A koronária bypass műtét gyakori lehet, de ez nem jelenti azt, hogy nem súlyos vállalkozás, amely jelentős gyógyulási időt igényel. Ha megvan, az esély arra, hogy mindent megtesz, hogy egészséges legyen a szíved, és elkerülje a jövőbeni bypass műtétet.
mellkasi fájdalom? Próbálja ki a mi tünetellenőrző
Ha az orvos elküldi otthon a kórházból, akkor kétségtelenül lesz néhány szív gyógyszeres recept. De szigorú utasításokkal is rendelkezel, hogy életmódodat egészséges vagy egészségesebb szokásokká változtassuk, hogy az újonnan oltott ereket tisztán és plakkmentes formában tartsuk.
Tippek az egészséges életmód és a tiszta véredényekre
Az egészséges életmód az a kulcs, hogy a vérerek tisztán maradnak a koszorúér bypass műtét után. Íme, mit tehetünk a vér és a véredények zsír- és koleszterinszintjének csökkentése érdekében:
- A zsír és a koleszterin csökkentése az étrendből Ha zsíros ételeket eszel, a zsír egy része a véráramon keresztül áramlik ragaszkodhat az erek falához. Végül felépül és kemény, ragacsos plakkot képez, ami eltömíti a véredényeket - ez az oka, hogy megkerülte a műtétet. Annak érdekében, hogy a véredények elkerülhetők legyenek a bypass műtét után, ne zsíros és koleszterinmentes élelmiszereket, például teljes tejet, sajtot, krémet, fagylaltot, vajat, magas zsírtartalmú húsokat, tojássárgákat, sült desszerteket és minden sült ételeket.
- A túlsúly súlyosbodása Az egészséges testtömeg fenntartása fontos annak érdekében, hogy a szíved és az erek tiszta legyen. Mérlegelje magát rendszeresen, és nyomon kövesse súlyát. Tájékoztassa kezelőorvosát, ha csak néhány fontot kap gyorsan. És használd az étrendet és a testmozgást, hogy több kilót veszítesz, és tartsd le őket.
- Gyakorolj rendszeresen. A gyakorlás nemcsak a szívedet erősíti, hanem a szívbetegségek kockázatának minimalizálását is. Valószínűleg szív rehabilitációs programba kerül be, amely fokozatosan visszatér a gyakorláshoz. Kövesse orvosának utasításait a rendszeres aerob testmozgás - séta, kocogás, kerékpározás, úszás - érdekében, hogy a szívet pumpálja. Valószínűleg azt tanácsoljuk, hogy hetente legalább három-öt napot töltsön be, legalább 30-60 perccel ülésenként.
- Kezelje a stresszt és megakadályozza a depressziót. A mentális és érzelmi egészséged hatással lehet a fizikai egészségedre, és a stressz és a depresszió a koszorúér bypass műtét után is sztrájkolhat. Tartsa a stressz szintjét irányítás alatt, és csata a depresszió a rendszeres testmozgás, a szociálisan aktív, sok alvás, és beszélgetés a barátokkal vagy egy támogató csoport tagjai arról, hogy mit érzel. Néhány ember is részesülhet a vényköteles depresszióellenes gyógyszerben.
- Végy részt a kardiális rehabilitációban A kardiális rehabilitáció segíthet az életmód minden változásának kezelésében. A szív rehabilitációs csapata értékelni fogja a szíved erejét, hogy megbizonyosodjon róla, hogy javul, és megtanulja megtanulni, hogyan kell jól megenni, és rengeteg testmozgást kapjon, hogy segítsen a testsúlycsökkenésben és a szíved megerősítésében.
A véredényeket tartani tisztító gyógyszerek
Az életmódbeli változások fontos szerepet játszanak abban, hogy a szívedet megőrizzük, és az ereket hajlamosak a plakk felépülésétől, ám gyakran az életmódbeli változások önmagukban nem elégségesek. Valószínűleg szüksége lesz a gyógyszerekre, amelyek segítenek.
Győződjön meg róla, hogy a szívroham után
Az orvosa esetleg azt akarja, hogy olyan egyszerűen vegyen be valamit, mint a napi aszpirint. Az aszpirin terápiának számos előnye van a szívbetegség megakadályozása érdekében:
- A szívroham vagy a stroke halálának kockázatának csökkentése
- A más állapotokból származó fájdalom kezelése
- Veszélyes vérrögök megelőzése
Egyéb az orvos által a koszorúér-bypass műtétet követően felírt gyógyszerek a következők:
- Koleszterinszint csökkentő gyógyszerek
- Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek
- Egyéb vérlemezkegyűjtő gyógyszerek, mint pl. A klopidogrél (Plavix), a vérrögök megelőzésére
Az egészséges életmód megszerzése - a megfelelő gyógyszerek kombinációjával együtt - segíthet megőrizni az ereket, az operációs asztal
További információ az Egészséges Egészség Egészségközpontban
