Választható editor

Az élet későbbi rendszeres gyakorlása az egészséges öregedéshez vezet | Sanjay Gupta |

Tartalomjegyzék:

Anonim

Annak biztosítása, hogy folyamatosan jó edzést kapj rendszeresen az életkor alatt, az egészséges A kutatók azt találták, hogy azok a személyek, akik ebben az időszakban fizikailag aktívak voltak, hétszer nagyobb valószínűséggel "egészségesek" voltak. Azok, akik a vizsgálat során elkezdték gyakorolni, háromszor nagyobb valószínűséggel voltak egészségesek.

"A gyakorlat egy olyan tevékenység, amit tehetsz, ami hatalmas különbséget jelent az életed minőségében" - mondta William Hall, professzor a University of Rochester Orvostudományi Egyetemének

Az University College London kutatói azt is megállapították, hogy a testmozgás csökkentette a krónikus betegség és depresszió kockázatát, valamint késleltette a kognitív károsodást, bár az okok még mindig nem tisztázottak. Halálos szövődmények

Az anyák, akik cukorbetegségben szenvednek terhesség alatt, nagyobb valószínűséggel látják halálos szövődményüket a meg nem született csecsemőjükben.

Egy új tanulmány szerint a Diabetologia folyóiratban a cukorbeteg anyák (1. vagy 2. típus) hogy az életük első évében valószínűleg többször is meghalnak, és kétszer annyira meghalnak, mint az egészséges anyák által született csecsemők.

"Nem ritka, hogy a cukorbeteg anyáknak született csecsemők légzési problémákkal küzdenek "- mondta Scott Drab, PharmD, a cukorbetegség szakembere és a Pharmacy professzora a Pharmacy School of Pittsburgh-i Egyetemen. "Gyakran előfordul, hogy a cukorbetegek a korai munkavégzésbe kerülnek és hamarosan kiszabadulnak, ami növeli a halálozás kockázatát."

A nem kontrollált vércukorszint a terhesség alatt akár születési rendellenességeket is okozhat, mint a hasított ajak, veseelégtelenség és végtaghiányok

Az FDA leállította a 23-as és a Genetikai tesztek értékesítését

Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság levelet írt a családon belüli 23-as genetikai teszteléssel foglalkozó cégnek és eltiltotta a készletek jövőbeli értékesítését, amelyek az embereknek az őseiről és az egészségügyi kockázatokról szólnak. Tehát miért olyan erős álláspontot képvisel az FDA?

"Olyan állításokat tettek, amelyeket a bizonyítékok nem támasztanak alá" - mondta James Evans, PhD, a genetika és orvostudomány professzora az Észak-Karolinai Egyetemen a kápolnában Hill és a Genetics in Medicine folyóirat főszerkesztője.

Az FDA szerint a vállalat nem adta meg a megfelelő dokumentumokat annak bizonyítására, hogy a tesztelő eszköz pontos és biztonságos. A 23andMe teszt lehetővé teszi az ügyfelek számára, hogy a nyálas mintát olyan dolgokra teszteljék, mint például a BRCA mutáció, ami növeli az emlő- és petefészekrákok kockázatát.

A szóda bevitelének okai

Nincs sok tápérték a szóda, de az egyik ebéddel, vagy a pick-me-up során egy hosszú délután a munkahelyen lehet egy nehéz szokás megtörni.

Az átlagos amerikai italok 50 gallon diétát és rendszeres szóda vagy más cukor italok minden évben, szerint a Kalifornia Központ Közegészségügyi Advocacy. Ha kevés szénhidrátot szeretne inni, itt van néhány oka a csökkentésnek:

Egy tanulmány a Circulation folyóiratban azt találta, hogy azok a férfiak, akik naponta egy 12 órás cukros italt fogyasztottak, 20 százalékkal nagyobb valószínűséggel kapnak szívbetegséget.

A normál szóda cukorja a szervezetben több inzulint hozhat létre, több hasi zsírt és inzulinrezisztenciát eredményezhet, ami cukorbetegséghez vezethet.

  • Olvassa el a más egészségügyi okokból a szódát a diavetítésben.
  • Erinn Connor a Dr. Sanjay Gupta

egészségügyi kérdésekkel foglalkozó munkatárs

arrow