Ez egy közös mantra a sportban, hogy "játsszon a fájdalomon", ahogy a sportolók mindent megtesznek, hogy az első lefelé, sztrájk ki egy játékosot, vagy pontokat helyez az eredménytáblára. De a győzelemhez vezető út néha komoly sérüléseket okozhat. Csak egy ilyen jelenet zajlott le a nemzeti televízióban. Az idei NCAA kosárlabda-bajnokságon Kevin Ware a Louisville-bíborosoktól összetett törést szenvedett a lábánál, miután felugrott, hogy megakadályozza a lövést, és kínosan landolt. A Ware-nek műtéttel kellett rendelkeznie, de képes volt ülni a csapattársaival, miután egy hét múlva megnyerték a bajnokságot. Egészségügyi kérdésekkel beszélt Christopher Wahl MD, a Kaliforniai Egyetem sporttudományi vezetője, a San Diego-i ortopédiai klinika részlege, arról, hogy mi okozta Ware-sérülést, hogyan lehet a diákok sportolók megfelelő edzésére, és miért vezethet a sport versenyképessége több
Mi történt éppen Kevin Ware-vel?
A csontok nagyon jól vannak a kompresszió kezelésében, de nem olyan nagyok, amikor a csavarás és a hajlítás kezelésére irányulnak. Biztos vagyok benne, hogy ezer milliószor zárolta a lövéseket, és semmi sem történt.
Hasonló sérülést láttam, amikor a Washington-i Egyetem, Seattle csapatkapitánya voltam. A kosárlabda csapat Texas A & M-et játszott, és egyik őrük, Derrick Roland felment egy lebukási kísérletbe, és ugyanez történt a leszálláskor. A partra szállt, és a csont vagy csavarodott, vagy olyan hajlított volt, amely megtörte a csontot. Nincs sok izom és bőrcsillapítás a sípcsontra (ahol a kopoltyúja van), ezért nem kell sok a törött csont éles peremére, hogy elszakítja a bőrt és kijön.
Lehet majd újra kosárlabdázni
? Ő képesnek kell lennie. Furcsa módon Kevin legnagyobb hibája a sérülések túlsúlyának a módja. Reméled, hogy nem jut be a fejébe, és hogy a megfelelő rehab és terápia után is ugyanazon a szinten játszhat le.
A sérülés után a spekuláció arra utal, hogy a Ware-nek volt az alapja a stressz töréseknek. Lehetséges, hogy ez volt az oka?
Nem ritka azoknak, akik sokat tanulnak, és néha túlra vonják a stressztörést. A stressz törések az első dolog, amit az emberek gondolnak, amikor az emberek csontot törnek egy "nem esemény" típusú helyzetből. De amit hallottam, Kevin Ware tökéletesen egészséges csont volt, és nem volt fájdala. Általában a stressz törésnek kitett embereknek van valami nyafogó fájdalmuk.
Hogyan játszik szerepet a sport versenyképessége a sérülésekben?
A legnagyobb dolog, ami őrültnek hangzik, és mint a józan ész, fájdalom. Az edzőknek és a szülőknek fel kell ismerniük, mikor látnak változásokat a sportoló teljesítményében. Ha lassulnak, ha megváltoztatják a pályájukat, valószínűleg azért, mert valami sérült.
Olyan kultúrát kell létrehoznunk a sportágakban, ahol a sérülést elfogadni, és nem játszani. Dicsőítjük a sportolókat kényelmetlenül játszani és dicsérni őket a golyó harapásáért. Az edzőknek és a szülőknek képesnek kell lenniük arra, hogy lassítsanak, és időt nyerjenek vissza.
Mit tehetnek a diákok sportolók a kockázat csökkentése érdekében?
Erősítő edzést és agilitást kell tennie. A jó felmelegedés és nyújtás fontos az edzés, a gyakorlat, a játék, bármi előtt. És ugyanolyan mentálisan készen áll, mint fizikailag előkészítve. Különösen a középiskolai és főiskolai sportolók számára minden nap osztályozni, tanulmányozni, majd sportolni minden nap, és kimerültek.
Mit gondolsz, milyen nagy egészségügyi aggodalom a diákok számára, akik nem kapnak elegendő figyelmet?
Úgy vélem, hogy a sportolók egy sportolóknak nagyobb a kockázata a sérüléseknek . Például ezek a gyerekek csak 11 hónapig játszanak baseballon az év során, amikor 9 évesek és 30-as és 40-es évükre indulnak. Már majdnem tönkretettük a baseball-dobók teljes generációját. Olyan sokan járnak, amikor olyan kicsiek, és ez csak annyit tesz, hogy jobban el tudják viselni a karjukat vagy a vállukat. A különböző sportágak közötti keresztezés megakadályozza, hogy egy testrész elhasználódjon.
A hallgatói sportolók a sérülésekkel foglalkoznak és egészségesek maradnak, ahogy kell?
A sport egész koncepciója valódi catch-22. Ami meghatározza a nagyszerű sportolókat - és mi is az Achilles-sarka - az, hogy valaki, aki nem fog kilépni, és a fájdalmat fogja át, hogy kiinduló szerepet játsszon a csapatban, vagy lenyűgessen egy cserkészet. Nagyon valószínű, hogy túlzott sérülést okoz, mert nem fognak feladni.
Erinn Connor az egészségügyért felelős író, Dr. Sanjay Gupta
