Tartalomjegyzék:
Key Takeaways
Ne aggódj
Röviden írja le az ADHD tüneteit, majd kérdezze meg kezelőorvosa néhány kérdést.
Egyes emberek szkeptikusak lehetnek az ADHD-ről, de ez nem akadályozhatja meg segítségét.
a gyerekek és a társadalmi tevékenységek, mindenki időről időre egy kicsit túlterhelt. De ha nem tudsz eléggé koncentrálni ahhoz, hogy egy filmet vagy egy folyóiratat eljusson, akkor folyamatosan késő, és türelmetlenül érzed az embereket attól a ponttól, hogy az zavarja az életedet, akkor tényleg az egyik a 8 9 millió amerikai felnőtt figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség, az ADHD néven ismert.
"A felnőtt ADHD-vel rendelkező emberek olyan súlyos nehézségekkel rendelkeznek, amelyek olyan súlyos nehézségekkel küzdenek, amelyek véget vetnek a kapcsolatoknak és a munkahelyeknek, vezetési nehézségeket okoznak, és jogi és pénzügyi problémákat okoznak". magyarázza J. Russell Ramsay PhD, a Adult ADHD Kezelési és Kutatási Program társigazgatója és a Philadelphiában a Pennsylvaniai Egyetem pszichiátriai klinikai pszichológia professzora.
ADHD
ADHD szindikátusa túl sok diagnosztikus, így sok felnőtt, akik gyanítják, hogy a betegségben szenvednek csendben.
"De ha az ADHD tünetei bármilyen módon befolyásolják az életminőségét, akkor érdemes elhozni őket orvosához." Dr. Ramsay azt mondja:
A figyelmen kívül hagyás és a hiperaktivitás jelei mellett más tünetek is vezethetnek, amelyek arra késztetik magukat, hogy vajon Önnek van-e ADHD-je:
- Bajod van a gyerekekkel türelemmel.
- ne maradjon mindent felül.
- Nem tudsz időben eljutni valamire.
- Nincs elég motiváció a dolgok elvégzésére.
- Elhalasztja a fontos feladatokat, például csak a néhány nappal azelőtt (vagy április 15-én).
- Gyakran elveszíted a dolgokat.
- Van egy gyermeket az ADHD-vel, és látod a saját személyiségjegyeit a gyermekben.
- Emlékszel hogy a középiskolában vagy a főiskolán koncentrálnak és tanulnak.
"A fenti tünetek bármelyike önmagában nem elegendő az ADHD diagnosztizálásához, de ha több ADHD-jelet észlel a munkájában, az akadémiai életben, a kapcsolatokban és a szülőknél beszélje meg orvosával az ADHD-ről, "mondja Ramsay.
Bár az ADHD nem gyógyítható, kezelhető. "Az esetek többségében az emberek túl sok időt várnak, hogy ADHD tüneteiket orvosukhoz hozzák" - tette hozzá. Javaslata: "Bízz magadban, és tévedj az oldalán, hogy felemeljed."
KAPCSOLÓDÓ: Veszélyes? Impulzív? 5 jelek lehetnek felnőttkori ADHD
Az ADHD-t szedő emberek habozás nélkül említhetik aggodalmukat az orvos állapotával kapcsolatban, mert attól tartanak, hogy hipochondriac-ként jelennek meg .. Ramsay rámutat arra, hogy bár az ADHD kevéssé ismeretes az orvosi közösség nem tagadja, hogy az ADHD túlzott diagnózisának népszerű állításának van néhány érdeme. "Az igazi probléma valójában rossz diagnózis, nem túlzott diagnózis" - mondja. "Az ADHD túlzott diagnózisa az embereknél, akik gyógyszert akarnak javítani az akadémiai teljesítményük növelése érdekében, de az ADHD alultápláltsága azokban az emberekben, akik valóban rendelkeznek."
Hogyan beszélhetünk orvosával az ADHD-ről
Miután meghozta döntését az ADHD tüneteinek orvosával való megbeszélése érdekében, jó, ha tervet ad arra, hogy hogyan fog megoldani a kérdést.
Larry Drum, California, Los Alamitos (California) belső orvosa. foglalkozott az ADHD számos eseteivel, javaslatokat tett arra vonatkozóan, hogyan beszélhet az orvosával az ADHD-ról:
1. lépés: Távolítsa el a félelmét, hogy egy hipochondriaként jelölt. "Az ADHD tünetei sokkal pontosabbnak tűnnek a diagnózisuk miatt, mint az olyan betegeknél, akiket sok más körülmény mellett látok, például migrénes fejfájást" - mondja dr. Drum. "Az esetek többségében az ADHD-ben szenvedők gyanúja szerint nagyon sokáig fennálltak."
2. lépés: Állapítsa meg az ADHD-t, mint az okát, amikor látja az orvosát a találkozó időpontjában. "Túl sokszor, a betegek az ADHD tüneteit felhozzák egy olyan találkozó végén, amelyet hideg vagy magas vérnyomásra tettek" - mondja Drum. "Ehelyett, hogy egy találkozót kifejezetten beszélni ADHD. Teljes látogatásra van szüksége. "
3. lépés: Röviden magyarázza meg a tüneteit, majd hagyja, hogy az orvos vegye át az irányítást. "Általában öt percig beszélgetek a betegekkel az ADHD-t érintő tünetekről, amelyek zavarják őket, és felveszik azokat a kulcsszavakat és tényezőket, amelyeket meg kell vizsgálnom" - mondja Drum. Napjainkban az alapellátó orvosok nagy nyomás alatt vannak, hogy rövid idő alatt láthassák a pácienseket, így minél több időt tölthet az orvos a megfelelő kérdéseket felkínálni, annál jobb. "Ha valaki túl beszédes, nem kaphatok esélyt arra, hogy fontos kérdéseket tegyek fel" - mondja, hozzátéve, hogy az ADHD tüneteinek közlése a legjobb módja annak, hogy hogyan befolyásolják a mindennapi életet.
4. lépés : Ha Ön diagnosztizálta az ADHD-t és megpróbálta a gyógyszereket, tájékoztassa kezelőorvosát. "A harmincas vagy negyvenes éveimben felnõtt felnõtteket látom, akik tanúskodnak a gyermekeik szenvedésérõl, ami párhuzamba áll azzal, hogy miként küzdenek gyerekek vagy tizenévesek között" - mondja. Néhány ember ebben a második csoportban kipróbálta a gyermekek ADHD-gyógyszerét, és úgy találta, hogy tényleg segít. Bár soha nem jó ötlet olyan gyógyszert szedni, amelyet orvosa nem ír elő Önnek, fontos, hogy őszinte legyek, és még a megfelelő receptre is hasznos lehet. "Mint orvosának, hasznos tudni ezt" - mondja.
