TÁRSADALOM, 2011. december 20. (HealthDay News) - A nyugalmi pulzusszám emelkedése a középkorú jelzésekben a szívbetegségtől való halálozás fokozott kockázatát jelzi.
Azok az emberek, akiknek a szívfrekvenciája 70-ről percenként és percenként több mint 85 ütemre emelkedett 10 év alatt, 90 százalékkal nagyobb volt a szívbetegségtől való halálozás kockázata, szemben azokkal az emberekkel, akiknek a szívfrekvenciája körülbelül 70 ütem / perc alatt maradt, a nagy tanulmány szerint .
"A nyugalmi pulzusszám az egyik legegyszerűbb intézkedés az orvostudományban, és mindenki ezt megteheti önmagában otthon. A keresztmetszeti vizsgálatokból ismert, hogy az ember nyugalmi pulzusának összefüggése van az idő előtti cardiovascularis a betegség és a halál a korai kardiovaszkuláris halálozás megnövekedett kockázatával jártak "- mondta a tanulmány vezető vezető Ulrik Wisloff, a K.G. igazgatója. Jebsen Orvostudományi Központ Trondheimben, Norvégia.
"Megfigyeléseink azt sugallják, hogy a nyugalmi pulzusszám fontos prognosztikai marker lehet az iszkémiás szívbetegség és a teljes mortalitás szempontjából" - mondta Wisloff, aki hozzátette, hogy a nyugalmi pulzusszám változása jelezhet az életmód változásának szükségessége
A tanulmány eredményei az Journal of American Medical Association 9. számában jelentek meg.
Wisloff szerint a pulzusszámot befolyásoló tényezők közé tartozik a genetika , az életkor, a tevékenység szintje, az étrend és hogy valaki dohányzik-e.
A jelenlegi vizsgálat közel 13 500 férfi és 16 000 nő volt. A vizsgálat résztvevői, akik mindannyian Norvégiában éltek, a vizsgálat kezdetekor nem voltak ismert szívbetegségük. A résztvevők átlagos életkora körülbelül 52 év volt a vizsgálat kezdetén.
A pulzusszám mérését a vizsgálat elején végeztük, majd körülbelül 10 évvel később. 12 éves nyomon követés után 3 038 tanulmányozó vett részt. Közel 400 haláleset volt a szívbetegségben.
Azokban az embereknek az aránya, akiknek a pulzusszintje mindkét leolvasásnál kevesebb, mint 70 ütem / perc volt, azok, akiknek a sebessége kevesebb, mint 70 ütés / perc és több mint 85 ütem / perc volt 90 százalékkal magasabb a szívbetegség halálának kockázata. Azoknál, akiknek a szívfrekvenciája 70 és 85 percenkénti ütem között kezdődött, a nyomon követés során a percenként több mint 85 ütemre történő emelkedés jelezte a szívbetegség halálozásának 80 százalékos növekedését. Wisloff szerint a pulzusszám változása jelezheti a mögöttes szívbetegséget, amely jelenleg nem ismert.
Dr. Harmony Reynolds, a New York-i NYU Langone Medical Center kardiovaszkuláris klinikai kutatóközpontjának társult igazgatója elmondta, hogy valószínűleg több tényező van a pulzusszám növekedésével. Előfordulhat, hogy elhízásról van szó, amely szerint többet követel a szív és a keringési rendszer.
A tanulmányból nem derül ki, hogy a nyugalmi pulzusszám csökkentése csökkenti-e a halálozás kockázatát. Azok az emberek, akik 85 év feletti pulzusszámmal indultak, nem látták kedvező hatásukat a pulzusszám csökkentésében ebben a vizsgálatban. De azok a személyek, akiknek pulzusszámuk 70 és 85 percenkénti ütem között indult, akik nyugalmi pulzusát 70 ütem alatt csökkentették, a Wisloff szerint 40 százalékkal csökkentették a szívbetegségüket.
Reynolds szerint meglepte, hogy látja azt a csoportot, amelyik nem részesült a szívverés időbeli csökkentésében.
Általánosságban elmondta, hogy a lassabb pulzus a jobb szív egészségének jelzője. Azok számára, akik szeretnék javítani a szív egészségét, azt mondta, hogy a szokásos tanács még mindig igaz. "Mindig előnyös a fitnesz szintjének növelése, ezért többet kell tennie, egészséges testsúlyt kell tartania, és egészségesebb ételeket kell fogyasztania, és nem dohányzik" - javasolta.Wisloff azt mondta, hogy az emberek időnként tudják szívritmusukat. És ha változásokat észlel, értesítse orvosát. "Ez könnyű, ingyenes és fontos lehet számodra" - mondta Wisloff
