A niacin vagy nikotinsav a komplex B-vitamin család tagja. A legtöbb ember az étrendből naponta ajánlott adagot (14-16 mg vagy mg, nők esetében 16-20 mg férfiaknak) kap étrendjükből - különösen akkor, ha erősített gabonát, sovány piros húst, baromfit, tojást, tejet és más tejterméket fogyasztanak , diófélék, magvak és zöld leveles zöldségek.
Az orvosa a szívbetegség kezelésére magasabb adagokban (50-1000 mg) is rendelhet niacint, mondja Christopher P. Cannon, a Harvard Medical School orvos egyetemi docens.
Hogyan működik a niacin a szívbetegség kezelésére?
A prescription niacin a májban működik, lassítja a trigliceridek lebomlását, ami a vérben megtalálható zsírrészecske. A bomlás lassításával a niacin megakadályozza a zsír tárolását és csökkenti a kis sűrűségű lipoprotein (LDL) termelését, a rossz koleszterint, magyarázza Dr. Cannon.
"A niacin 30-60% -kal csökkenti a triglicerideket. Az LDL-t is 15-20% -kal csökkenti "- mondja. Azonban a koleszterinszint csökkentéséhez legalább 1000 mg-ot kell alkalmazni, és ideális esetben akár 2000 mg-ot is. "Ezért használja a niacint csak orvosi felügyelet alatt" - mondja Cannon.
Ki írta le a niacint?
A niacint alacsonyabb koleszterinszintre adják. "A niacin egy jó gyógyszer olyan betegek számára, akiknek alacsony a HDS-szintje, a jó koleszterinszint", mondja Cannon. Azonban nem szabad szedni a niacint, ha:
- Krónikus májbetegség
- Diabetes
- Peptikus fekély
A vényköteles niacin és a dózis gyakori márkanevei:
- Niacor (niacin tabletta): 50 mg , 100 mg, 250 mg, 500 mg
- Niaspan (niacin nyújtott kibocsátás): 500 mg, 750 mg, 1000 mg
A niacin szív és gyógyszer előnyei és hátrányai
A niacin egyik előnye, hogy az egyik az egyetlen szívinövény, amely növeli a jó koleszterinszintet (vagy HDL-t), ami védelmet nyújt a szív- és érrendszeri betegségek ellen. "
A niacin további előnyei a következők:
- Viszonylag enyhe
Ami a hátrányokat illeti, néhányan a mellékhatások elviselhetetlenek, különösen a kipirulást, Cannon mondja.
A niacin egyéb hátrányai a következők:
- Bár a mellékhatások ritkák, súlyosak lehetnek például a májelégtelenség).
- A niacin befolyásolhatja a cukorbetegség vagy a fekélyek kezelésére szánt gyógyszereket. Mivel a niacin befolyásolhatja a májat, nem a krónikus májbetegségben szenvedőkre van hatással.
Niacin
mellékhatásai Számos egyéb mellékhatás mellett a Cannon azt mondja, hogy:
- Hányinger
- viszketés
- bőrkiütés
- fejfájás
- hasi fájdalom vagy gyomorpanaszok
azonban azt mondja, hogy a nyújtott hatóanyag-leadású niacin (Niaspan) jelentősen csökkentheti ezeket a hatásokat. Ritka esetekben a niacin májkárosodást okozhat.
Hogyan kell bevinni a niacint?
A niacint étkezéssel vegye be, hogy elkerülje a gyomorpanaszokat. Ne zavarja vagy rágja a niacint. Lehet, hogy csökkentheti az öblítést azáltal, hogy az adagot lefekvéskor, vagy hosszan tartó felszabadulással vagy lassú felszabadulású készítményekkel használja, és lassan növeli az adagot az idő múlásával. Szintén 30 perccel az adag beadása előtt aszpirint vagy más nem szteroid gyulladásgátló szert tehet. Kerülje az alkoholfogyasztást a niacin szedése alatt.
Az USA Food and Drug Administration nem szabályozza a niacint étrend-kiegészítőként, ugyanúgy, ahogy szabályozza a vényköteles niacint. Az over-the-counter étrend-kiegészítőként értékesített niacin tartalmazhat változó mennyiségű niacint - mindegyik kapszula jóval kevesebb vagy annál nagyobb lehet, mint amennyit a címke sugall. Még akkor is, ha ugyanazt a márkát vásárolja meg, több tabletta is lehet, és néhány kisebb niacin. A niacin nem helyettesíthető a vényköteles niacin kezelésére.
A niacin egy általánosan előírt szív gyógyszer, de mint bármely gyógyszer, a niacin nem mindenki számára. Önnek és orvosának el kell döntenie, hogy a niacin a megfelelő gyógyszer az Ön számára.
További információ az Egészséges Egészség Egészségközpontban
