Ez a forgatókönyv az, amit a szeretteid átmegy, ha migrén támad. Mint látható, ez nem normális fejfájás. Ez egy gyengeséges állapot, amely megváltoztatja a szenvedő életét és a tiédet.
A tünetek kissé eltérnek egymástól személyenként, de a fent leírtak nagyon jellemzőek a 30 millió amerikai számára, akiket ennek a neurológiai rendellenességnek szenvednek. Ezzel sok migrénes fájdalommal szembesül, elég gyakori. Mégis vannak téves elképzelések. Sokan kezeletlenül kezelik vagy rosszul kezelik. Néhány ember, aki migrénes fájdalomtól szenved, pszichológusnak is elküldjük azzal a feltevéssel, hogy fájdalmuk idegállapot vagy hangulati problémának tulajdonítható.
A migrénes fájdalom hatása
A migrén igazi oka - pontosan mi történik az agy előállítása - még mindig nem teljesen érthető. Az egészségügyi szakemberek azonban tudják, hogy a migrén különböző tényezők, például hormonális változások, bizonyos ételek, allergia, stressz, erős szagok és fényes fények, az alvási szokások megváltozása, intenzív fizikai erőfeszítés, gyógyszerek és a környezetben bekövetkező változások az időjárás.
Nem meglepő, hogy sok ember, akik migrénes fájdalomtól szenvednek, depresszióssá válik ez a fogyatékossággal járó állapot és a pusztítás, amely az életéig terjedhet. A probléma a családhoz és a barátaihoz kerül, akiknek meg kell tanulniuk megbirkózni és empatikusabbá tenni a betegséget. Ez gyakran azt jelenti, hogy a szociális tervek megváltoztak, az utazás megszakadt, a munkahelyi életet súlyosan érintheti, és a kapcsolatok szenvedhetnek.
Migrénes fájdalom: Hogyan segíthetnek a gondozók
A legfontosabb dolog, amit a gondozó képes tenni egy szeretett ember számára a migrénes betegektől meg kell győződnie arról, hogy megfelelő orvosi ellátást kap. Ha a beteg korábban megkapta a mentést, akkor nem veszi észre, hogy új és javított kezelések állnak rendelkezésre. Ösztönözze kedvesét, hogy visszatérjen egy fejfájás specialistájához vagy neurológushoz, és próbáljon ki új terápiákat, amíg meg nem találja az egyiket. A kezelés megkezdése után a migrén mennyisége és az utoljára eltartott idő csökken, ami segít az életének simábbá válásában.
Számos migrénes fájdalomcsillapító és megelőző gyógyszer létezik, amelyek nagyban segíthetik a migréneseket. De a gondozóknak tudniuk kell, hogy még ezekkel a gyógyszerekkel együtt migrén is előfordulhat. Ezzel együtt a hangulati ingadozások és a mindennapi életben való részvétel képtelensége is előfordulhat.
Migrénes fájdalom: hogyan segíthet megakadályozni
A gondozók minimálisra csökkenthetik a stresszt a saját életükben, segítve a szeretteiknek a migréneket:
Segítsen feltárni és elkerülni a migrénes kiváltó tényezőket.
A migrénes szenvedő orvosa valószínűleg azt javasolja, hogy tartsanak egy "fejfájás naplót", amely segít a migrén fájdalmak, gyakran egy bizonyos étel, illat, parfüm vagy egyéb ingerek kiváltásában. Segíthet abban, hogy segítsen a betegnek elkerülni ezeket a triggereket.
- Csatlakozzon a rendszeres testmozgáshoz A fejfájás szakértői egyetértenek abban, hogy a rendszeres aerobik gyakorlat részben meggátolja a migrénes fájdalmat, mert csökkenti a stresszt és a feszültséget.
- Mindent megtudhat a migrénes megbetegedésekről, valamint megtalálja azokat a módokat, amelyek segítségével megelőzheti vagy minimálisra csökkentheti a jövőbeli migréneket. A Nemzeti Migrán Szövetség javasolja, hogy tegyenek lépéseket a neveléshez, hogy megoszthassák ezt az információt más családtagokkal és barátaikkal. Ez a mítoszok eloszlatására törekszik, és segít megérteni azt a krónikus állapotot, amelyet a szeretteid minden nap él.
