HETVONÁS, Május 16. (HealthDay News) - Az antioxidáns szelén napi dózisa nem emelkedik " rossz "koleszterin szintet, és valójában nagyon szerény lökést indít a" jó "koleszterinben, egy új brit tanulmány kimutatja.
A megállapítás egy hat hónapos vizsgálat eredménye a kiegészítés különböző dózisainak hatására a koleszterinre az egészséges emberek szintje Anglia.
A kérdés az volt, hogy rengeteg tanulmányt végeztek, körülbelül nyolcan, akik a vér koleszterinszintjét vizsgálták, mindkettő jó és rossz, és magas vérszelénnel találkoztak " a tanulmány szerzője, Margaret P. Rayman professzor táplálkozási orvostudomány a Surrey-i Egyetemen Guildford-ban, Anglia. De csak egy szövetség; ez nem azt jelenti, hogy egy dolog okozna egy másik. "Tehát megvizsgáltuk, hogy a szelén ténylegesen okoz-e koleszterint, és végül azt találtuk, hogy nem volt káros hatás" - mondta Rayman. "Valójában biztonságosan és magabiztosan mondhatjuk, hogy bármi, a szelén kissé kedvező hatást fejtett ki."
A szelén biztonságát azonban nem vizsgálták, és a szerzők szerint a megállapítások nem voltak elég jelentősek ahhoz, hogy ajánlják a nyomelemek kiegészítése. Azt is megjegyezték, hogy az eredmények nem feltétlenül alkalmazhatók az amerikaiakra, mivel különbségek vannak az egyes országok élelmiszerellátásában és táplálkozásában.
A
Belső Orvosi Annál
a szerzők 2000 és 2001 között körülbelül 500 egészséges brit férfi és nő 60-74 éves korú férfiakat és nőket fókuszáltak. A vérvizsgálat a vizsgálat kezdetén meghatározta a vérszelencét, a jó koleszterint és a rossz koleszterinszintet. Hat hónapig néhány résztvevőt arra kijelöltek, hogy naponta szelén élesztő-kiegészítőket vegyenek be, alacsony, közepes vagy magas dózisokban, míg másoknak egy ideiglenes pirulát kaptak. Megállapítva, hogy a vérszelén szintje viszonylag alacsony A szerzők szerint a szelén szintje a kiegészítés hatására emelkedett, míg a szelénben szenvedő betegek enyhe csökkenést mutattak mind a rossz koleszterinszint (LDL), mind a koleszterin szintje terén. A jó koleszterin (HDL) szintek csak egy kicsit emelkedtek a legmagasabb szelén dózisok között. Egyetlen beteg sem észlelt súlyos mellékhatást a szelén kiegészítés eredményeként.
Rayman és munkatársai arra a következtetésre jutottak, hogy a szelén kiegészítés nem gyakorol negatív hatást a vér koleszterinszintjére, és valójában "szerényen előnyös". " A magas koleszterinszint növelheti a szívroham kockázatát.
Mindazonáltal figyelmeztetett arra, hogy általában az ilyen kiegészítés kisebb hatással van, és nem ajánlható hatékony eszközként a magas koleszterinszint leküzdésére, különösen azok számára, akiknek már magas a vérszelén szintje .
Hozzátette, hogy a csapat észrevételei kizárólag a brit lakosok elemzésén alapulnak, és a megállapítások nem feltétlenül érvényesek Észak-Amerikában.
"Az Egyesült Királyságban az emberek alapszintje a szelén szintje jelentősen alacsonyabb mint az USA-ban - jegyezte meg. "Számos oka van ennek, beleértve azt a tényt is, hogy az Egyesült Államokban van egy búzaöv, ami azt jelenti, hogy elég nagy a szelén a kenyérvágóban, ami nem ez a helyzet az Egyesült Királyságban."
nem tudjuk extrapolálni a megállapításainkat az USA-ban "- mondta Rayman. "És ezért figyelmeztetni fogtam az USA-ban mindenkire, hogy növeljék a szelénbevitelüket az általunk találtól függően, mert tudjuk továbbá, hogy a 2-es típusú cukorbetegség fokozott kockázatot jelent, ha növeli a szelénbevitelt, ha magas vérszelénszintje van . "
Dr. Gregg C. Fonarow, a Los Angeles-i Kaliforniai Egyetem kardiológia professzora elmondta, hogy a szelén potenciális egészségügyi hatásainak mérésére irányuló erőfeszítések még nem mutattak egyértelmű előnyöket a nyomelemekhez.
a bizonyítékok nem elegendőek a szelén védő szerepének megállapításához a szív- és érrendszeri betegségekben, vagy a szelén pótlására a szív- és érrendszeri egészség javítására. "
