A levelek ősszel és télen változhatnak, de változásokat észlelhet a bőrén is. A hideg hónapokban könnyedén kifejleszti a durva, száraz és viszkető bőrt, különösen akkor, ha olyan helyen él, ahol hideg, száraz levegő és száraz szél fázik.
A bőrápolási kezelés megváltoztatása az évszakokkal segíthet , mondja David E. Banks MD, a Mount Kisco, New York-i bőrgyógyászati, kozmetikai és lézeres sebészet központjának alapítója és igazgatója, és a Beautiful Skin: Every Woman's Guide to Looking For Her At Any Age .
8 A szezonális száraz bőrt érintő okok
Először is értse meg, miért lehet száraz bőr télen, majd tegyen lépéseket annak megelőzésére, hogy szezonális problémává váljon.
- Hideg, száraz levegő Hideg a levegő kevesebb nedvességet eredményez, mint a meleg vagy forró levegő. "A hideg levegő intenzíven szárítható" - mondja Dr. Banks. Annak érdekében, hogy a téli levegőt kiszáradhassa a bőrén, naponta alkalmazzon hidratálót. A hidratáló készülékek a víz felső részébe zárják a vizet, ezért fürödni kell, míg a bőr még mindig nedves. Télen a nehezebb ápoló vagy krém segíthet a bőrének hosszabb ideig tartani a nedvességet, különösen durva vagy extra száraz területeken.
- Szeles szelek A erős téli szél szétfeszíti a bőrét a természetes lipidek közül, amelyek a legfontosabbak egy részét a bőr akadály és tartsa a bőr kiszáradását. Fedjük le a szél ellen a kalapot és a sálat viselve, majd hozzuk ki a hidratálót napvédővel, mielőtt elindulna a szabadban. Ne felejtsd el a napszemüvegedet, mondja Banks, amely segít megvédeni a finom bőrt a szeme körül.
- Otthon, forró otthon. A házban lévő hőség, különösen, ha kényszerített levegő rendszer jól. Ennek a problémának a leküzdéséhez használjon párásítót a nedvesség visszaszívásához a levegőbe. Ha nem szeretne teljes ház-párásítót telepíteni, akkor legalább vegye figyelembe egy egységet a hálószobájához, és aludjon az ajtó zárva úgy, hogy a nedves levegő ne menjen el.
- A toasty tűz. szörnyen meghívja a kandalló egy hideg téli napon való ülését, de "a forró tűzből származó hő is megpihenteti a bőrt" - mondja Banks. "A holt bőr gyorsabban felszívódik a száraz melegben." A téli száraz bőr megakadályozásához ne tüzet gyújtson be, vagy legalább ne távolodjon el a ragyogásától, és ne korlátozza az időt a tűz mellett. Forró zuhanyok és fürdők.
- "A forró zuhany nagyon jól érezheti magát, ha egész nap hideg, száraz levegőben tartózkodik" - mondja Banks -, de valójában nagyon rossz a bőrénél. száraz, használjon langyos helyett forró vizet. Ha zuhanyozni kezd, ne tegye hosszabb ideig - legfeljebb 10 percig. Ha fürödni szeretne, néhány csepp levendula vagy mandulaolaj vagy kolloid (finoman őrölt) zabpehely hozzáadásával segíthet megnyugtatni a bőrt. A fürdőtermékei is különbséget tehetnek. Ne tisztítsa meg olyan termékeket, amelyek kiszáradhatják a bőrt, mint például a lúgos és detergens szappanok. Ezután "használja a hidratáló készüléket egy percen belül, hogy kilépjen a zuhanyzóból vagy a fürdőből, mivel a nedves bőr megragadja a vizet és nedvességet rejt", a bankok hozzáteszik. Forró italok
- Hideg téli napon, aki nem érzi úgy, hogy felmelegszik egy csésze forró kávéval, forró csokoládéval, vagy akár egy forró tinédzserrel? A kávé és a csokoládé tartalmaz koffeint, és "a koffein belülről kiszáradhatja a bőrt" - mondja Banks. És ha meleg italt iszik, ügyeljen arra, hogy az alkohol vizelethajtó, és dehidratáló hatása van a testére is. Ehelyett a nedvességet a bőr belsejéből és kívülről kell hozzáadni. "Fontos, hogy sok vizet inni és hidratált maradni" - mondja Banks. "Minden pohár koffeint vagy pohár bort, amit inni, győződjön meg róla, hogy legalább egy pohár vizet inni." Még jobb, cserélje ki kávéját vagy forró csokoládéját egy bögre kamilla vagy más gyógytea, amely nem tartalmaz koffeint . Téli ruházat.
- Ez a gyapjú pulóver nagymama kötözött neked lehet hangulatos, de irritációt okozhat, és viszkető bőrt hagy maga után. Válasszon inkább puha szövetből készült ruhát, mint a pamut vagy a selyem. Ha gyapjú pulóvert kell viselnie a melegre, rétegezze rá egy pamutból vagy selyemből készült inget, hogy ne dörzsölje a bőrét. Ha érzékeny bőre van, használjon enyhe, nem centrifugált, hipoallergén mosószereket és kerülje a textíliát a ruhák és ágyneműk mosásakor. A nap.
- A legtöbb ember tudja, hogy a nap nyáron károsíthatja a bőrt, amikor ez a legerősebb, de a téli nap ugyanolyan káros lehet, mondja Banks. "Még ha nem is érzed a nap hőjét, az ultraibolya (UV) sugár még mindig jelen van, és ezért még mindig veszélyben van a napsütés." Mindig legyen napvédő, ha napközben jársz, még akkor is, ha a hőmérséklet közel vagy a fagypont alatt van. Használjon napvédõt minden érzékeny területre, különösen az ajkára, SPF 30 vagy annál magasabb értéken. "Még akkor is, ha hideg és szeles, még mindig izzadt, ezért ne felejtse el újra használni a fényvédőt" - mondja Banks. A téli szelek és a hideg hőmérsékletek számát a bőrén végezhetik. De megakadályozhatja, hogy a bőröd száraz, viszkető és sérült legyen, ha rendszeresen hidratál, viseljen védőöltözetet és fényvédőt, és más okos elővigyázatosságokat hajtson végre.
