Ha asztmásod van, tudod, hogy hirtelen támadás érkezik, szó szerint elviszi a lélegzeteidet. De az asztma, a krónikus tüdőbetegség, amely felgyújtja és szűkíti a légutakat, fokozatosan súlyosbodhat az idő múlásával is - még akkor is, ha elkerüljük a kiváltókat, a kezelési tervet követve és mindent megteszünk.
"Egy szám a tényezők súlyosbíthatják az asztmát, beleértve a por, a pollen, a penész, a szennyezés és a többi irritáló hatás hosszabb ideig tartó expozícióját a levegőben "- állítja Sharon R. Rosenberg, az asztma és a COPD társ-igazgatója a Northwestern University Feinberg School of Medicine Chicagóban.
De néhány embernél az asztma fokozatosan rosszabbodik a kiváltó hatásoktól mentesen. A tünetek rosszabbodnak, mint a gyulladás idővel, magyarázza Dr. Guha Krishnaswamy, az Allergia és a klinikai immunológia igazgatója Wake Forest Baptistán. "A nyálkahártyák egyre duzzadtak, a simaizom kicsit kicsi lesz, és a légutak vastag nyálkahártyát termelnek" - mondja. Ezek a változások az asztmás tünetek súlyosbodásához vezetnek.
Az asztmának szüksége van arra, hogy észrevételjék, hogy a betegség rosszabbodik. Az ok egyszerű: az ellenőrizetlen asztma súlyos, életveszélyes betegség lehet.
A rosszabbodó asztma jelzése
Íme hat jel az asztmájának rosszabbodása:
1. Növeli a légzési nehézséget.
"Lehetséges, hogy normális tevékenység során gyakoribbá válik a légszomj," mondja Dr. Krishnaswamy. Például, ha könnyedén hordozna egy élelmiszerboltot az autójából a konyhájába, és most szétáradsz, és pufferolsz, ez az asztmás rosszabbodás jele lehet. A csúcsáramlásmérő leolvasható csepp.
"Az asztmás betegeknél a csúcsáramlásmérő olyan, mint a vérnyomásmérő mandzsetta a magas vérnyomásért felelős személyek számára - ez objektív mérést ad Önnek" - mondja Krishnaswamy. A krónikusan alacsonyabb csúcsáramlási mérések azt jelezhetik, hogy az asztma rosszabbodik.
3. Gyakorlati korlátozások
Ha hiányzik a motiváció, amelyet eddig ki kellett dolgoznia, vagy csökkent fizikai állóképességet vagy nehézséget okoz a légzés során, az asztmája rosszabbodhat. Gyorsan megkönnyebbülő inhalátor használata gyakrabban.
"Láttam, hogy ez történik a saját anyámmal" - mondja Krishnaswamy. "Nagyon lélegzete volt, és gyakrabban kellett használni a mentő inhalálót." Ha gyors gyógyszert kell használnia hetente kétszer, az asztma nem ellenőrzött, a Nemzeti Szív, Tüdő és Vér szerint Intézet.
5. Éjjel felébred a köhögés vagy a zihálás.
"Az éjszakai támadások, amelyek délelőtt 2-re ébrednek köhögéssel és sóhajtással, és a mentési inhalálót elérik, jelek, hogy az asztma rosszul szabályozódik vagy rosszabbodik" - mondja Krishnaswamy .
6. A normál rutin miatt megzavarja az asztmát.
A magas stresszes időszakokban előfordulhat, hogy olyan láng keletkezik, ami miatt hiányzik az iskola vagy a munka. - Talán stresszes reggel van - a gyermeked beteg - és asztmája rosszabbodik, majd gyorsan megfordul, miután a stressz elhaladt - mondja Krishnaswamy. De ha az asztmás tünetei rendszeresen otthonról vagy iskolából tartanak otthont, az állapot valószínűleg rosszabbodni fog.
Mi a teendő, ha asztmája egyre rosszabbodott?
Ha az asztma súlyosbodó tüneteit tapasztalja , hívja kezelőorvosát, hogy változtatni tudjon az asztmás kezelési tervében. "A kezelőorvos gondoskodik arról, hogy megfelelő asztmamenedzsment-kezelésben részesüljön, és megadja a megfelelő gyógymódokat a tünetek rosszabbodásakor" - mondja Dr. Rosenberg. Ő is megváltoztathatja a gyógyszertípusokat, dózisokat vagy gyakoriságokat, ha szükséges.
Ezen túlmenően minden asztmás embernek akciótervvel kell rendelkeznie a fellángolás és az exacerbációk szabályozására. A Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja minta asztma cselekvési terveket kínál online.
Ne feledje, ha krónikus asztma van, fontos, hogy ragaszkodjon a kezeléshez, függetlenül attól, hogy milyen jó érzés. "Túl gyakran az emberek megkönnyítik az ellenőrző gyógyszereiket, és helyettük a mentő inhalátort használják" - mondja Krishnaswamy. "De ha tartós asztma van, tartós terápiára van szükséged."
