Ha száraz, csípős bőröd van, a hidratáló folyosó úgy érezheti, mintha egy aknamező lenne. Nem akarsz pénzt pazarolni a nem hatékony termékekre, vagy azokra, akik irreális igényeket támasztanak - vagy vásárolni egy olyan ápolószert, amely még rosszabbá teheti az állapotát. Mielőtt egy másik csövet vagy palackot felvenne, olvassa el a legjobb hidratáló összetevőkről szóló glosszáriumunkat, hogy megtalálja a száraz bőrének antidotumait.
Ceramides
A ceramidok a bőrsejtek membránjában található lipidmolekulák, megakadályozza a nedvesség elvesztését. "A természetes vagy szintetikus ceramidok segítenek fenntartani és helyreállítani a bőrvédő funkciót, így a nedvesség be van zárva" - magyarázza Dr. Ava Shamban, az UCLA dermatológiai klinikai professzora. Tanulmányok kimutatták, hogy az ekcéma és a pikkelysömör jelentősen kevesebb ceramidot tartalmaz, mint a normál bőrűeknél. Az olyan termékek, amelyek tartalmaznak, a bőr saját hidratáló védelmeit támogatja.
Esszenciális zsírsavak
Az egészséges zsíroknak is nevezik az esszenciális zsírsavakat, amelyeket a sejteknek biológiai folyamatoknak kell alávetniük, mint például a hidratálást, egészséges és izzó. A szervezet önmagában nem termel esszenciális zsírsavakat, ezért a tápanyagokat fel kell szívódnia egy személy étrendjéből vagy bőrkrémekből. "Az olívaolaj, az avokádó, a mandulaolaj és a shea vaj mind alapvető zsírsavak, amelyek segítenek a nedvesség megkötésében" - mondja David Bank, a New York-i Állami Dermatológiai és Dermatológiai Sebészeti Társaság elnöke. Omega-3 zsírsavak olyan ételekben vannak jelen, mint a lazac, a makréla, a dió, a szója, a lenmag és a pórsáfrányolaj.
Glicerin, glikolok és poliolok
Ezek a három összetevő a humectáns család tagjai a bőr, hogy bejusson és megkötse az extra nedvességet "- mondja Jim Hammer kozmetikai vegyész. Ha például nyitott glicerint nyitott, akkor lassan, de folyamatosan felszívja a vizet a levegőből, amíg kb. 20 százalék víz és 80 százalék glicerin van. Az a hatékony képesség, hogy megragadja és megtartja a vizet, közös összetevője a hidratáló szappanoknak és tisztítószereknek, amelyek úgy vannak megfogalmazva, hogy finoman tisztítsák a bőrt anélkül, hogy nedvességet lehúznák. Ezek a nedvesítőszerek számos változatban jelentkezhetnek az összetevők listáján; A legszélesebb körben használt két változat a propilénglikol és a butilénglikol.
Hyaluronsav
Ez talán a legmeghatóbb minden hidratáló összetevő. "A hialuronsav molekula körülbelül 1000-szeresedik fel a saját súlyát a vízben" - mondja Dr. Shamban. Ez a gyors és hatásos hidratáló hatás megőrzi a kollagént és az elasztint nedves és működőképes, ezért segít a bőrnek rugalmas és fiatalos megjelenésében. A hialuronsav pedig könnyű, egyenletlen összetevő, amely "még mindig a leginkább pattanásig hajlamos bőrfelületekre" biztonságos.
Nátrium PCA
Nátrium PCA, másik típus a humektáns, megtalálható az emberi bőr fehérjében, és a sejtekhez vizet köt. "A nátrium PCA kiváló vízelnyelő tulajdonságokkal rendelkezik" - mondja Hammer. Míg a víz súlya egyébként az utolsó dolog, amit meg akarunk tartani, pontosan mit akarsz egy hidratálón, hogy garantáljuk a leghosszabb időtartamú hidratálást. A nátrium-PCA általában a bőrön található nedvesítőszerekben található meg, bár ez is kiváló összetevőt keres a hajápolási termékekben, ha statikus hatású - a hidratáló molekula megkönnyíti a hajat, és megakadályozza az áttörést.
