Tartalomjegyzék:
Pablo Sierra esetében a 2-es típusú cukorbetegség "folyamatos küzdelem tudom, hogy irányítom. "17 éve a Sierra-t diagnosztizálják, de" még mindig különböző táplálkozási technikákat próbálok kipróbálni, gyakorolni és megváltoztatni a gyógyszereket. "
Nincs gyógymód a 2. típusú cukorbetegség, így a betegség kezelése az élet iránti elkötelezettséget jelenti. Szerencsére az Országos Egészségügyi Intézmények és az Egyesült Államok Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központjainak ez év elején készített jelentése szerint az amerikaiak, mint a Sierra, jobb munkát végeznek, ha ellátják magukat azáltal, hogy a cukorbetegek ABC-jével ismerkednek meg.
Mi a cukorbetegség ABC-je? Az ABC-k az American Ciabetes Association és az American College of Physicians szerint az egyén A1C vércukorszintjét, vagy az elmúlt két-három hónap átlagos vércukorszintjét, a vérnyomást és a koleszterint. Ezeknek az ABC-eknek a kezelése alapvető fontosságú a cukorbetegség, például a szívbetegség, a stroke, a veseelégtelenség és a vakság lehetséges szövődményeinek kockázatának csökkentése érdekében.
Az NIH-CDC vizsgálat szerint a három ABC célt felölelő betegek száma 2 százalékról 19 százalékra, az 1988 és 2010 közötti évek között. Másrészt az amerikai cukorbetegek közel fele nem felelt meg semmilyen ABC célnak, és a 10 közül nyolc nem érte el mindhárom eredményt.
"Ez túlfutó hogy mindent megtudjon a cukorbetegségről "- mondta Betul Hatipoglu, a Cleveland Klinikán végződő endokrinológus, aki azt javasolja, hogy az ABC-eket legalább hathavonta ellenőrizzék. "Sokat kell megemészteni, de fontos, hogy a beteg ne hagyja abba, tanulja meg kezelni a betegséget és gondoskodjon magáról."
A1C vércukorszint
A vércukorszint napi ellenőrzése értékes pillanatfelvételt biztosít arról, hogyan kezeli az állapotát a nap folyamán. Az A1C teszt nagyobb képet nyújt az átlagos vércukorszintek 2 vagy 3 hónapos periódusának mérésével. "Egészségjelzőnek tekintjük" - mondta Joel Zonszein, a New York-i Montefiore Medical Center klinikai diabéteszközpontjának igazgatója. "A komplikációk nagyon fontos markere is."
Mit mér a A1C? Az A1C teszt azt méri, hogy a hemoglobin - az oxigént hordozó vörösvérsejtek fehérje - mennyisége cukorral van bevonva. Minél magasabb az A1C, annál kevésbé hatékony a cukorbetegség kezelési terve. Az orvosok többsége az A1C szintet 7 százalék alatti értéknek tartja, jelezve, hogy a 2-es típusú cukorbetegség jól kontrollált. A tesztet rendszerint évente kétszer adják be, bár orvosa javasolhatja, hogy gyakrabban forduljon elő, ha megváltozik a kezelési terv.
Sierra, 57, kiszorult otthonából, amikor Sandy hurrikán a tavalyi New York-i helyet ért el . A családdal való együttélésre kényszerült, a szokásosnál többet étkeztek, és az A1C szintje körülbelül 9 százalékra emelkedett. "Nehéz volt, mert egy nap le lennék depressziós helyzetem az otthoni helyzetemről, és kijönni és hármas sajtburgert találni" - mondta. "De tudtam, hogy az én étrendemnek valami, amire változtatni kell, és ez valami, amit magam kezelhetnék."
Blood Pressure
Az American Diabetes Association szerint a magas vérnyomás nagyon gyakori a cukorbetegek körében, A betegek 60 százaléka. A 2-es típusú cukorbetegségben a hipertónia gyakran jelen van az inzulinrezisztencia metabolikus szindróma részeként. A cukorbetegségben szenvedő betegek, akiknek szintén magas vérnyomása van, közel kétszerese a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának.
Az American College of Physicians azt javasolja, hogy a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők mindig ellenőrizzék a vérnyomását minden alkalommal, amikor eljutnak az orvoshoz. legfeljebb 135/80 milliméter higany (mm Hg) érték.
"Ha egy cukorbeteg betegnek magas vérnyomása van, azonnal kezelni kell őket" - mondta Hatipoglu. "Ha magas, hajlamosabb a vesebetegségre és a stroke-ra, ami a legsúlyosabb komplikációk közé tartozik. De megakadályozhatók a vérnyomás szabályozásával, "étrend- és életmódbeli változásokkal, és ha szükséges, gyógyszeres kezelés.
Koleszterin
A cukorbetegeknél nagyobb a valószínűsége az egészségtelen koleszterinszint - magas LDL vagy "rossz" koleszterinszint és alacsony HDL vagy "jó" koleszterinszint - diabetikus dyslipidémia néven ismert állapot. Az ADA beszámol arról, hogy a 2-es típusú cukorbetegség a szívkoszorúér-betegség négyszeres túlzott kockázatával jár együtt.
"Szigorúan ellenőrizzük a koleszterint, mert annál magasabb, annál nagyobb a szívbetegség kockázata" - mondta Hatipoglu .
A koleszterinszintet néha a testsúlycsökkenés és a testmozgás szabályozza, de az orvosa koleszterincsökkentő gyógyszereket is előírhat, mint például a sztatinok.
A cukorbetegek számára az ABC célok teljesítése nagyon nehéz lehet. Zonszein azt javasolja, hogy dolgozzon orvosával, hogy meghatározza a prioritásait, és alakítsa ki a kezelési tervet az állapotod alapján. "Mindannyian összefüggenek egymással, és gyakori, hogy a betegeknél több ilyen tényező van", mondta. "Mindent meg akarunk kezelni, nem csak abnormalitást. Valamit a betegeknek megvitatniuk kell az orvosukkal - hogyan kell elsőbbséget adni az első kezelésnek, és milyen gyógyszerekkel, hogy stabilizálják állapotukat. "
" Kicsi spurtson mennek keresztül, ahol elhagyom a rutinomat, de aztán visszaadom magam - mondta Sierra. "Az embereknek követniük kell az orvos utasításait, és meg kell őrizniük magukat az ellátó rutinukon, majd sokkal könnyebb kezelni a cukorbetegséget."
