Tartalomjegyzék:
Ne hagyd ki ezt
Jelentkezzen az Egészséges Életmód Hírlevélre
Köszönjük, hogy feliratkoztál!
Regisztrálj több INGYENES Egészségnapi hírlevelet.
A hipotireózis vagy a pajzsmirigyhormon alacsony szintje számos tüneteket okozhat, amelyek elsöprőek lehetnek a betegségben szenvedők - beleértve a bőrirritációkat és a rendellenességeket, amelyek kényelmetlenek és kínosak lehetnek.
"A hypothyreosis általában száraz bőrre utal, de más bőrelváltozások is előfordulhatnak, például csökkent verejtékezés és durva bőr "- magyarázza Dr. Nicholas Matilda, PhD, a Durham-i Észak-Karolinai Egészségügyi Dermatológus. "Ezek a tünetek akkor jelentkeznek, amikor a pajzsmirigy által előidézett szabályozó hormonok csökkennek vagy eltűnnek." A Indian Journal of Dermatology 2012-ben publikált tanulmány szerint a száraz, durva bőr volt a betegek számának egyszeri bőrtünete - ez 100 százalékot érintette.
A jó hír az, hogy vannak lépések, amelyekkel ezek a tünetek kezelhetők. A hypothyreosisban szenvedő betegek gyakran ugyanazok, mint azok, akik befolyásolják azokat, akik nem rendelkeznek a betegséggel, magyarázza Dr. Nicholas. Azt mondja: "Általában a száraz bőrt ugyanolyan módszerekkel kezeljük, mint az összes száraz bőrre."
Itt a szakértők megoszthatják a hipotireózis által okozott száraz bőrbetegségek kezelésére és kezelésére vonatkozó tanácsokat:
1. Keresse meg a megfelelő nedvesítőszert . Nem biztos, hogy hol kezdjem? Nicholas javasolja, hogy egyenesen a "szétcsúsztatható" hidratáló készülékekhez kerüljenek - azok, amelyek nem egy szivattyú helyett jeget vagy kádat érnek el. "Ezek általában hidratálóbbak, mint azok, amelyek a szivattyúból jönnek" - mondja. "Az alkoholt és más adalékokat kell használni ahhoz, hogy a nedvesítőszereket jól átadják a szivattyún keresztül, ami kevésbé hatékonnyá teheti őket." Ellenőrizze az összetevők listáját is. "Javaslom, hogy kenőcsöt vagy krémet keresek ammónium-laktáttal vagy karbamidmal" - mondja Nicholas. "Ezek keratolytics, ami azt jelenti, hogy segítenek feloldani a halott, felső réteg bőrét. Ez megszabadul a pelyhes "alligátor bőr" -től, és lehetővé teszi a hidratálók mélyebb áthatolását a bőrben, ahol hatékonyabbak lehetnek. "
2. Menj enyhe . Amikor szappanokra és testápokra van szükség, annál kevésbé irritáló, annál jobb. "Használjon nagyon enyhe szappant és alkalmazza csak az ágyék és a hónalj" - tanácsolja Nicholas. "A szappan általában máshol nem szükséges és nagyon szárítható. A legtöbb antibakteriális szappan különösen szárad, és általában nem szükséges a legtöbb ember számára. "A durva testápoló helyett a szelíd, illat-mentes tisztítószereket választja, amelyek pácienseket tartalmaznak. Tartsa egyszerűbbé.
A legjobb nedvesítőszerek közül néhány a legegyszerűbb. "A nagyon száraz bőrű betegeknek azt tanácsolom, hogy a természetes olajokat, például a kókuszvetést a testükön közvetlenül a zuhany alatt történő öblítés után" mondja Tanya Kormeili, a Dermatology klinikai professzora az UCLA David Geffen School of Medicine-ban és egy dermatológus a magánkézben lévő Santa Monica-ban, Kalifornia. "Engedje meg, hogy elnyelje néhány percig, és használjon törülközőt, hogy eltávolítsa a felesleges. Ez segíti a nedvesség tömítését, miközben a bőrt természetes zsírokkal hidratálja. "Egy másik nagy, egyszerű lehetőség a vazelin, amely gyakran nedvességgel tömíti a krémes lotionokat. 4. A zuhanyzók rövidek.
Túl sok a zuhanyozás vagy a fürdés, nem csak a bőr gyorsabb kiszáradását, hanem növelheti a más bőrproblémák kialakulásának kockázatát is. A megrepedt bőr a fertőzés okozta baktériumok tenyészereje, és minél többet fürödik, a vékonyabb és kevésbé hidratált bőr válik, ami valószínűbbé teszi a nyílt vágások és repedések kockázatát, mondja Dr. Kormeili. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy a zuhanyzókat rövid ideig tartsák, és meleg, nem forró vizet használjanak. A zuhanyzás után törölje le alaposan a bőrét, és azonnal vigye rá a nedvesítőt. 5. Használjon párásítót.
A dermatológusok egyetértenek abban, hogy a kézi mosás, a zuhanyzók és a túlzott szappanfelhasználás egyéb veszélyeinek minimalizálása érdekében a legjobb megoldás egy párásító. "A víznek jelen kell lennie, hogy lezárja a nedvességet, és az egyik legjobb módja az, hogy éjszaka behelyezi a párásítót a szobájába" - mondja Jill Waibel, a Miami Dermatology & Laser Institute dermatológusa. 6. Lásd a bőrgyógyászot.
Ha ezek a lépések nem oldják fel a száraz bőrt, ütemezzen egy találkozót egy dermatológussal, aki kenőcsöt vagy krémet írhat elő, amely segíthet. Néha az over-the-counter opciók egyszerűen nem képesek enyhíteni a túlságosan viszkető bőrt, ami olyan bőr állapotra utalhat, mint az ekcéma. "Lásd a bőrgyógyászot, ha a bőre vörös, foltos, hámló vagy viszkető" - mondja Kormeili. "Az ekcéma kezelésére vényköteles krémekkel lehet a fertőzések megelőzésére a jövőben."
