A vezetési képesség a korosztály felnőttek szabadságérzetét képviseli. De ahogy egyre idősebbek vagyunk, a test és az elme változásai egyre nehezebbé tehetik a vezetést - és a legfontosabb a változások között gyakran a látásvesztés, amely természetesen az életkor következtében alakul.
A jó látás elengedhetetlen a biztonságos vezetéshez. A kerék mögötti 10 döntés közül kilenc közül kilenc alapul az, amit látsz. Azok a nyugdíjasok, akik tovább akarnak vezetni, tisztában kell lenniük a látásvesztéssel és az öregedést kísérő szem betegségekkel, és felkészülniük kell ezeknek a kérdéseknek a felmerülésére.
Azokat a problémákat, amelyek befolyásolják az életkor vezetését
40, látásuk természetes romlását tapasztalja, és az öregedéssel járó látásproblémák közvetlenül befolyásolhatják a vezetési képességet:
- A szem lencséje elveszíti a rugalmasságot, és nehezebbé teszi a szemek összpontosítását. Ha valaki a közeli tárgyakra fókuszál, az ebből eredő homályos látás megnehezíti a sebességmérő olvasását. Nehéz is gyorsan megváltoztatni a fókuszt - pl. A sebességmérőre nézve, majd az úton való összpontosításra.
- A szemek érzékenyebbé válnak a káprázásra. Ez nehézzé teheti az éjszakai vezetést, mivel a közeledő autók fényszórói bebizonyíthatják, hogy a régebbi járművezetők elkallódnak. A fényes napfényben történő vezetés is nehéz lehet.
- A perifériás látás elkezd csökkenni Az öregedő szemek kevésbé valószínűek a lehetséges veszélyekkel szemben a látómező szélén - mint egy olyan autó, amely közeledik a tiédhez.
- Több világosságra van szükség ahhoz, hogy világosan láthassuk. Ez a szükség sokféle okból merül fel. Lehet, hogy a tanulók lassabban reagálnak, vagy hogy a retina kevésbé érzékeny a fényre. Ha szürkehályogja van, olyan gyakori, de súlyos szemkondíció, amely számos idős embert érinten, a szemedbe kerülő fény elmosódott és homályos. Ez nehezebbé teszi számodra, hogy éjszaka meglátogassa az olyan fontos tárgyakat, mint az utcai jelzőtáblák, a járdaszegélyek, a szegélyek, a medianok, sőt a gyalogosok és egyéb járművek.
Mi a teendő a kerekek mögött biztonságban?
Ha látási problémákat tapasztalsz, nem kell automatikusan feladnod a kulcsokat - tedd meg ezeket a lépéseket, hogy maradj a kerék mögött:
- Rendszeres szemvizsgálat. Évente 60 éves életkor, a látási problémák és a szem betegségeinek kimutatása.
- Vigyázzon a szemüveg viselésére Az öregedő szemek gyakran javításra szorulnak, még akkor is, ha soha nem viseltek szemüveget. Beat homályos látás vényköteles szemüveget, vagy ha kevesebb javításra van szüksége, olcsó olvasószemüveg. Mindig használjon egy jelenlegi receptet, és kerülje a szemüvegeket olyan méretű keretekkel, amelyek korlátozzák a perifériás látást.
- Ne vezessen éjjel, sem szürkületben vagy hajnalban. Ez különösen fontos, ha érzékeny a káprázásra vagy többre van szüksége világos, hogy jól látható legyen.
- Tisztítsa meg a szélvédőt és a tükröket. Tisztítsa meg gyakran a fényszórókat is.
- A káprázás csökkentése kisebb módosításokkal Állítsa be az ülés magasságát hogy legalább 10 láb közúti úton van a jármű előtt. Nem hangzik ennyire, de ez a beállítás valóban csökkenti a közeledő fényszórók káprázatát. Önnek is meg kell szoknia, hogy az előtte lévő jobb alsó jobb oldalára pillantva haladjon át a közeledő forgalommal. Ne viseljen napszemüveget vagy sötét szemüveget az éjszakai káprázás elleni küzdelemhez.
- Ellenőrizze a vak foltokat gyakran. Gyakran fordítsa el a fejét, hogy beállítsa a perifériás látásodat. A hátsó tükröket úgy is beállíthatja, hogy megszabaduljon a vak foltoktól.
A kerék mögött biztonságban tudhatja, hogy az életkor milyen hatással van a látásra és a szükséges óvintézkedések megtétele.
