Tartalomjegyzék:
- Longabaugh, Wichita, Kansas , kétségtelen, hogy a félelem a testére és az elméjére fáradozott. - A félelem megúszik. Csontos fáradtság - mondja. - Azt hiszem, ez befolyásolja a közös betegségre való hajlamát is. Valójában azt hittem, hogy a félelem megölhet, ha a rák nem. "
- Vannak módszerek, amelyekkel a betegek megpróbálhatják kezelni a betegséggel kapcsolatos félelmeket. Warren szerint:
More From Dr. Gupta
Videó: Még a legvérsőbb rákokat is lehet legyőzni
Tanulás "eltérően élni" a vastagbélrákkal
Paging Dr
Michele Longabaugh tudja, hogy mit jelent a félelemmel való élet.
Amíg Longabaugh-t diagnosztizáltak a IV. Stádiumú anális rákban, 2010 februárjában 47 éves korában a betegség már átterjedt a csontjaira. "Nagyon kevés reményem volt a gyógyulás idején" - emlékszik vissza, de jól reagált a kezelésre és hét hónappal később rákkeltőnek nyilvánították. Ezután a daganat jött vissza - kétszer.
"Egy előre nem várt, hosszabb időajánlatot kaptam, amelyet kevés a IV. Stádiumú rák kap." Longabaugh írja a blogján. "Ami ez, az a bizonytalanság érzése. Jól leírható, hogy "a másik cipő várakozásának várakozásairól szóló közös metaforát" írja. "Ma Longabaugh nem mutatott bizonyítékot a betegségről, de a félelmet és a bizonytalanságot még mindig" alultápláltságként "írja le az életemben. a német Rákkutató Központ áprilisban bemutatott tanulmányához a rákos túlélők 13 százaléka mérsékelten súlyos megrázkódtatásban részesül, függetlenül attól, hogy milyen prognózissal lehet számolni. Más kutatások ezt a számot sokkal magasabbra emelik: A Journal of Psychosomatic Researchben publikált 2013-as tanulmány megállapította, hogy a megkérdezett rákos betegek több mint fele klinikai szinteket mutatott a rákkeltődéstől való félelem (FCR) miatt.
A Journal of Cancer Survivorship-ban közzétett FCR a "recidíva félelmét" az egyik legelterjedtebb területe a rák túlélőinek és gondozóinak elégtelen igényeinek. "
" Az ismétlődő félelem teljesen normális és várható; és sok ember számára ez a félelem alkalmazkodó lehet, és segíthet valaki abban, hogy egészségük tetején maradjon "- mondja Ann Marie Warren, a Baylor University Medical Center klinikai pszichológusa Dallasban, Texasban. "De néhány ember számára a félelem intenzívvé válhat és szorongást és néha depressziót okozhat, amely mind a pszichés, mind a testi egészségre hatással lehet."
Fizikai, mentális hatás
Longabaugh, Wichita, Kansas , kétségtelen, hogy a félelem a testére és az elméjére fáradozott. - A félelem megúszik. Csontos fáradtság - mondja. - Azt hiszem, ez befolyásolja a közös betegségre való hajlamát is. Valójában azt hittem, hogy a félelem megölhet, ha a rák nem. "
" Különösen a visszaesés után az emberek nem rendelkeznek ugyanolyan reményteljességgel "- mondja Anne Coscarelli pszichológus, PhD igazgatója. a Simms / Mann-UCLA Integrált Onkológiai Központ. "Korábbi búcsúzási készségeik nem fognak működni, és a betegségük gondolatai elfogyhatják őket."
Még a relapszus nélkül is, amint az American Cancer Society megjegyzi, a betegek félelme és szorongása táplálható a nyomon követéssel orvoslátogatások, diagnózis dátumainak évfordulói, új tünetek vagy egy szeretett személy halála.
KAPCSOLÓDÓ: Lovagrendi érzelmi rollercoaster
A türelmetlen félelem nem egyedülálló a rákos betegek számára, persze. A krónikus és progresszív betegségben szenvedők szembesülnek azzal a bizonytalansággal, hogy állapota továbbhalad és romlik. "A krónikus betegségben a betegség nem tekinthető eltűntnek … az egyének megtanulják kezelni a betegség felemelkedését és lefelé" - mondja Dr. Warren. "Tehát legalábbis elvárható, hogy a tünetek újra és újra megjelenjenek."
Ahogy Adam Kaplin, PhD, a Johns Hopkins Multiplex Sclerosis és a Transverse Myelitis Centers főpszichiátriai tanácsadója, azt állítja: "Az emberek megküzdési válaszai túlterheltek ".
Vannak módszerek, amelyekkel a betegek megpróbálhatják kezelni a betegséggel kapcsolatos félelmeket. Warren szerint:
Ismerje meg, hogy ezek a félelmek és aggodalmak normálisak, és hogy mindenki másként reagál
- Ossza meg aggodalmát családtagjaival és barátaival, vagy egy támogató csoportban.
- A terapeuta vagy pszichológus segíthet a stratégiák kialakításában.
- A nehéz eseményekről szóló beszámolók - amint Longabaugh a blogjával is foglalkozik - csökkenthetik a félelem és az elszigeteltség érzéseit.
- A tájékozódás állapotfelmérése enyhítheti a bizonytalanság egy részét.
- "Az első lépés a félelem mélységének csökkentésére elismerve "- mondja Longabaugh. "Ha azt állítjuk, hogy más vagy, mint a megkövesedett, valaki más javára válik, nem a saját … A félelemnek a hangja áthárja az irányítást."
