Az év folyamán az amerikaiaknak több mint egymilliárd megfázása lesz. Sok ember számára a megbetegedés csak kellemetlenség, de ha asztmája van, akkor nehezebb lesz hideg vagy influenza áthaladni. A Michigan Egyetem tanulmánya szerint ennek oka több lehet az immunrendszerrel - a szervezet védelmi rendszere a külföldi behatolókkal szemben -, mint a hideg- és influenza vírusok tényleges hatásai.
"Az asztmás embereknek több" túlélő "immunválasz hideg és influenzavírusokra, ami nemcsak rosszabbá teszi a hideg és az influenzaszerű tüneteket, hanem asztmás rohamot is okozhat" - mondja David A. Neumeyer, a Burlington-i Lahey Klinikum pulmonalis szakembere.
Így lehet jobb védelmet nyújtani a hidegtől vagy az influenzától, és hogyan tarthatja meg az asztmáját, ha megbetegszik.
Kezdje a hideg és az influenza megelőzést
Az asztmás betegek számára fontos, hogy próbálja meg megelőzni a megfázás vagy az influenza elsajátítását. "Ha asztmája van, ez nem azt jelenti, hogy nagyobb eséllyel megfázol és influenzát okozhat, de meg akarja keményen kipróbálni, hogy megakadályozza őket, mert asztmás támadást indíthatnak" - mondja Dr. Neumeyer. "Az egyik a listán az, hogy minden évben megkapja az influenza elleni lövést. Az influenza elleni vakcina elkészítésének legjobb ideje kora ősszel - vagyis szeptemberben vagy októberben - az influenza szezon kezdete előtt. "
Bár ez nyilvánvalónak tűnhet, a Centers for Disease Control és Prevention (CDC) szerint csak egyharmadát Az asztmás felnőttek évente gyulladásos vakcinát kapnak, és tartsa szem előtt, hogy míg az orr-permet formájában influenza elleni vakcina is van, nem ajánlott asztmás betegeknek, mert bizonyíték van arra, hogy asztmás rohamot okozhat a legjobb a hagyományos lövés kiválasztása érdekében.
A betegség elkerülése érdekében kövesse az egyszerű óvintézkedéseket, például a zsúfolt helyek elkerülésével, a kézmosás gyakori használatával, és elkerülve azokat az embereket, akiket ismer. "Ha lehetséges, próbálja elkerülni az utazást is repülőgépek a hideg és az influenza szezon alatt "- javasolja Neumeyer.
Az asztma és a megfázás vagy az influenza kezelése
Sajnos az influenza elleni vakcinák nem feltétlenül fedik le az összes influenzavírust, és a legjobb erőfeszítései ellenére is hideg lehet. a védekezés után, ha egy vírus van a rendszerben. "A legjobb, amit tehetünk, ha van egy olyan asztma cselekvési terve, amely már előre gondolja a problémát. Ez az, amit meg kell beszélnie orvosával a hideg és az influenza szezon kezdete előtt "- mondja Neumeyer.
Öt módon lehet az asztmáját ellenőrizni, ha hideg vagy az influenza van:
- Az Ön csúcsáramlásmérője megméri az asztma szabályozottságát, és győződjön meg róla, hogy tudja, hogyan kell használni.
- Tünetek megfigyelése, mint a zihálás, a köhögés és a mellkasi szorítás hogy eldobja a kontroller gyógyszereit, vagy elkezdi használni a mentési gyógyszereit.
- Adj egy napot, hogy lássátok, milyen érzés. Hívja orvosát 24 órán belül, ha a tünetek rosszabbodnak, zavarják a napi tevékenységeket, vagy felébresztek éjszaka
- Vigyázz az asztmás vörös zászlókra Hívd fel orvosodat, ha a gyógyszereid nem segítenek, vagy a csúcsáramcsökkenés a személyes legjobbjainak 50% -a alá csökken.
- Vigyázzon magára.
Otthon maradj, pihenjen, igyon sok folyadékot, és tartsa az orrváladékot nedves és túlnyomásos sóoldattal. kezelőorvosa más olyan gyógyszeres kezeléssel kapcsolatban, amely segíthet, mint például a gyulladáscsökkentő szerek, fájdalomcsillapítók és expectoránsok.
