Melyek a legfontosabb olajok a cukorbetegségért? |

Tartalomjegyzék:

Anonim

Az illóolajok nem gyógyítják a cukorbetegséget, de hozzátéve azokat a kezelési rutinokhoz segíthetnek enyhíteni a stresszt és potenciálisan enyhítik a diabéteszes neuropathia tüneteit.iStock.com

2 cukorbetegség fórumon találkozhat olyan felhasználókkal, akik az illóolajok felé fordulnak - gyakran a vércukor kezelésére, a tünetek kezelésére vagy a betegség gyógyítására. Bár ezek az olajok "természetes" terápiának tekinthetők, mellékhatásai is lehetnek, ezért sok mindent meg kell tudnod, mielőtt cukorbetegség-kezelési tervedet kipróbálnád.

Mi az alapvető olaj? és ők tudják gyógyítani a cukorbetegséget?

Az illóolajok növényi eredetűek, de ez nem jelenti azt, hogy nem hatásosak. Például 50 citromot vesz igénybe, hogy 15 ml-es (ml) illóolaj-palackot készítsen; 3 kg levendula virágot használnak egy 15 ml-es palackban; és egy 5 ml-es palackban 105 lbs rózsaszirm van, szerint a Doterra, az illóolaj márkája.

Hatalmasak és olyan kedvesek, mint szaga, komolyan kell őket venni. Először is fontos, hogy átvágjam a fecsegést, amit hallottál: az illóolajok nem fordítanak vissza cukorbetegséget, vagy nem kezelik a hagyományosabb megközelítések helyett. "Az illóolajok egyike sem elég hatékony ahhoz, hogy cukorbetegségként használhassák a gyógyszereket" - mondja Rasa Kazlauskaite MD, az endokrinológia, a cukorbetegség és az anyagcsere professzora a Chicagói Rush Egyetem Orvosi Központjában.

A diabétesz kezeléséhez szükséges ásványi olajok

Néhány mód van arra, hogy illóolajokat illessze be a cukorbetegség kezelési rutinába - egyesek ajánlottak, és néhány nem. Jól értelmes barátok vagy családok jöhetnek hozzátok, hogy az illóolajok megjavítják az állapotot vagy gyógyítják a cukorbetegség neuropátiáját, és azt mondják, hogy mögöttük kutatások vannak, de az igazság az, hogy az illóolajokra korlátozott kutatások vannak. az egéren és a patkányokon végzett, ami a kezdet, de ez nem ad elég információt arról, hogy ezek az olajok mennyire biztonságosak vagy hatásosak az ember számára. Például egy 2013 májusában közzétett tanulmány a

Agrár- és élelmiszer kémia című folyóiratban azt mutatta, hogy a fahéjas leveles illóolaj segíthet a cukorbetegek patkányok vércukorszintjének javításában, esetleg a hasnyálmirigy-béta sejtek védelmében. A szerzők szerint több kutatásra van szükség. Biztos vagy hasznos az illóolajok ételeinek hozzáadása?

Bár az emberek azt sugallják, hogy ezeket az olajakat hozzáadják az ételeihez, az illóolajok szájon át történő használata is szerencsejáték lehet. "Nem hiszek olyan illóolaj bevitelében, függetlenül attól, hogy van-e 2-es típusú cukorbetegsége vagy sem. Nem érzem, hogy ez biztonságban van "- mondja Donna Audia, RN, a Baltimore-i Maryland Egyetem Orvosi Központja betegágyi integratív gyógyszercsapatától. Az Audia az illóolajok előterjesztője, és rendszeresen használja őket aromaterápiaként a pácienseiben.

A Nemzetközi Aromaterápiás Szövetség (AIA) és a Holasztikus Aromaterápiai Országos Szövetség (NAHA) nyilatkozataira mutat rá, hogy nem szabad ha az orvosa kifejezetten elmondja, hogy ezt tenné. "Az AIA nem támogatja az illóolajok belső terápiás alkalmazását (orális, hüvelyi vagy rektális), kivéve ha egy megfelelő klinikai szinten képzett egészségügyi szakember javasolja" - nyilatkozta az állítása. Hasonlóképpen, a NAHA azt állítja, hogy nem szabad belülről bevinni őket egészségügyi szakember irányítása nélkül.

Az alapvető olajok használata a cukorbetegség kezeléséhez

Amint az Audia említi, az illóolajok olyan illékony vegyi anyagok, amelyeknek mellékhatásai lehetnek égő nyálkahártyákat a GI-rendszerében, és ott van a probléma, hogy potenciálisan kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszereivel. Néhányan bizonyos receptek nyugtató tulajdonságait kitenni képesek, mások pedig fokozzák a vízhajtókat, amelyek veszélyes következményekkel járhatnak a vérnyomására.

Míg Dr. Kazlauskaite nem javasolja az illóolajok szájon át történő bevételét, javasolja, hogy ezeket a tulajdonságokat az élelmiszerből vegyék fel. "Nem hiszem, hogy jobb lenne ezt az olajat venni, mint a fűszeres öntözést az ételben vagy paprikával főzni" - mondja. A cukorbetegség-barát fűszerek, mint a koriander, a kardamom és a curry, segítenek javítani az ízét az ételének, így kevesebb sóval, cukorral és egyéb adalékanyagokkal főzhet, jegyzi meg - mindkettő előnyös lesz a cukorbetegek egészségére.

Ha helyileg vagy aromaterápiás illóolajokat használ?

Annak ellenére, hogy a bőrt dörzsölő olajok ártalmatlannak tűnnek, vannak megfontolások, ha ezt az alkalmazási megközelítést alkalmazzuk. "A bőr a legnagyobb szervünk, és az illóolajokat a szervezetünkbe felvehetik, ahol kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel" - mondja Audia.

"Ne parfümként kezeljük. Ez nem. Ez olyan, mint egy gyógyszer "- tette hozzá Denine Rogers, a RDN, integratív táplálkozási, táplálkozási és gyógynövény-szerelő Douglasville-ben, Grúziában. Az ő részéről ő is szeret illóolajokat használni, de azt mondja, hogy óvatosan kell megközelíteni őket.

Hogyan járulhatnak hozzá az esszenciális olajok a diabéteszes neuropathia kezelésében

Az egyik hely, amelyet néhány egészségügyi szolgáltató szereti használni az illóolajok diabetikus neuropátia, mondja Rebecca Denison, RD, CDE, az integratív orvos doktora a Maryland-i Nagy-Baltimore Medical Centerben, a Geckle Diabetes & Nutrition Centerben. A levendula különösen hasznos lehet, mondja, amikor lábfejre masszírozzák a vérkeringést és csökkenti a fájdalmat. Ha helyileg használja, mondja, hígítson egy vagy két csepp illóolajat egy hordozóolajban (mint a kókuszdió), mielőtt a bőrére alkalmazna; Egyenes olajok irritációt okozhatnak.

Mindezen okok miatt elengedhetetlen, hogy az egészségügyi szakembere előtt álljon fel arról, hogy mely illóolajokat szeretné helyileg használni. Ez először ijesztő lehet, ha aggódsz, hogy a gyakorlati orvos nem barátságos az integratív terápiákkal szemben, de valamit, amire ketten kell beszélned.

Miért használhat egy esszenciális olajtartalmú diffúzor használatát

Egy hely ahol az illóolajok ragyognak, amikor aromaterápiaként használják - ahol az olajokat diffúzorba helyezik és belélegzik az illatot -, hogy potenciális stresszmentesítési forrást kínáljanak, ami fontos a betegség kezelésében. "A cukorbetegek stressz alatt vannak. Bármi, ami segít a stressz felszabadításában, az orvosok boldogok lesznek "- mondja Kazlauskaite.

Mit kell tudni, mielőtt megpróbálná az esszenciális olajakat a cukorbetegség jobb szabályozásához

Akár az illóolajok biztonságos beléptetését választja vagy sem, a döntése . Ha így tesz, kövesse az alábbi irányelveket, hogy azokat a kezelési tervbe illessze:

Gondolkodjon kicsit, amikor először elindul.

A csecsemődózis célját, mondja Audia. Azt javasolja, hogy egy csepp illóolajat hígítsanak 2 uncia hordozóolajra, ha használják. Ha megy az aromaterápiás út, használjon diffúzort mindössze 15 percig. Óvatosan használja az olajat.

Amint Audia megjegyzi, emlékeket fűznek az illatokhoz. Bár ez nagyon jó dolog - gondolkozz el, milyen meleg és fuzzy érzed a fenyőfák illatát az ünnepek alatt - akkor is visszafújni, ha durva idő alatt körülveszi az illatot. Észreve az illatot, hogy később stresszválasz keletkezik, jegyzi meg. Édes illóolajainak megfelelő megvásárlása és tárolása.

Keresse azokat, akik tiszta vagy szerves, ajánlja Rogers. És tárolja hűvös, sötét helyen, különben hőn vagy fény alatt lebomolhat. Keressen egy olajos illatot, amit szeret.

"A legfontosabb dolog egy olyan illat megtalálása, amely jól érzi magát" - mondja Audia. Néhány, amit fontolóra kell venni az aromaterápiához: Levendula

  • Ez a lényeges botanikai eszköz az idegrendszer megnyugtatásához és pihenéshez. Édes narancs
  • "A gyerekek gyakran találják ezt a pihentetést, , "Mondja Audia. Ha energiára van szükséged, a citrusfélék felé gravitálódnak. Cypress
  • Ha szabadon szeretne lenni, ez a fás illat segíthet abban, hogy úgy érezze magát, mintha kapcsolatba kerülne a természettel, Audia megjegyzi.
arrow