Tinédzserként elég nehéz, de aggodalomra ad okot, mint a pikkelysömör, ami még keményebbé teszi. Egy időben az életedben, amikor valószínűleg nagyon öntudatos a megjelenésedről, zavarba hozható a pikkelysömör, a vörös, száraz és a ropogós bőr foltjai.
A pikkelysömörrel való küzdelmet tovább bonyolítja kezelése pattanások pattanások, amelyek érintik sok fiatal.
Bőrápolás a Psoriasis
A pikkelysömör egy kiszámíthatatlan betegség, ami még nehezebbé teszi a kezelést, ha tinédzser vagy. Próbálja ki ezeket a bőrápolási tanácsokat:
- Beszéljen egy bőrgyógyászral Bár a pikkelysömör nem gyógyítható, elfojtódhat, és a remisszió elhúzódhat, mondja Lawrence Green MD, a George Washington Egyetem dermatológiai klinikai professzora Washingtonban , DC és az Országos Psoriasis Alapítvány kuratóriumának tagja. "A szüleiddel és a bőrgyógyászattal szorosan együtt kell dolgoznia, hogy megtudja, milyenek a kezelési lehetőségek" - mondja Dr. Green. A lehetőségek közé tartoznak a helyi kezelések, a fényterápia és a szisztémás gyógyszerek. Ön, a szülei és az orvosa eldöntheti, hogy milyen pszoriázis típusai és súlyossága, a bőr érintett területei, az Ön kora, valamint az orvosi és családtörténetei vannak.
Miután egyetért a kezelési tervről, győződjön meg róla, hogy pontosan megérted, hogyan kell követni az összes irányt. Ha nem tartja be megfelelően a kezelést, vagy időt ad a munkára, akkor nem biztos, hogy a legjobb eredményeket kapja.
- Tanulj magadnak a pikkelysömörségről Minél többet tudsz a pikkelysömörről, annál könnyebb megbirkózni minden észrevételt, amelyet a társaitól hallhat. Megmondhatod nekik, hogy a pikkelysömör nem fertőző, és hogy semmit, amit nem okozott a pikkelysömörben - beleértve azt, amit eszel vagy a bőrápolási szokásaidat. Míg a pszoriázis genetikai rendellenesség, nem ismert, hogy miért kapják meg, és mások nem. Ha kérdései vannak a pikkelysömörrel kapcsolatban, függetlenül attól, hogy kapcsolatban áll-e a betegséggel vagy a körülményeket körülvevő érzelmeivel, ne félj kérdezni a bőrgyógyásztól. Ne felejtse el, hogy valódi barátaidat nem fogja kikapcsolni a bõr megjelenésébõl, különösen akkor, ha megértik a feltételt, ahogyan azt csinálod.
- Keresd meg a támogatást. Bár ez nem feltûnik, ne feledje, hogy nem az egyetlen tini pikkelysömör. Legalább 7,5 millió ember van az Egyesült Államokban pikkelysömörben, és körülbelül egyharmadát diagnosztizálják, mielőtt 20 évesen fordulnak elő. A támogatást a szüleiddel, az orvosával vagy az online támogató csoporton keresztül folytathatja. Az Országos Psoriasis Alapítványnak van a legnagyobb virtuális közössége azoknak, akiknek psoriasisuk és pszoriázisos arthritisük van. A PsoMe weboldaluk kifejezetten gyerekeknek és tizenéveseknek szól. Néhány tizenéves azt is megállapítja, hogy a kreatív tevékenységek, például a művészet vagy a zene megtartása és a napló vezetése segíthet nekik megbirkózni a sok érzelmekkel, amelyeken keresztül lehetnek, különösen a pikkelysömör fellángolásakor.
- Vegye figyelembe az öltözködést, hogy álcázza a bőrt. A psoriasis bárhol megjelenhet a testen, de a leggyakoribb helyek a könyök, a térd és a fejbőr. A pikkelysömör ciklikus lehet, és a napokban, amikor fellángol, hosszú ujjú és nadrágot kell viselni, hogy lefedi a plakkokat. Lehet, hogy ez könnyebb, mint a bámulások és az érzelmek kezelése, amelyek más nézőpontból erednek, mint a társaid. Ha a fejbőr tüskés, akkor érdemes elkerülni a sötét színű ingeket vagy felsőrészeket is.
Bőrápolás az akne esetén
Szerencsére rendkívül szokatlan az arcodon a pikkelysömör, mondja Green. Az akne viszont gyakori tini probléma, és leggyakrabban az arcon jelenik meg. "Mint a pikkelysömör, az akne genetikai. Ezt a hormonok okozzák, és semmi köze a személyes higiéniához "- magyarázza. A pikkelysömörhöz hasonlóan a pattanások kezelhetők a kezeléssel és a megfelelő bőrtermékekkel is.
"A pattanások kezelésére olyan bőrtermékeket kell használni, amelyek segítenek eltávolítani a felesleges olajat és a pórusokat" - mondja Green. A tudósok tudják, hogy a tumor nekrózis faktor (TNF) elősegíti a gyulladást, amely autoimmun betegségeket okozhat, mint pl. A pikkelysömör - ezért használják a TNF-inhibitorokat kezelésére. Folytatódik a kutatás annak megállapítására, hogy a TNF-gátlók is alkalmazhatók-e az akne és más bőrbetegségek kezelésére.
Fontos, hogy a tizenévesek megismerjék állapotukat, és családjuk és barátaik támogatását élvezzék. Mindezek a lépések segítenek abban, hogy sikeresen kezeljék az érzelmeket, amelyek pikkelysömörrel és pattanásokkal jönnek.
