében végezne, a súlycsökkentéshez is vezetne.
Hétfő, 2013. december 2. - Az a lehetőség, hogy kissé túlsúlyosak lehetnek, növelhetik az életüket - az úgynevezett elhízás paradoxonát - idén megragadta a főcímeket, valamint a túlsúlyos vagy elhízott amerikaiak kétharmadának figyelmét. De a mai tanulmány azt mutatja, hogy éppen ellenkezőleg, azt mutatja, hogy még ha a túlsúlyos vagy elhízott egyének metabolitikusan egészségesek is, az extra súly még mindig több kockázatot jelent számukra.
A kutatás elutasítja a "jóindulatú elhízás "- írja Caroline Kramer, az orvostudomány vezető kutatója, a posztdoktori kutató a Kanadai Kanadai Kanadai Mount Sinai Kórházban található Lunenfeld-Tanenbaum Kutatóintézetben. a torinói Mount Sinai kórházban rendszeresen áttekintett nyolc tanulmányt, amelyek több mint 61 000 résztvevőt követeltek. A tanulmányok tartalmazzák a résztvevők testtömegindexét (BMI), mortalitási okaikat és szív- és érrendszeri eseményeiket. A vizsgálatok nyomon követették az anyagcsere-egészséget vagy a szervezet azon képességét, hogy szabályozza a legfontosabb biokémiai folyamatokat, beleértve a koleszterinszinteket, a vérnyomást és a vércukrot. Miután a résztvevőket normális testsúlynak, túlsúlyosnak vagy elhízottnak ítélték a BMI szerint, és az egészséges vagy egészségtelen anyagcsere státuszuk alapján, arra a következtetésre jutottak, hogy bár az elhízott személyek egészséges anyagcsere-státuszban vannak, még nagyobb az egészségügyi problémák kockázata. > A "kövér, de fit" mítosz
"Mindegyik kockázati tényező folyamatosan folytatódik" - mondta Dr. Kramer a koleszterinszintre és a vérnyomásra utalva. "Miért különbözne a testtömeg?" Kutatása arra utal, hogy ha túlsúlyos vagy, miközben jobb, ha nincs metabolikus betegsége, az anyagcsere-problémák hiánya nem jelenti azt, hogy az extra súly nem jelent problémát. a vérnyomás, a magas koleszterinszint és a magas vércukorszint (a cukorbetegséghez kapcsolódva) túl nagy súlyt hordozó problémák, az elhízás szintén nagyobb kockázatot jelent a rákra, az ízületi problémákra, az alvási apnoéra és a reprodukciós problémákra. A túlsúlyos test több hormont is szétválaszol, és több gyulladással jár, ami tovább növeli a különböző betegségek kockázatát.
Az elemzés eredményei segítenek tisztázni néhány olyan közelmúltbeli kutatást, amely arra utal, hogy lehetséges, hogy egészségesen túlsúlyos, mondja David Katz. , MPH, FACPM, FACP, a Yale University Prevention Research Center igazgatója és a Childhood Obesity folyóirat szerkesztője. Dr. Katz megjegyezte, hogy a tanulmány azt is kimutatta, hogy nagyon kevés ember még a "zsír és fit" kategóriába esik, vagyis túlsúlyosak, de metabolikusan egészségesek. A vizsgálat tízéves időtartama lehetővé tette ezeknek a kutatóknak a túlsúlyos betegek hosszútávú észlelését is.
Az orvosoknak meg kell vizsgálniuk a súlyosságot és az anyagcsere egészségi állapotát, független kockázati tényezőként, mondja Katz. vékony és metabolikusan egészségtelen. "Ha a súlyt figyelembe vesszük, az anyagcsere-egészséged … és miután számolnánk az anyagcsere-tényezőkről, a súly még mindig fontos" - mondta.
Az elhízás hozzájárul minden krónikus betegség kockázatának, a ráktól a demenciaig, mondta Katz, aki a közelmúltban elkészítette a betegségről szóló könyvet, megjegyezve, hogy ha az emberek nem dohányzik, jól esznek, rutinszerűen gyakorolnak és egészséges súlyt tartanak, az összes krónikus betegség 80 százaléka kiküszöbölhető.
Mi ez az egészségszerzéshez
A tanulmányt kísérő kommentárban Dr. James Hill, a Colorado Egyetem Egészségügyi és Wellness Központjának ügyvezető igazgatója és munkatársa, Holly Wyatt, MD azt írta, hogy a tanulmány támogatja azt az elképzelést, hogy "az elhízás szinte minden szempontot érinti az emberi funkció és a fiziológia. "
Emiatt a tanulmány támogatja azt az elképzelést, hogy a biztosításnak ki kell terjednie az elhízás megelőzésére és fogyás programjaira. Jelenleg az orvosok úgy gondolják, hogy elsődlegesnek kell lenniük azoknak a betegeknek a kezelésére, akik a további betegségek legmagasabb kockázatának vannak kitéve, Dr. Hill szerint, ami az elhízott embereket is metabolikusan egészségtelen.
"Ez a tanulmány azt sugallja, így - nincs egészséges elhízott - mondta. Az orvosoknak és a pácienseknek együtt kell működniük a súlycsökkentési célok elérése érdekében a kockázat csökkentése érdekében.
Egyes embereket motiválhat, hogy jobban gyakorolhassanak és táplálkozhassanak az anyagcsere-tényezők, például a magas koleszterinszint csökkentésében, míg más emberek lehetnek motiváltak a testsúlycsökkenésre, hogy jobban néznek ki és érzik magukat. Miközben az egészségügyi ellátás gyakran megtéríti azokat a személyeket, akik egy bizonyos betegség kockázatának csökkentésén dolgoznak (pl. A koleszterinszint csökkentése), ugyanúgy támogatni kell azokat az embereket, akik egyszerűen csak próbálják lefogyni, mondta Katz. A túlsúlyos ortopédiai következmények nem minősülnek betegségnek, de ez még mindig "tökéletesen jó ok arra, hogy elveszítsék az embereket" - mondta.
Mi van akkor, ha nem tudod csökkenteni az extra fontokat?
Természetesen sok ember számára a súlycsökkenés egy olyan küzdelem, amely úgy tűnik, mint egy lehetetlen győzelem, és ezeknek az embereknek egy újabb tanulmány arra utal, hogy még mindig vannak olyan módszerek, amelyek a lehető legegészségesebbek lehetnek. A Harvard Közegészségügyi Intézet legújabb kutatásai szerint ha az emberek metabolikus tényezőiket ellenőrzik, akkor a szívkoszorúér-betegség kockázatát felére csökkentik, és 75% -kal csökkentik a stroke kockázatát, a Lancetben megjelent cikk szerint.
A vezető tanulmányozó, Goodarz Danaei, a Harvard School of Public Health professzora, globális egészségügyi professzora elmondta, hogy nem ért egyet teljesen a Sinai-hegyi kutatók következtetésével, hogy nem lehet zsíros és illeszkedő. Dr. Danaei legújabb tanulmánya szerint a kockázat nagy részét a koleszterin, a vérnyomás és a vércukorszint csökkentésével lehet enyhíteni. Úgy véli, hogy a fennmaradó kockázat a gyulladás következménye, és jelenleg arra törekszik, hogy meg lehessen mérni, hogyan csökkenthető ez, azt mondta.
A Danaei első ajánlása a vérnyomás csökkentésére, a koleszterinszintre vagy a vércukorszintre gyakorolt jobb. Ez kapcsolódik vissza a zsíros paradoxonhoz, mivel a legtöbb cselekvés, amelyet egy személy a metabolikus kockázatok csökkentése érdekében végezne, a súlycsökkentéshez is vezetne.
"Általában azok a dolgok, amelyeket az emberek azért tesznek, fordítva - mondta Katz. Így a "zsír és illeszkedés" főként egy átmeneti színpad, amint az emberek egészségesebbé válnak, javasolta.
"Ha tudod vagy gondolod, hogy csökkentheted a súlyt vagy a testsúlygyarapodást, akkor ez a legjobb fogadás" - állapította meg Danaei. De azok számára, akik már túlsúlyosak, és nem tudnak ragaszkodni egy étrendhez vagy testgyakorláshoz, a sztatinok a koleszterinszint csökkentésére és a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek csökkentésére jelentősen csökkenthetik az egészségügyi kockázatokat. "Amit mondunk, az üveg félig tele van" - mondta
