Kókuszolaj vagy olívaolaj főzés spray
- 3/4 csésze minden célra liszt (gluténmentes szabadon választható)
- 3/4 csésze cukrozatlan kakaópor
- 1 teáskanál alumíniummentes sütőpor
- 1/2 teáskanál sütőtök fűszerkeverék
- 1/4 teáskanál tengeri só
- 1/4 csésze mandula tej, mint a Silk® Nem cukrozott Vanilla almalemez
- 1/2 15- uncia univerzális kókuszolaj vagy növényi olaj
- 1 tojás
- 1/2 csésze ömlesztett szerves könnyű vagy sötét barna cukor
- 1 teáskanál
- 1 teáskanál nyers, szűretlen almaecet
- 1 csésze semisweet vagy keserédmentes tejmentes csokoládé
- Előkészítés:
- Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra.
- együtt nondairy joghurtot porcukorral egy kis tálban. Töltsön át egy vékony vagy egy cipzáras felső szendvics táskájához. Helyezze a hűtőszekrénybe.
- Kenje be egy 9 hüvelykes négyszögletes sütőedényt kókuszolaj-szórással, és tegye félre.
- A lisztet, a kakaóport, a sütőport, a sütőtök fűszereit és a sót egy közepes tálban tegye át. Tegye félre.
Illessze össze a mandula tej, sütőtök, vanília kivonat, olaj és tojás nagy tálban elektromos keverővel. Adjunk hozzá barna cukrot, és simítsuk, amíg simák. Adjunk hozzá száraz összetevőket nedves összetevőkhöz, és jól keverjük össze.
Egy kis tálban egyesítsük a szódabikarbónát és az almaecetet. Amikor a keverék fizzes, használjon spatulát, hogy keverje a brownie tésztát. Óvatosan hajtsa be a csokoládé forgácsokat.
Sütjük a középső állványon, amíg a brownie oldalai száraznak, és elhúzzuk a serpenyőt, és a centrum ellenáll a könnyű nyomásnak, 20-25 percig.
Vegye ki a sütőből, és tegye félre, hogy hűljön egy órára. A labdarúgás formájú cookie vágó segítségével vágja le a brownie-ket labdarúgó formákba. A labdákat egy tányérra szállítsuk és hűtőszekrényben tartsuk, amíg szilárd, körülbelül 1 óráig.
Távolítsuk el a futballokat és a jegesedést a hűtőszekrényből. A csövek fagylalták a foci alakú brownie-t. (Ha cipzáras táskát használsz, vágj egy apró betétet a zsák sarkába, majd nyomja le a habot a lyukon keresztül.) Hideg pohár Silk® Almondmilk!
Tálaljuk 12.
További receptek és trükkök a húsmentes húsvéti edzés idejére nézd meg a Silk's Sideline Hús Kampányt.
