A menopauza majdnem biztosan felmelegíti az életét a lapok között - de nem feltétlenül a kívánt módon. A forró villanás és az éjszakai izzadás bármilyen szexi érzést kelthet, különösen akkor, ha a hangulatváltozásokra, a fáradtságra, a súlygyarapodásra, a hüvelyi szárazságra és a gyakran előforduló ízületi gyulladásra utal. Az Egyesült Államokban több mint 3000 felnőtt nőből származó adatok igazolják ezt: A menstruációs nőknél a szexuális fájdalom nő, míg a szexuális vágy csökken. De ez nem jelenti azt, hogy a szerelmi életed vége. Távol akár tőle.
Egészséges kenőanyaggal, kalandos magatartással és különféle szexuális pozíciókkal és segédeszközökkel felfegyverkezve, intim és kreatív szexuális életet teremthet az Ön és partnere számára.
Szexuális Menopauza pozíciók
A menopauza és a menopauza tünetei sok mindent megváltoztatnak, de nem feltétlenül a rosszabb helyzetbe. "Meg kell találnunk szexuális pozíciókat , amelyek kényelmesek" - mondja Sheri Winston, a szexuális terapeuta, az RN, a CNM, az LMT, a szexuális izgalom anatómiája: "A pozitív szempont az, hogy kreatívabbá kell válnod. A nyolcvanas években és a kilencvenes években láttam a nőket, akiknek nagy a szexük, és látok néhány nőt, akinek libidosja épp eltűnt. Azok a nők, akik még mindig szexelnek, úgy döntöttek, hogy megtartják ezt az energiát. " Winston a szexuális vágyat hasonlítja össze egy tál vízzel. A menopauza előtt a pot szinte mindig meleg, és könnyen forralni lehet, de sokféleképpen a
menopauza eloltja a tüzet. Ez azt jelenti - mondja Winston -, hogy ki kell mennie, és meg kell szereznie a saját gyertyáját, és létrehoznia kell saját szikráját. De amint a tűz újra megy, az edény ugyanolyan meleg lehet, mint amire emlékszel. Íme néhány ötlet a gazdag szexuális életre a menopauza idején és alatt:
Játsszon.
- A nők ritkán maszturbálnak a menopauza alatt és után, de ez hiba lehet, Winston szerint. Az egyedülálló játék életben tartja a szexuális energiát, ami készen áll arra, hogy új lehetőségeket próbáljon ki az új szexuális helyekről, amikor a lehetőségek felmerülnek. Az egyedüllét nem jelenti azt, hogy nem lehet szexuális. A Winston heti legalább három alkalommal maszturbál, hogy a tűzveszély megmaradjon. Kenje meg
- A szexuális pozíciók megváltoztatása megváltoztathatja a nyomást és a súrlódást, de ha súlyos hüvelyi szárazságban szenved, használjon nagy mennyiségű szilikon kenőanyagot a szexjátékod. Kísérletezzen különböző termékekkel, hogy megtalálja az egyiket, amire a legjobban szeretne. Támogatja a testet párnákkal
- Akármilyen szexuális pozíciót próbál meg, az öregedő csontok kitöltése kulcsfontosságú. A párnák extra támogatást nyújtanak és növelik tapasztalatát. Próbáljon párnát elhelyezni a feneked alatt a hagyományos misszionáriusban, hogy kicsit többet nyisson meg a medencéjéből és a hüvelyéből. Ha nagyobb költségvetéssel és kalandérzéssel rendelkezik, kísérletezzen speciálisan tervezett ékkel. Próbálja ki a szexuális kutyafajtát.
- A hátsó hüvelyi közösülés megváltoztathatja a hüvelyen belül a nyomás helyét a szex alatt. A kényelem kulcsfontosságú. "Nyújts ki egy szépen párnázott bútordarabot, hogy támogassa" - javasolja Winston. Nő a tetején.
- Szembesül a partnerével vagy más érzéssel szemben a lábával. Ez a helyzet a nők számára nyomást gyakorol a nyomásra és ütemre, és egyes nők számára lehetővé teszi az orgazmus új módját. Ennek változata az, amikor az ember egy székben ül. Az oldalán.
- Ebben a helyzetben a férfi kanál a nő hátát. A nő ezután felemeli a felső lábát, hogy behatoljon. Ne feledje, hogy ez némi manőverezést igényel a legjobb illeszkedés elérése érdekében. A legfontosabb cél ezeknek a pozícióknak az elérése, hogy
ismét szexuális móka és maximalizálja az örömét. Ne félj, hogy új szexuális pozíciót próbálj ki, vagy kettőt e cél elérése érdekében.
