Tartalomjegyzék:
"Mindez a 29. születésnapom körül történt" - mondja Sara Nash, 34 éves, Virginia Beach-ből kezdve, Va Nash felébredt egy reggel, hogy megtalálja a csuklót a negyedik a bal lábfejtől a golyó méretéhez duzzadt. A jógás szakember abban az időben (amellett, hogy karrierje producerként) először azt feltételezte, hogy valami olyasmi, amit az osztályban végzett, még akkor is, ha nem emlékezett a sebesülésre. De három hét elteltével a duzzanat még mindig ott volt.
Aztán egy reggel felébredt, hogy nem tudta mozgatni a bal csuklóját - "Úgy érezte, mintha tűz lenne" - emlékszik vissza. Ezek a furcsa tünetek folyamatosan felbukkanták a testét, és hamarosan Nash az elsődleges orvosához fordult, aki lehetőséget nyújtott a lupuszra, a Lyme-kórra és a reumás ízületi gyulladásra.
A reumatoid faktor mérésére szolgáló teszt nem volt meggyőző, szükséges volt a reumás ízületi gyulladásos diagnózis kialakításához. Elvette a másik próbát, majd elindult egy üzleti útra Görögországba. - Úgy döntöttem, hogy megyek - emlékszik vissza Nash. "Gondoltam, beteg leszek-e, Görögországban is beteg lehetek." Azon a napon, amikor Görögországba érkezett, ami szintén a 29. születésnapját illeti, látta, hogy az orvos hangposta üzenetet kapott, de várta, amíg visszajön az útjáról, hogy meghallgassa az üzenetet. A repülőtérről való hazafelé taxikban ülve hallotta, hogy a hír megerősíti, hogy reumás ízületi gyulladásai vannak.
A hatás leküzdése
A segély valójában az első érzés volt, amikor Nash érezte a reumás arthritis diagnózisát - "Tudva, hogy nem vagyok őrült, nem volt a fejemben, ott volt valami, és volt neve, és tudtam tervet alkotni - magyarázza. Ugyanakkor ő is "hihetetlenül pusztult". Épp most szerezte meg a promóciót a munkahelyén, és élvezte a szórakoztató, egyedülálló életet, amely saját maga New Yorkban él. "Ez volt a nagyszerű, csodálatos év, és hirtelen rájöttem, hogy krónikus betegségem van" - mondja. Nash-nek sok változással kellett megbirkóznia az életében. Mindig is egészséges volt, bár időnként orvoshoz ment hátsó sérülések és rendszeres szűrések miatt. Hirtelen egy héten keresztül nem tudta megcsinálni anélkül, hogy zsonglőrködött volna, hogy több orvos kinevezésére és tesztelésére dolgozzon. Az első néhány hónapban - olyan súlyos fájdalom és merevség kezelésével, amely olyan súlyos volt, hogy nem tudott mozogni, és ki kellett számolnia, hogy hogyan lehet kijutni az ágyból reggel - "nagyon nehéz volt fizikailag és érzelmileg", mondja.
Nash szülei testvére és testvére megijedt, de elhatározta, hogy megtudja, mit tudnak a reumás ízületi gyulladásról és arról, hogy hogyan tudnák legjobban segíteni, bár mindannyian messze éltek.
A reumatoid artritisz tüneteinek leküzdése
"A legnagyobb napi kihívásom kimászni az ágyból - fizikailag, szellemileg és érzelmileg - mondja Nash. Nemcsak az ízületei meredtek reggel, de nem is aludt jól éjszaka. "Felébredtem és mélyen kimerültem oly módon, hogy még soha nem tapasztaltem, csak arra gondoltam, hogy hány óra múlva vissza tudok menni az ágyba."
De az ágyból való kilépés nem volt opció - volt olyan munkája, amelyet meg akart tartani. Számláit fizetnie kellett, és szüksége volt az egészségbiztosításra. Ugyanolyan fontos volt, hogy szüksége volt a normális érzésre, hogy mindkettőben dolgozni fog. Nem akarta feladni az életét, amit csak szeretett, mert jelenleg reumás ízületi gyulladással élt.
A kezelésre Nash reumatológus először hidroxiklorokinra (Plaquenil) tette, ami nem volt nagyon hatásos egyedül. Körülbelül három hónappal a reumás ízületi gyulladás diagnózisát követően megkapta az etanercept (Enbrel) biológiai hatóanyag első befecskendezését, amelyet a Plaquenillel együtt még ma is alkalmaz. "Számomra határozottan csodákat tettek" - mondja. Bár még mindig alkalmanként fájdalmas csípőízülettel vagy csípőfájdalmakkal küzd, most sokkal jobban tudja kezelni a reumás ízületi gyulladását, és képes átállni a fele annyi gyógyszerre, mint amikor először diagnosztizálták.
Jóga és más kezelési mechanizmusok
Nash gyakorolta (és tanított) a jóga gyakran, mielőtt kifejlesztette a reumatoid artritisz tüneteit. És miközben először is el kellett szakítania, visszaesett a szőnyegen. "A jóga fontos eszköz volt a gyógyulásomban, és valami, amit továbbra is megfordítok, hogy megőrizzem az egészségemet" - mondja. "Ha elkezdek érezni, mintha egyre rosszabbul lennék, akkor valami visszavonul, különösen a helyreállító jóga." Azt is megpróbálja ésszerűen eszik, és csak masszázzsal kezeli magát, hogy érezze magát.
Amikor először diagnosztizáltak, Nash beolvasott könyvespolcokat, és rákattintott a weboldalakon, hogy rájöjjenek más emberekről is, mint a rheumatoid arthritisben élőkről. Elszigeteltnek érezte magát, és csatlakozott más, reumás ízületi gyulladásos fiatal nőkhöz, és saját blogjával indította útjára a "Single Gal" Útmutató a Rheumatoid Arthritishez. A blogon keresztül segíti az embereket, miközben segít neki.
Mit akar ön tudni?
"Azt hiszem, egy fontos dolog megérteni a betegséget, hogy valóban kiszámíthatatlan" - mondja Nash. vegyen fel egy könyvet, aztán egy nap tudok. Egy nap mentem túrázni, egy másikra nem tudok szállni a kanapéról. "Csak azért, mert fiatalnak és egészségesnek látszik, nem jelenti azt, hogy mindig így érzi magát.
Pozitív megjegyzésben Nash hozzáteszi, hogy csak azért, mert reumatikus ízületi gyulladása nem jelenti azt, hogy mindig rosszul érzi magát, Nash továbbra is az egész világon utazik, és a blogján keresztül kronikálja a kalandjait és inspirálja másokat, hogy szembenézzenek - és remélve, hogy meghódítják - a reumás ízületi gyulladás kihívásait. hitel: Jodi McKee
