Ez egy jó kérdés, és a válasz is szívélyes : Csak azért, mert orvosa előírja a vérnyomáscsökkentő gyógyszert, nem jelenti azt, hogy örökre meg kell szednie. Bár a legtöbb ember úgy találja, hogy a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek viszonylag kevés súlyos mellékhatásaival ellenőrizni tudják a vérnyomást, ha a vérnyomása ellenőrzés alatt van, csökkentheti az adagolást, vagy teljesen megszüntetheti a gyógyszeres kezelést egészséges életmód elfogadásával és fenntartásával. Sok ember azonban egész életen át tartó gyógyszeres terápiát igényel, mert az egészséges életmód ellenére még mindig vannak magas vérnyomása más tényezők miatt.
A jó hír az, hogy még akkor is, ha gyógyszeres vérnyomásra van szüksége, megtarthatja az adagot le a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag diétát, a rendszeres testmozgást, az egészséges testsúly fenntartását, és nem a dohányzást. Egy figyelmeztetőszó: Gyakran az emberek abbahagyják a tabletták bevételét, ha vérnyomása eléri az egészséges szintet, csak azt találja, hogy egy bizonyos idő elteltével visszakerül. Ez az ingadozás veszélyes lehet, ezért soha ne hagyja abba a gyógyszeres kezelést anélkül, hogy előzetesen konzultálna orvosával. És ha hosszú távon gondolja a gyógyszeres kezelést, kérdezze meg kezelőorvosát a vérnyomás szabályozásának alternatív módjairól. Sok szerencsét.
További információ az Everday Health Hypertension Centerben.
