Pozitív megfontolás a psoriasisról

Ahhoz, hogy a gyerekek szenvedő beceneveként tartsanak gyermekeit, mint a felnőttek intim találkozása során, a psoriasisosoknak keményen kell dolgozniuk ahhoz, hogy fenntartsák a pozitív önállóságot kép. De vannak módok a bizalom megszerzésére és fenntartására.

Vendégünk, Ed Dewke, a "Flake: Confession of a Psoriatic" és a Flakehq.com alapítója szerzője nyíltan beszél a pikkelysömörrel kapcsolatos tapasztalatairól és arról, hogyan tanult meg védeni önbecsülését és pozitívan gondolkodik a testén. Mr. Dewke tanácsot is ad a felnőtteknek a munkahelyen és a randevú jelenetben, hogy hogyan kommunikáljanak határozottan és egészségesebbek legyenek.

A Psoriasis diagnosztizálása hogyan befolyásolja az önképet

Mr. Dewke:

39 éves voltam, és a legrosszabb esetben a korpásodás elképzelhető volt. Nem mentem orvoshoz, mert aki orvoshoz ment korpa miatt? Így kezdtem el használni az összes over-the-counter shampót, egy márkát egy időben. Semmi sem működött. Végül pedig 1989-ben borbély volt, aki először használta a "pikkelysömör" szót.

És aztán valamikor később az orram végén egy sérülést kaptam. A családom Rudolphnak hívott. Az orvosom egy bőrgyógyászhoz küldött, és a dermatológus ránézett, néhány percig tanulmányozta, és azt mondta: "Máshová dobálsz?" És csak a lélek jelenlétére gondoltam, hogy azt hiszem, mindig a fejemben pelyhek vannak, és ezért alaposan megnéztem a hajam alatt, ott találták a sérüléseket, és ő azt mondta, hogy " psoriasis. "

Megdöbbentő voltam, mert folytatta, hogy elmondja nekem, hogy nincs gyógymód, az egész életemben maradna. Azt mondta: "Ed, remélem, jó biztosításod van, mert az egész életedben gazdag gyógyszerészeket fogsz csinálni."

Számomra kulcsfontosságú a boldog és egészséges önérzet, vagy legalábbis mozgó ebben az általános irányban mindig az irónia és a humor létezését és életmódját találta meg, és a pikkelysömör csak egy újabb példa.

Az én érzésem az életben marad, hisz a pszoriázis nem határozza meg, ki vagyok. Én vagyok valaki, aki sokkal többet gyűlöli a pszoriázist, mint bárki, aki nem rendelkezik vele, ezért úgy érzem magam, hogy mindenkinek szövetségesek a psoriasisom ellen. De mivel nem tudok megszabadulni tőle, megtanultam vele élni anélkül, hogy tetszene. És megpróbálok segíteni barátaim és ismerősök is ugyanígy. És azt hiszem, fontos, hogy tanítsuk a gyerekeket is erre. Megtanulni, hogy nevetni rajta, és mert ez sokat segít.

Miért mondják az emberek rosszat valakit psoriasisszal? Dewke:

Tudom, hogy vicces viccesnek tűnik pszoriatikusnak, de megtanulni kemény bőrre. Hagyja, hogy a dolgok lehúljanak a válláról. Az egyik dolog, amit mindig meg kell tennie, tegye magát a tükör másik oldalára, hívom. Az emberek oly módon reagálnak rád, hogy bántani fognak. Valójában a weboldalamon (flakehq.com) van egy olyan oldal, amit az emberek mondanak, a "Do not Say This" -nek nevezik, ami elsöprő akkor, amikor először hallja őket, de nem azért, mert " próbálkozik. Valójában valószínűleg megpróbálják tenni az ellenkezőjét, de csak nem jönnek el jól. És felborít minket.

Szeretnénk azt hinni, hogy a világon láthatatlanul mozoghatunk. Senki sem fogja észrevenni a psoriasisunkat, és ha igen, akkor kedvesen fognak lenni. És igyekeznek kedvesen lenni. De nem, ezért be kell állítanunk a helyzetükbe és azt mondanunk, ha nem tudok semmit erről a betegségről, és láttam valakit ezekkel a szörnyű bőrelváltozásokkal, ragaszkodnék a lábamba a szájamban, és talán valamit mondok később sajnálom? És a válasz valószínűleg igen. És ha meggyőzheti a gyereket arról, hogy az a fickó, aki gúnyolódik a bőrén a játszótéren lévő hinta másik oldalán, valószínűleg ideges, hogy mit csinál ez a gyerek, mit csinál a pikkelysömör, és hogyan érzi magát, és ezért rosszul reagálnak az emberek. És ha nagyra értékeli ezt, akkor segíthet bárkinek, aki ebből a félelemből szenvedMikor beszélni a pszoriázisról a szociális helyzetekben

Mr. Dewke:

Az első dolog, amit megpróbálok érezni, amikor valaki új társaságában vagyok, észreveszi. Ha nem vették észre, hogy pszoriázisom volt, akkor nem hoztam fel.

De ha észrevettem, hogy észrevették - és általában észrevette, mert valamilyen módon zavarja őket. Vagy nem tudnak bámulni, vagy félnek az egyik vagy a másikban. Aztán megállítom a dolgokat, és kérem, mondja: "Figyelj, hagyj bocsánatot a kezem, a körmöm, az arcom megjelenéséért", akármi is legyen az eset. "Ezt a bőrbetegséget nevezik pikkelysömörnek, és most nagyon rosszul ég. És szeretném, ha ma reggel elhagyhatnám a szállodai szobámban, de sajnos nekem kellett hoznom. És megpróbálom fényt kivenni, próbáld meg az asztal alatt. Néhány kérdést fognak feltenni. Meglepődne, hogy hány ember jött vissza hozzám és azt mondta: "Ez az, ami az." Azt mondják: "Van egy nagynéném, nagybátyám vagy valaki, akivel tudom, ki van ez."

Psoriasis és a karriered

Mr. Dewke:

Sok tekintetben a pikkelysömör tett nekem egy jobb személyt. Mert amikor megpróbáltam magammal kényelmessé tenni másokkal, meg kellett tanulnom másokkal kényeztetni magam. Előbb vagy utóbb úgy találjuk, hogy ezt más emberekkel, a munkahelyen dolgozó emberekkel kell megtenni, ugyanazon a vonaton, a buszon vagy a repülőn ingázókkal. Olyan helyzetekbe ütköztünk, ahol kényelmesen érezzük magunkat a másik személynek, mert nagyon nyilvánvaló számunkra, hogy nem.

Miután megtudta, hogyan kell ezt csinálni, mert megvan a bőr állapota, akkor "Meg kell dolgozni, felismertél egy olyan képességet, ami mindenféle dolgokra jó. Az én esetemben, ha megpróbálja értékesíteni a szolgáltatásait tanácsadóként, vagy arra kényszeríteni őket, hogy olvassanak egy könyvet vagy tegyenek valamit, legyőzzék azokat a problémákat, amelyek velük vannak, és megtanuljuk, hogyan kell csinálni hogy pszoriatikusként, ha megtanuljuk, hogyan kényelmessé tegyük az embereket az állapotunkon. Szóval azt mondanám, hogy segít.

A többi félelem megkönnyítése a psoriasisról

Mr. Dewke:

Mindazok, akiknél a pikkelysömör, különösen a súlyos pikkelysömör, átmegyek a reakciós fázisokon, és sok ilyen fázis kellemetlen körülményeket okoz. És ez az, amikor tényleg megtanulod, hogy tenned kell valamit, hogy megbirkózz a betegségnek a családjával, a barátaival és a munkatársaival. Ettől a pillanattól kezdve, ha józanul maradsz, tényleg tudod, hogy valamit meg kell tennie, hogy segítsen nekik legyőzni azt, amire átmentek, és ez a felismerés is kihúz - vagy legalábbis nekem - kár. Most az unokáim úgy gondolják, hogy szórakoztató.

Az unokáim megvédenek. Emlékszem, hogy az utolsó alkalom, amikor nagyon kemény voltam a kezem, elvettem a két legidősebb unokámat, akik akkoriban 11 vagy 12 évesek voltak, egy Tejelő Királynőhöz, hogy jégkrémet kapjanak. És sorban álltunk, legidősebb unokánk, a legidősebb unokám nagyon csendes volt, és miután megszereztük a fagylalt kúpjainkat, és elmentünk a standra, azt mondta: "Nagyon szeretnék eltalálni azokat az embereket mögöttünk." És azt mondtam: "Miért?" És azt mondta: "A kezeiről beszéltek." És azt mondtam: "Ó, oké, tehát nem tudtak semmit a pikkelysömörről", mondta. "Nyilvánvaló, hogy nem." És azt mondtam: "Bárcsak mondaná volna nekünk, meg tudtuk volna állítani őket." És azt mondta: "Istenem, bárcsak én is lennék, szóval örömmel állnám be őket."

Psoriasis és depresszió, egy közös kombináció

Mr. Dewke:

Jobnak nevezem Job után a Bibliában. Mindannyiunknak kevés bűne van, amit valószínűleg nem osztunk meg senkivel. De ha valami ez a rettenetes történik velünk, akkor csodálkozunk: "Mit tettem, hogy ezt hozhassam? Biztos voltam valamit. "

Egy fél évtizeddel ezelőtt megkönnyebbültünk, amikor nyilvánvalóvá vált, hogy az örökletes összetevő a pikkelysömörsé volt, és ez fantasztikus volt, különösen, ha ismerjük a családunkban valakit, aki . Felhúzhatnánk a karjukat és azt mondanánk: "Hát, ott vagy. Sors volt. A génjeim vannak. Nem volt semmi közöm ehhez, és semmit sem tehetek erről. "

De aztán az öröm kissé enyhült a következő kutatások szintjén, amelyek rámutattak arra, hogy ezeket a dolgokat nevezik triggersnek. Sok ember hordozhatja olyan gének kombinációját, amelyek lehetővé teszik a pikkelysömör kialakulását, ha be van kapcsolva, de valamit be kell kapcsolni, valamit ki kell indítani. Tehát visszamegyünk a depresszióba: "Mit tettem, hogy kiváltsam a pikkelymet?" Tehát, a depresszió egy része.

Milyen Online Psoriasis Közösségek képesek

Mr. Dewke:

1996-ban hoztam létre a flakehq.com weboldalt, ami nagyon kereskedelmi szempontból portál volt, hogy eladja a könyvet, és fogalmam volt róla, hogy ha psoriasisos emberek küldök nekem e-mailt, akkor a közösségbe fordíthatom. És ez történt. Nem hiszem, hogy a könyvek értékesítése a webhelyen valaha sokat jelentett volna, de manapság a webhely havonta több mint 20 000 egyedi látogatót fogad, és ott van több mint 1.200 levelezőlevél. Történetek, cikkek, fotózás. Nekünk van még egy költői díjas, és ha senki nem olvasta a verseit a flakehq.com-on, akkor meg kell. Nem tudod elolvasni ezeket a verseket, és sokat nem tanulni a pikkelysömörről és értékelni a humorérzéket.

A pikkelysömörrel való kísérletek kísérlete

Mr. Dewke:

Előfordulhat, hogy kapcsolatba kell lépnie egy fellaval. Ezt nem tárcsázzák. Nevezzen valami mást. Hívd barátságnak. Nevezd meg a közösségnek, bármit is csinálj neked, de ne gondolkodj róla randevúznak, és ne gondold rá, mint barátod, és hagyd, hogy egy ideig lássam, milyen kényelmes lesz veled ilyen. A legfontosabb dolog az, hogy valahogyan az ellenkező nemhez kapcsolódjunk.

A pikkelysömör csak egy nagyon kicsi apró csomó, amelyet figyelmet kell szentelni egy másik emberrel való szoros kapcsolat kialakításában. Minden olyan kérdés van, amely befolyásolja a kapcsolat kimenetelét. És az egyetlen módja annak, hogy megtanulod kezelni ezeket a kérdéseket, hogy maximalizálja az expozíciót velük szemben. És ezt úgy csinálod, hogy barátaidat, nem feltétlenül sok feleséget, barátot vagy férjet gyűjtesz össze, hanem azáltal, hogy az ellenkező nemű társulásokkal találkoztál, hogy olyan kitettséget kapsz, amely elég erős ahhoz, hogy eljuss a következő szintre, amikor valakit találsz , és találsz egy kis időt, amikor megfelelőnek tűnik.

Öt nagy kérdés a psoriasisról

Mr. Dewke:

A leggyakrabban feltett kérdéseket fel lehet vetni. Egyikük a következő: "Hogyan kezelhetem ezt, ha nem engedhetem meg magamnak, hogy orvoshoz menjek, vagy fizetnem kell a vényköteles gyógyszerekért?"

"Van-e természetes gyógymód, ami működik?" Ez még egy. Az egyik, aki nagyon értékes a szerzés, "Hogyan tudom megérteni az embereket, hogy mi a pikkelysömör?" Sokszor az emberek nem túlmutatnak a néven. Azt mondják: "Mi a baja?" Azt mondod, hogy ez a pikkelysömör. Nem tudják, hogyan kell varázsolni. Még soha nem hallottak róla. Nem akarnak többet hallani.

Egy másik: "Miért van ez?" Ez természetesen visszavezet minket a "Job hatásra". Az emberek ezt a kérdést nagyon megkérdezik, amikor a depresszió mélyén vannak a diagnózis felett, és ez a tény, hogy az orvos azt mondta, hogy soha nem fog megszabadulni. Nézzük, ez négy.

Öt és utolsó: oh, imádom ezt. - Mit csináljak mellette, hogy ezt a dolgot kezeljük? Biztos vagyok benne, hogy több tucatszor hallottál erről a műsorról, hogy semmi sem működik örökre, és az emberek mindig azt írják, hogy azt mondják: "Csak ilyen és ilyeneket próbáltam. Hat hónapig dolgozott. Most újra lángolok. Hová menjek innen? "

A pikkelysömegtől megtanult tanulságok

Mr. Dewke:

Azt gondolom, hogy talán a legmagasabb tanulság, amit a pikkelysömörről tanultam, nincs semmi köze a pszoriázishoz. Van köze ahhoz, hogy türelemmel legyen másokkal. Az emberek reagálni fognak Önre, és ezek a reakciók kétféle módon tehetnek: meg lehet sérteni őket, vagy megtanulhatja a türelmet. És a türelem nem csak hosszú időt vesz igénybe, hogy elmagyarázza valakinek, hogy miért nem kell félnie tőled, vagy nem kell, hogy nem szeretsz, vagy nem kell külön figyelmet fordítanod a pikkelysömöredre.

A türelem szintén türelmet jelentenek azokkal az emberekkel, akik nem akarnak hallani semmit. Azt akarják mondani neked, hogy úgy gondolja, hogy nagy vagy, és menjen el. Mindannyian beavatkoztunk. Türelemmel kell lenni az emberekkel, mert meg fogják csinálni. Ha nem a pikkelysömör voltál, és mellette álltál, akkor figyeled a paradicsomot, amelyet megpróbáltak.

További információk a psoriasisról és az önképről

Ha többet szeretne tudni arról, hogyan lehet navigálni a szociális helyzetekben és megőrizni egy pozitív önképet a pikkelysömörrel, hallgassa meg a teljes webcastot, Hozzon létre pozitív önképet a psoriasis segítségével , és hallja, hogy szakértőink a közönség kérdéseire válaszoltak.

A pikkelysömörre vonatkozó további információkért nézze meg ezeket a HealthTalk-forrásokat:

10 legfontosabb kérdés a Psoriasis-szal kapcsolatban

Kérje a doktor