A menopauza leghírhedtebb tünetei között a forró villanások zavarodást okozhatnak napközben és nyugtalanságot éjszaka. De a megkönnyebbülés lehet olyan közel, mint a szekrény.
Helen Rockey, a WildBLEU alapítója és vezérigazgatója, egy olyan ruházati cég, amely az éjszakai verejtékezésre és a forró vakuszintásra szánt nőket célozza meg, a következő lépéseket kínálja a kényelmetlenség minimálisra csökkentéséhez és a menopauza bekövetkezéséhez:
1. lépés: 100% pamut elhúzása
Bár az első gondolata lehet, hogy egyszerűen csak hűvösebb, "barátságos" pamutot viselsz, akkor gyakran úgy érzed magad, mint egy zavart, nedves rongyot, Rockey szerint.
Bár 100% a pamut "lélegzik" jól, ez is hidrofil, ami azt jelenti, hogy szereti felszívni a vizet. Miközben ez a minőség segít a nedvesség eltávolításáért a testtől, az anyag elnyeli a nedvességet is, és egy "edénytakaró" megjelenésű.
Ehelyett keresd meg a sportolóknak, a túrázóknak, a golfozóknak, a síelőknek és a sportolóknak népszerű nedvességet elnyelő szöveteket. Úgy tervezték, hogy felemelje a vizet a testéről, így gyorsan elpárolog. A felsőrészek, a tartályok és a hálóruhák mellett a textíliát alsóneműre és zoknit is használják.
A Rockey cég a következő szintre emelte a nedvességet a Heat Release Technology technológiával - a természetes és szintetikus rostok szabadalmaztatott keveréke, amely elpárolog 4 liter víz / óra
2. lépés: Rétegelt ruhák A megfelelő textilekkel meggyőződjünk róla, hogy rétegekbe öltözzünk, így a belső test felmelegedhet.
Az első réteg a bőrödön kell lennie a nedvességet átvivő anyagnak, így képes elvégezni a tervezett munkáját, mondta Rockey. Ezután fektessünk egy könnyű laza, laza blúzt és szükség esetén könnyű kabátot. Ha professzionális környezetbe öltözködik, győződjön meg arról, hogy az alapréteg megfelelő fedést nyújt, miután eltávolította mindent. 4. lépés: Merge funkció és divat Legyünk szembesülve vele: még a menopauza idején sem viselhetünk futó ingeket mindenhol. Bár a nedvességet átnyúló anyag az intelligens, praktikus választás, a Rockey arra ösztönzi a nőket, hogy megőrizzék a stílusérzéküket is. Válassz olyan darabokat, amelyek növelik a bizalmát. Add hozzá egy színes sálat, egy szórakoztató pár cipőt, egy divatos övt vagy egy szemet gyönyörködtető nyakláncot, hogy érezzék magukat "." "Minden technikát félretéve, azt hiszem, fontos, hogy a színek, a nyomatok és a styling részletek, hogy hogy boldog és boldognak érzi magát "- mondja Rockey. "Megérdemli." 3. lépés: A megfelelő ruhanemű viselése Amikor a hold kijön, a forró villogások éjszakai izzadásgá válnak. A ruhák és esetleg a lapok cseréje az éjszaka közepén álmatlanságot és ingerlékenységet eredményez másnap - mind az Ön, mind pedig a partnere számára. Ha csak egy menyasszonyi ruhadarabot vásárolhat, A Rockey kényelmes, nedvszívó hálóruhát ajánl. Elképedni, újra gondolni a lapjait is. A Wildbleu 100% -os dri-felszabadító anyagból készült ágyneműt kínál, amely nedvességet húz a testedből és elpárolog. A házastársak is szeretik. "Garantálom Önöket, hogy nem csak a nők vannak, akik éjszakai izzadásban szenvednek" - mondja Rockey
