Választható editor

Szóda és Juice növeli a vérnyomást - Hypertensio Központ -

Anonim

Több mint 2600 adat a betegek azt találták, hogy azok, akiknek a legmagasabb a cukorral édesített italok, mint például a szóda és a gyümölcslevek, magasabb vérnyomásméréssel rendelkeznek, Dr. Ian J. Brown a londoni Imperial College-től és a kollégáknál a Hypertension

-ben jelentettek. Az adatok azt sugallják, hogy azok, akik több szódát és más cukorral édesített üdítőitalokat fogyasztanak, magasabb vérnyomásszintet kaphatnak, mint azok, akik kevesebbet fogyasztanak, és a problémát súlyosbíthatja a magasabb sóbevitel, "mondta Brown egy e- mailt MedPage Today

és ABC News. A múltbeli tanulmányok linket mutatnak fruktózt a magas vérnyomáshoz. Annak érdekében, hogy tovább vizsgálják az egyesületet, Brown és munkatársai az INTERMAP-tanulmányból származó adatokat értékelték, amelyekben 4680 japán, kínai, brit és amerikai beteg vett részt. Az elemzést az USA-ból és a Egyesült Királyság, információ gyűjtése vizeletgyűjteményekről és vérnyomásmérésről. A páciensek rendszeres étrendjükről számoltak be négy nap alatt.

Az elemzés kimutatta, hogy a cukorral édesített italok bevitele összefügg a vérnyomással. Valójában azok, akik a leginkább cukros italokat ivották, rendelkeztek a legmagasabb vérnyomásszinttel.

A módosított modellekben a cukorral édesített italfogyasztás és a vérnyomás közötti kapcsolatok következetesen közvetlenek voltak, a kutatók szerint. A megállapítás statisztikailag szignifikáns volt a szisztolés vérnyomásnál - a felső vagy magasabb vérnyomásértéknél

A további elemzésekben a kutatók azt találták, hogy minden egyes extra szóda vagy gyümölcsital naponta 1,6 szisztolés vérnyomás-különbséghez társult mm Hg

A diasztolés vérnyomással társuló kapcsolatok is közvetlenek voltak, a kutatók hozzáfűztek.

Brown és munkatársai azt is megjegyezték, hogy a kapcsolat magasabb volt a magasabb vizeletben lévő nátriumkiválasztásonál, és rámutatott arra, hogy a nagyobb sóbevitel fontos tényező a magas vérnyomás önmagában.

Kapcsolódó: Fedezze fel ezeket a szóda egészségesebb alternatíváit

Érdekes módon a diétás italok bevitele nem volt összefüggésben a magas vérnyomással, a kutatók szerint.

Ugyanakkor közvetlen a vérnyomás és mind a fruktóz, mind a glükóz közötti társulások, Brown és társtulajdonosok.

A két standard definíciónál magasabb fruktózbevitelt egy szisztolés b a nyomáskülönbség +3,4 Hgmm volt, ami a súly és a magasság ellenőrzésénél is jelentős volt.

A kutatók azt is megállapították, hogy azok, akik naponta egy vagy több cukrozott édességet fogyasztottak, általában kevésbé egészséges táplálékot fogyasztottak, mint a fogyasztók semmi.

"Úgy tűnik, hogy ezekből az italokból származó üres kalóriák helyettesítik a más olyan ételekből származó kalóriákat, amelyek hasznos tápanyagokat, például ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaznak" - mondta Brown az e-mailben. A nemzeti egészségügyi és táplálkozási vizsgálati felmérés (NHANES) és a nővérek egészségi tanulmánya.

A fruktóz-édesített italok közötti kapcsolat a húgysav-útvonalon keresztül működhet, a kutatók szerint. A fruktóz-fogyasztás fokozott szérum húgysavhoz vezet, ami a nitrogén-oxid szintjének csökkentésével, a "hatékony vasodilatátor" -kal csökkentheti a vérnyomást. "

Kapcsolódó: életmód változások a vérnyomás csökkentéséhez

a vizsgálatot korlátozta a keresztmetszeti tervezés, korlátozott megbízhatóság a tápanyagok mérése során, esetleges szisztematikus torzítás és esetleges visszamaradó összetévesztés.

Az INTERMAP-tanulmányt a Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet , a Chicago Health Research Foundation, valamint a nemzeti ügynökségek Kínában, Japánban és az Egyesült Királyságban

A kutatók nem jelentettek összeférhetetlenséget.

Ezt a cikket az ABC News

együttműködésével fejlesztették ki.

Tudjon meg többet a Hypertensio Központban.

arrow