Az anya megváltoztatja a baba pelenkáját, és nem gondolja, hogy a fia vagy a lánya a jövőben 60 évig fog tenni ugyanezt. Az Alzheimer-kór által érintett családok életkörülményei, ahol a fiúk, lányok, unokahúkaik és mások a szeretteik számára teljes munkaidős gondozókká válnak.
Az Alzheimer-gondozás komoly kárt okozhat az érzelmi és fizikai egészségi állapotában . A támogatás megtalálása elengedhetetlen mind a saját jólétéhez, mind pedig a legjobb gondozóhoz.
Alzheimer-kór: tudd, hogy nem vagy egyedül
Az Alzheimer-kór egyfajta demencia, a memória és a viselkedés, amely egyre növekvő számú embert érintenek. Mintegy 5 millió amerikai él az Alzheimer-kórral ma, de az Egyesült Államok lakossága szerint ez a szám várhatóan 2025-re több mint 7 millióra, majd 2050-re közel 14 millióra nő. Ez azt is jelenti, hogy naponta több ember válik az Alzheimer-kór ápolására . Az Alzheimer Szövetség szerint 15,4 millió gondozó biztosította az Alzheimer-kórban szerzett szerencsejátékosok számára nyújtott 17,5 milliárd órányi fizetés nélküli ellátást 2012-ben, ami 216 milliárd dollárt tett ki. És ott van az érzelmi költsége is, hogy egy gondozó, egy olyan teher, amelyet nem lehet számszerűsíteni.
"Az a személy, aki egy Alzheimer-kórral rendelkező szeretett ember számára fizikailag, érzelmileg és szellemileg adóztatható, valóban 24 órás, nappali munkát "mondja Ashley Gorman PhD, a Morris Psychological Group-ban, Parsippany-ban, NJ
-ben a táblailag hitelesített neuropszichológus. Mivel az Alzheimer-kór ápolója annyira kemény, a gondozói támogatás megtalálása rendkívül fontos. "A gondozóknak két okból kell gondoskodniuk magukról" - mondja Kathy Kniepmann, az OTD, az MPH, az EdM, az OTR / L, a St. Louis Egyetem Orvosi Egyetemének kutatója és foglalkozási terapeuta. "Először is megérdemlik, hogy egészségesek maradjanak és élvezzék az életet, még akkor is, ha az idejük nagy részét az Alzheimer-kórnak segítik a szeretett személyeknek" - mondja. "És másodszor, ha a gondozó egészségének csökkenése lesz, akkor már nem lesz képes segíteni a szeretteiknek."
Mivel sok időt és energiát fordít a szeretteire, fontos, hogy többféle gondozói támogatást A támogatás a barátok és a családtagok segítségét, a formális támogató csoportokat segítheti az Alzheimer-kór ápolásában, és az Ön által élvezett tevékenységekkel töltött időt.
Az Alzheimer-kór Támogatása
támogatást "- mondja Katie White, az Ohio Alzheimer Szövetség korai stádiumbes koordinátora." Például a mi fejezetünkben az oktatási anyagok és támogató csoportok mellett gondozási tanácsadást és programozást ajánlunk az Alzheimer-kórban élő egyének számára. " az erőforrások közé tartozik a felnőtt napközbeni ellátás, a házon belüli segítségnyújtás, a kerekes étkezés és az ápolónők ellátása. "A kínált szolgáltatások biztonságos és támogató környezetet biztosítanak a gondozók számára, hogy megoszthassák, és felkészüljenek a jövőre "- mondja White. Ha megtalálja ezeket és más forrásokat, kezdjen az Alzheimer-kórral, hívja az Alzheimer-kór Egyesület 24 órás súgóját a 800-272-3900-as telefonszámon, beszéljen kezelőorvosával, vagy forduljon a helyi kórházhoz.
Az Alzheimer-támogatás egyéb lehetőségei :
Hozzáférés az Alzheimer oktatási anyagaihoz "Az orvosi szempontból a gondozók jobb munkát végezhetnek, ha szeretik az Alzheimer-kórjukat, ha a betegségben tanulnak" - mondja Joyce Fogel, MD, a New York-i Beth Israel Deaconess Orvosi Központban a geriátriai orvosok vezetője. Ahogy a betegség előrehaladtával képes lesz jobban megbirkózni és gondoskodni a szeretettől, ha tudod, mire számíthat a viselkedési és személyiségváltozások tekintetében. "Mint gondozó, szeretne megbizonyosodni arról, hogy tiszteletben tartja kedvesét, és nem úgy, mint egy baba, és megállapítja, hogy a finom vonal az Alzheimer-kórban való megfelelő képzettséggel jár" - mondja Dr. Fogel. "Az Alzheimer-kór szövetség nagy forrás az oktatási anyagok számára, mint az Országos Ideggyógyászati Intézet." Fogel azt javasolja továbbá, hogy kérjen orvosát vagy helyi kórházat az Alzheimer-kórra vonatkozó oktatási anyagokért. "A kórházi szociális munkások óriási erőforrás lehetnek a gondozók számára" - tette hozzáCsatlakozzon családtagjaival és barátaival.
"Ha lehetséges, gondozóként más családtagokkal kell ülnie, és reálisan el kell osztania a gondozási feladatokat" - mondja Dr. Gorman. "A családtagok segítséget nyújthatnak azáltal, hogy segítenek a kezükben vagy egyszerűen beszélni és hallgatni." A családon túl a barátok és a szomszédok is segítséget nyújthatnak a gondozóknak. "Napi programok is vannak az Alzheimer-kórban szenvedők számára, amelyek napi néhány órás szüneteltetést biztosítanak a gondozóknak" - mondja Fogel.
Ha nem szívesen kér segítséget, kezdj el egy kis támogatást kérni itt és ott. "Kérje meg egy családtagot vagy barátot, hogy maradjon Alzheimer-kórral rendelkező személynél havonta egyszer, vagy hetente egyszer egy órával, hogy elmehessen a boltba, vagy vegyen részt egy találkozón" - mondja Kniepmann.
Csatlakozzon egy támogató csoporthoz.
Egy szeretett személy Alzheimer-kórral való törődése nagyon elszigetelő lehet, de ha nem vagy egyedül, mint gondozó segíthet. "Az Alzheimer-kór ápolói számára támogató csoportok segíthetnek abban, hogy a gondozók kapcsolatban álljanak egymással és tanuljanak mások tapasztalataiból" - mondja Gorman. Ha megtalálja az Alzheimer-kór ápolói támogató csoportját, hívja az Alzheimer-kór helyszínének helyi fejezetét, forduljon a helyi kórházba, vagy beszéljen orvosával. Lásd a mentális egészségügyi szakembert.
"Nem ritka az Alzheimer-kór hogy megtapasztalják a bánat, a szorongás és a depresszió érzését "- mondja Gorman. Az Alzheimer-kór szövetsége szerint a gondozó stressz vagy a kiégés figyelmeztető jelei közé tartozik a harag, a társadalmi visszavonulás, a szorongás, az ingerlékenység, a koncentrálódási problémák, az alvászavarok és a kimerültség. "Ha bármilyen gondot észlel a gondozói stresszel kapcsolatban, mondja meg kezelőorvosának, vagy ha már kapcsolatban áll egy mentális egészségügyi szakemberrel, forduljon ehhez a személyhez" - mondja Gorman. A kedvenc szabadidős tevékenységek folytatása
a Kniepmann által kiadott és a The British Journal of Occupational Therapy, a női gondozók (a stroke túlélők ebben az esetben), akik csökkentik vagy kilépnek azokból a tevékenységekből, amelyeket élveznek, nagyobb eséllyel teherbe esnek és rosszabb mentális egészséget élveznek. "Vigyázz magadra is, hogy időt takarít meg a szórakozásért, mert a szabadidős tevékenységek a jólétet támogatják, menekülés, elterelés és társadalmi interakció révén" - mondja Kniepmann. "Néhány Alzheimer gondozója bűntudatot érez azzal, hogy ideje van szórakozni, de fel kell ismerniük, hogy a szabadidő feltöltheti őket." Az egészséges választást.
Az Alzheimer-kór ápolt szeretteire koncentrál, hogy elhanyagolják a saját fizikai egészség. "Egészséges étkezés, naponta próbálkozz, és rendszeresen látja orvosát" - mondja Gorman. Összességében fontos, hogy ne csak a szeretettől, hanem magától is gondoskodhasson. "Menj könnyű magadon, tartsd elvárásaidat reálisnak, és maradj pozitív" - mondja Gorman. "Jól érzed magad mindazért, amit a szeretett embernek csinálsz, és nem érzed bűnösnek azokat a dolgokat, amiket nem csinálsz. Menj sétálni, olvasni egy könyvet, vagy kávét egy barátoddal. Győződjön meg róla, hogy olyan dolgokat tesz, amelyek megfiatalodnak, így Ön a lehető legjobb gondozó lehet a szeretteidnek az Alzheimer-kórban. "
