A cukorbetegeknek szednie kell az aszpirint? Az orvosok szerint

Az aszpirin széles körű felhasználási lehetőségeket kínál, beleértve a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek a szív egészségét is. Walter B. McKenzie / Getty Images

a gyógyszer az ibuprofen (Advil, Motrin), az acetaminofen (Tylenol) és más, a fájdalomcsökkentő gyógyszerekkel szembeni szokásos gyógyszerekkel összhangban. De ez nem az aszpirin egyetlen lehetséges előnye.

"Az aszpirin számos különféle gyógykezelésben alkalmazható különféle orvosi problémákra" - mondja Deena Adimoolam, a New York-i New York-i Sinai-hegyi endokrinológus. "De elsősorban a szívbetegségekkel kapcsolatos betegségekre vonatkozik." Azt is hozzáteszi, hogy az aspirin szedését is fontolóra veheti, ha korábbi stroke-okkal rendelkezik.

"Az aszpirin egy thrombocytaszter. Ez megvédi a vért, és elősegíti a véralvadás megakadályozását "- mondja Jennifer Shrodes, RD, CDE, aki a Columbus Állami Egyetem Wexner Orvosi Központ cukorbetegek oktatási munkatársain él.

Ha a 2-es típusú cukorbetegséget kezeli , az aszpirin hasznos lehet a jövőbeli egészségügyi problémák leküzdésére is.

Miért az aszpirin és a cukorbetegség jó eredményt hozhat

Az aszpirin fő előnye a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára a gyógyszer lehetséges hatását jelenti a szív egészségére nézve. A szívbetegség a megelőző halálozás elsődleges oka a világon, a Centers for Disease Control és Prevention (CDC) szerint, és a cukorbetegeknek különös figyelmet kell fordítaniuk a szívbetegségek fokozott kockázatára. Az American Heart Association (AHA) szerint a 65 éves vagy annál idősebb emberek legalább 68 százaléka cukorbetegségben szenved valamilyen szívbetegségben, és a cukorbetegek felnőttek 2-4-szer nagyobb valószínűséggel meghalnak a szívbetegségben, mint felnőttek

Ezenkívül az American Diabetes Association (ADA) azt ajánlja, hogy évente értékeljék a cukorbeteg embereket bármilyen kardiovaszkuláris betegség rizikófaktorára, beleértve a magas vérnyomást, a dohányzást és a korai szívbetegségben szenvedő családot.

az átlagos aszpirin segíthet megelőzni ezeket a szövődményeket? A válasz bonyolult, és végső soron ez attól függ, hogy meg akarják-e előzni a szívbetegség előfordulását, vagy megakadályozná a betegség meglévő diagnosztizálódását, Dr. Adimoolam mondja. Ha cukorbetegsége van, és meg akarja akadályozni a szívbetegségeket, akkor nem élvezheti az aszpirin napi bevételét. De ha cukorbetegségben szenved, és a betegség egyéni történetének köszönhetően szívbetegség kezelésére törekszik, akkor az aszpirin szedése segíthet a szív egészségének fokozásában és a szívbetegségek megelőzésében.

Ez megfelel az ADA 2016-os irányelveinek, aszpirinterápia tanácsadása - napi 75-162 milligramm (mg) - ha cukorbetegsége van, és nagyobb a szívbetegség kockázata. Ez az ajánlás azokra a férfiakra és nőkre vonatkozik, akik 50 éves vagy annál idősebbek, akiknek egy vagy több súlyos rizikófaktora van a szívbetegségben - beleértve a betegség, a magas vérnyomás vagy a dyslipidaemia családtörténetét is -, és akiknek nincsen vérzésveszély.

Érdemes megjegyezni, hogy ha cukorbetegségben vagy olyan cukorbetegségben szenvednek, amelyik a 2-es típusú cukorbetegség prekurzora, akkor az aszpirin nem bizonyított megközelítés, a betegség fúvott formáját. Azok a kutatások, amelyek 10 év alatt közel 40 000 nőt vizsgáltak, azt sugallják, hogy az alacsony dózisú aszpirin szedése nem kevésbé valószínű a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában, mint a nők, akik nem. Cukorbetegség

Független a 2-es típusú cukorbetegségtől, néhány embernek el kell kerülnie az aszpirin terápiát, beleértve azokat is, akik vérszegénységben vagy vesebetegségben szenvednek. Az Adimoolam egyetért azzal, hogy az aszpirin növelheti a vérzési kockázatot, így az ilyen és más vérzési rendellenességeket szedő emberek nem szedhetnek aszpirint. Továbbá, ha orvosa úgy ítéli meg, hogy allergiás vagy túlérzékeny az aszpirinre, akkor hagyja ki ezt a kezelést, mondja Adimoolam.

"Az aszpirin ilyen könnyű dolog, amit el kell kapnia és el kell vinnie, de mindig jó ötlet az orvosával ellenőrizni" - mondja Shrodes. Azt is hozzáteszi, hogy az időskorúaknak különösképpen óvatosnak kell lenniük az aszpirin terápia megpróbálásával kapcsolatban.

Alternatív módszerek a szívbetegség megelőzésére a cukorbetegségben

Tehát mi van, ha 2-es típusú cukorbetegsége van, és szeretné csökkenteni a szívbetegség kockázatát aszpirinterápia nélkül ? Szerencsére számos különböző lépést tehet:

1.

Nézze meg a sófelvételt, hogy elkerülje a magas vérnyomást.

Próbálja meg a napi nátrium bevitelét körülbelül 2300 mg-mal, ami kb. teáskanál, mondja Shrodes. Ügyeljen arra, hogy ellenőrizze az élelmiszerek táplálkozási címkéit, és vegye figyelembe, hogy a magas nátriumtartalom gyakori a csomagolt snackekben, például a burgonya-csipke, a kukoricacsíra, a pattogatott kukorica, a granola rúd és hasonlók számára. Korlátozza a feldolgozott telített zsírok fogyasztását . Ezek a zsírok a feldolgozott húsokban megtalálhatók, mint a meggyógyult pulyka és a sonka, a kolbász és a szalonna. Ehelyett elérheti a többszörösen telítetlen zsírokat, melyeket olyan ételekben találhat, mint a diófélék, avokádók és a növényekből és vetőmagokból előállított olajok "- mondja Shrodes. A többszörösen telítetlen zsírokból származó ételek segíthetnek feltölteni, és ha helyettesítik a telített zsírokat velük, akkor körülbelül 30 százalékkal csökkenthetik a szívbetegség kockázatát, a Circulation

2017 júniusában közzétett cikk szerint. Ez hasonlít a rizikócsökkentéshez azoknál a betegeknél, akik statinokat szednek, a szerzők megjegyzik. 3. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen gyakoroljon . "A szív egy izom, és legalább hetente 150 percet kell gyakorolni" - mondja Adimoolam, visszhangozva a CDC mérsékelt intenzitású edzésére vonatkozó ajánlásokra, amely megjegyzi, hogy minden felnőttnek rendszeres testmozgást kell beépíteniük az életmódjukba. A CDC azt tanácsolja, hogy ha nem tudja elérni azt a 2 órás és 30 perces mérsékelt intenzitású edzést, 75 percig célozza meg, ami 1 óra és 15 perc, erőteljes intenzitású aerob testmozgás. Fontos azonban, hogy vegye figyelembe az esetleges meglévő cukorbetegség szövődményeit, mint például a neuropátia, ami láb károsodáshoz vezethet, és győződjön meg róla, hogy az orvos előtt mindenki tisztában van azzal, mielőtt új edzésprogramot kezdene.

4 . Beszéljen orvosával a magas vérnyomás vagy a magas koleszterinszint szabályozására szolgáló gyógyszerekkel . Mindkettő a cukorbetegség kockázati tényezője, mondja Adimoolam. Mivel a magas koleszterinszint és a magas vérnyomás a szívbetegségek nagyobb kockázatával jár, fontos, hogy ezeket az egészségügyi intézkedéseket szem előtt tartsuk. Az egészséges táplálkozás és a rendszeres gyakorlás elősegíti az ilyen kockázati tényezők szabályozását és megelőzését, így a magas koleszterinszint és a magas vérnyomás is genetikai összetevő lehet. A gyógyszerek szedése segíthet ezeknek a tényezőknek a kezelésében, ha orvosa megállapítja, hogy nekik jelentenek problémát.

5. Próbáld ki a legjobbat a dohányzásról . A szokás egy másik kockázati tényező a szívbetegségben, mondja Adimoolam. Az AHA rámutat arra, hogy a dohányzás 2,4 millió éves halálesetet okoz az Egyesült Államokban, és növeli a nem csak a szívbetegség kockázatát, hanem a rákot és egyéb tüdőt. A másik ok, hogy kilépjek? A dohányzás a cukorbetegség kezelését is megkeményítheti, és potenciálisan megduplázhatja a halálozás kockázatát. Az aszpirin terápia alsó sorozata és egyéb, a szívbetegség megelőzésének módjai

Végül "a testmozgás és a táplálkozás nagy hatással lehet a szívre egészségügy és cukorbetegség kezelésére "- mondja Shrodes. Az ADA legújabb irányelvei szerint azonban az aszpirin terápia alkalmas lehet Önnek, ha kezeli a betegséget, és nagyobb kockázatot jelent a szívbetegségekre. Ha kétségei vannak, forduljon cukorbetegség-egészségügyi szakembereinkhez, ha átgondolja a a gazdálkodási tervét, teszi hozzá. Így minden kockázati tényezőt a lehető legőszintébb és egészségesebb módon kezelhet.