Paula MacDowell, a zenei tanár elhanyagolta a szív egészségét egy korszakban, amikor a szívbetegséget férfiaknak tartották. 30 éve halt meg 53 éves korában, négy lányt hagyott hátra. Ma a legfiatalabb gyermek Andie MacDowell, 52 éves, a L'Oréal kozmetikai hirdetéseinek sztárja, sürgeti a nőket, hogy a szív egészségét kiemelten kezeljék. A CARDIO támogatja a Time to Talk CARDIO-t (a Merck által támogatott), egy oktatási erőfeszítést és egy weboldalt, amely a páciens-orvos kommunikációját hivatott elősegíteni. A "CARDIO" jelentése: "Valódi párbeszéd létrehozása az irodában".
MacDowell, aki hároméves anya, a Mindennapi Egészséggel beszélt a nők szívegészségérôl:
Mindennapi Egészségügy: Édesanyja tünete volt a szívbetegségnek?
Andie MacDowell:
Az anyám problémája az, hogy nem ment az orvoshoz. És azt hiszem, amikor elkezdett tüneteket mutatni, hogy valami nem feltétlenül igaz, és végül elment az orvoshoz, olyan közel volt a halálához, hogy nem tudta megszerezni a gondját. Nagy kérdése nem az orvoshoz. Nem tudta, hogyan kell kezelni az egész folyamatot. Mindennapi egészség: Visszatekintve, volt-e szívbetegség kockázati tényezője?
Andie MacDowell:
Anyjának szívproblémái voltak. Ez a családomban működik, különösen a nők körében. És amikor felnõtt, a szívrohamok hímnek számítottak. Amikor az emberek beszéltek a szív egészségéről, mindig az ember szemszögéből nézett. Mindennapi egészség: Mit gondolsz, ez megváltozott?
Andie MacDowell:
Nos, ez a nők első számú gyilkosa. Elgondolkodtunk abban, hogy az emberek olyanok voltak, akiknek stresszük volt az életükben -, hogy gondoskodniuk kellett a családról, és mindezen pénzügyi nehézségek alatt voltak. De most több nő dolgozik, mint a férfiak, és sokan töltik be azt az ember szerepét, amelyet az emberek látnak, hogy most ugyanolyan stresszt kapunk, mint a férfiak - talán azért, mert a nőknek annyi felelősségük van otthon. Mindennapi Egészség: Elvesztette a doktort az irodájából?
Andie MacDowell:
Nekem van a múltban. Azokat a technikákat használva, amelyeket megtanítanak az Időben, hogy beszéljenek a CARDIO-val és megtanulják, hogy mit csinálok rosszul, jobb kommunikátor lettem. Nem kérdeztem fel a kérdéseket, mert nem akartam kérdéseket intézni orvosomhoz. Nincsenek súlyos szívproblémái, ezért néha nem éreztem, hogy jogom volt megkérdezni. Mindennapi egészség: Milyen tanácsokat adna a betegeknek, akik idegesek a kérdések feltevéséért?
Andie MacDowell:
Csak nem hiszem, hogy vannak hülyék kérdéseket. Sokszor az emberek úgy érzik, hogy kérdéseik nem fontosak, vagy "ha azt kérdezem, akkor azt fogják gondolni, hogy ostoba vagyok rólam", vagy "nem helyénvaló ezt kérdezni". És az emberek úgy érzik, hogy van egy határidő, és van egy csomó ember várakozik. Mondja el az orvosnak - mondja: "Sok mindent meg kell kérdeznem, és mindent le akarok fedezni, különben elégedetlenek maradok itt." És ne légy ideges. Egy másik dolog, ami nagyon hasznos volt számomra, hogy visszajusson az orvos által a kinevezésem végén adott információkhoz. Mindennapi egészség: Mit csinálsz, ha magabiztosabbnak érzed magad, amikor orvoshoz fordulsz?
Andie MacDowell:
A felkészültség segít abban, hogy magabiztosabbnak érezze magát az orvosi irodában. Gondold végig, mit akarsz kérdezni és írni ezeket a kérdéseket Mindennapi egészség: a beszélgetés ideje A CARDIO-t gyógyszerész cég szponzorálja. Előmozdítja a gyógyszert?
Andie MacDowell:
Nem, nem. Nagyon fontos az emberek tanítása, hogy beszéljenek az orvossal. És az orvosok is. Ez egy olyan hely, ahol információt kaphatnak arról, hogyan lehet jobban kommunikálni a betegeikkel. Mindennapi Egészség: Ön arról a korról szól, amikor anyukád halt meg. Aggódsz a saját egészségedben?
Andie MacDowell:
Nincs egészségügyi problémám. Nagyon vigyázok az egészségemre, beleértve a szívemet is. Minden, amit nekem megyek, elkezdi az orvoshoz. Évente megyek az orvoshoz, és a szív egészségéről beszélünk. Jó vagyok. Én gyakorolok. Mindennapi egészség: Milyen tanácsot adna valakinek a szív egészségét?
Andie MacDowell:
Én vagyok az ügyvéd, aki elmegy az orvoshoz, és évente megy. Biztos vagyok benne, hogy a vizsgálat egy részét a szívemről beszélgetem orvosommal, és ellenőrzöm a számomat, és megbeszélem az eredményeket. És biztos vagyok benne, hogy értem a kérdésekre adott válaszokat. Van egy idősebb nővérem, és egy év, a számai megváltoztak. Ha ő nem ment végig az orvoshoz, akkor nem vette észre, hogy bármi más. Everyday Health: Amikor azt mondod, hogy "ellenõrized a számodat", mit jelent ez?
Andie MacDowell:
A vérnyomás ellenőrzése és a vér koleszterin és más szintek mérése. És a pajzsmirigy ellenőrzése is, ami a nők számára fontos. Everyday Health: Egyéb tanácsok?
Andie MacDowell:
Mindazok, amelyek az életünkben és a világban zajlanak, fontos a stressz csökkentése a szív egészségének egyik tényezője. Menj a sétákhoz, vegyél jógát, tedd azokat a gyakorlatokat, amelyek enyhítik a stresszt és erősítik a szíveteket
