Tartalomjegyzék:
Ne hagyd ki ezt
Köszönjük, hogy feliratkoztál!
Regisztrálj több INGYENES Egészségügyi hírlevelet.
Ha te vagy az egyik tízmillió amerikai ember, aki tüsszentés, viszketés, pontosan akkor, amikor a levegőben van. De tudod, miért zavarja?
Valójában több fajta pollen van - főként fákból, fűből és gyomokból -, és tavasszal és nyáron hajlamosak szivárgásra és áramlásra, az Amerikai Kollégium szerint Az allergia, az asztma és az immunológia (ACAAI).
A pollen egy finom, sárgás por, amelyet szél, rovarok és állatok szállítanak és fő feladata a növények megtermékenyítése. De terjedése allergiás tüneteket okozhat azok számára, akik érzékenyek. Belélegzik a kis pollenrészecskéket, és a tested felszabadítja a hisztaminokat, hogy harcoljanak vissza. Ezek a hisztaminák felelősek az Ön által tapasztalt allergiás tünetekért.
Pollen count
A pollenszámlálást olyan levegőmintavevő készülékekkel mérjük, amelyek 24 órán keresztül gyűjtik a mintákat. Az összegyűjtött anyagot a pollen típusok és a koncentráció alapján elemzik az Amerikai Allergiai Akadémia, az asztma és az immunológia szerint.
Ezek a pollenszámok egyre nagyobbak, mint valaha. Ez az éghajlatváltozásnak tulajdonítható, mondják a szakértők. "A melegebb hőmérsékletek magasabb széndioxid-szintet jelentenek, és ez növeli a növény pollentermelését" - mondja Neeta Ogden, a New Jersey-i Englewood, az Allergia és az asztma alapítvány orvosi-tudományos tanácsának tagja Amerika és az ACAAI szóvivője. "A légkör szinte nevetségesen robusztus a növény- és a pollennövekedésért, ezért a virágpor-számláláson kívül".
A pollen szintén messze eléri. "Szeles napokon a pollen 100 mérföldnyire fújjon ki, ahonnan származik" - mondja Ogobogu hercegnő, az allergiás és immunológiai szakember az Ohio Állami Egyetem Wexner Orvosi Központjában, Columbusban.
Általában forró, száraz és a szeles napok nagyobb valószínűséggel hoznak magasabb virágporszámot, míg a hűvös, nedves és esős napok kevés pollen lebegnek az USA Nemzeti Orvosi Könyvtára szerint. Jó ötlet, hogy nyomon kövessék a pollenszámokat a környéken. A Nemzeti Allergia Iroda figyeli a pollenszámot, amelyet gyakran a helyi hírekről is beszámolnak. "Ez az információ általában helytálló, és tájékoztatást adhat arról, hogy mikor magas a pollen, mely pollen magas, és ahol magasak" - mondja Dr. Ogbogu. Fontos azonban tudni, hogy milyen típusú pollen súlyosbítja az Ön allergiás tüneteit, így meg tudja tudni értelmezni a pollen előrejelzést, ha tudni szeretné, hogy az adott pollen nagy része számodra az Ön számára probléma lehet.
A pollen expozíció korlátozása
A pollen másik problémája az, hogy valóban ragadós, mondja Dr. Ogden. "Nyitott ablak nyitott meghívó a pollen számára" - mondja -, ha allergiás a pollenre, tartsa zárva az ablakokat és futtassa a légkondicionálót az allergiás szezon alatt. "
Befecskendezés légtisztítóba vagy vákuumba egy nagy hatékonyságú részecskeszűrő (HEPA) szűrő is segít a pollenek eltávolításában otthonában. Az is okos, hogy megszabaduljon a faltól a falig szőnyegig, ami elszállíthatja a pollent. "Minden, amit le lehet törölni vagy dobni a mosás jobb, mint valami, hogy nem lehet eltávolítani, mert a pollen annyira ragadós", mondja Ogden.
Háziállatok szállítják a pollen is - különösen hosszú hajú állatok, Ogden mondja . "Mossuk le őket, miután a pollen szezon alatt kint voltak, mert át tudják venni a pollent a házban" - mondja.
A pollen is ragaszkodhat a ruházathoz és a hajhoz, mondja Ogbogu. "Korlátozza szabadtéri tevékenységét pollenszezon alatt, használjon allergiás gyógyszereket, zuhanyozhasson, mosson hajat, és változtassa meg a ruháit, amikor belépsz a pollen csökkentésére" - mondja. "Még az arcod kimosása után is nagyon nagy különbség lehet az allergiás tünetekben."
A jó hír az, hogy lehetséges, hogy elszaporodnak a pollen allergiák, mondja Ogbogu. És vannak olyan kezelések is, mint az allergia lövések, amelyek jelentős különbséget jelenthetnek. A legjobb tétje, mondja, hogy egy allergológus, hogy pontosan mi okozza a tüneteit, és dolgozzon ki egy tervet, amely az Ön specifikus pollen allergiáját kezeli.
