Választható editor

Diabétesz: A lábak és lábak védelme

Tartalomjegyzék:

Anonim

Kérje orvosát, hogy vizsgálja meg a lábadat, és tegyen további lépéseket, hogy elkerülje a cukorbetegséggel kapcsolatos amputációt. Getty Images

Ha cukorbetegsége van valószínűbb, mint a betegségben szenvedők, hogy láb- és lábproblémákat fejlesszenek ki. A cukorbetegség elpusztíthatja az idegeket, és rossz keringést okozhat. Hiánytalanok, ezek a szövődmények amputációhoz vezethetnek. De sok mindent tudsz megtenni, hogy megakadályozzuk, hogy ez megtörténjen.

Hogyan alakul a cukorbetegség végtagproblémái

Először is fontos megérteni, mi okozza ezeket a cukorbetegség szövődményeit. Marilyn Tan, MD, az endokrinológus és a kaliforniai Stanford Endokrin Klinika klinikai vezetője szerint a kockázati tényezők közé tartozik az ateroszklerotikus perifériás artériás betegség, a gyenge sebgyógyulás és az ellenőrizetlen vércukorszint, ami növeli a fertőzés kockázatát. "Gondolj a cukorra, mint a baktériumok és a gombák tüzelőanyagaként" - mondja Dr. Tan.

A kutatók azt is tudják, hogy a magas vércukorszintek diabéteszes neuropathiát idézhetnek elő. A sérülés a test bármelyik részében előfordulhat, de leggyakrabban a karjai és a lábak, az alsó végtagok először érintkeznek. Az ilyen típusú idegkárosodás perifériás neuropátia. Néhány embernek nincsenek tünetei, míg mások zsibbadást, bizsergést, égést, éles fájdalmat, görcsöket, rendkívüli érzékenységet érintenek, és a koordináció és az egyensúly elvesztése.

Perifériás neuropátia esetén a kis sebek észrevehetetlenek lehetnek zsibbadás - egyszerűen nem érzed őket. A bal kezeletlenül ezek a kis problémák súlyos fertőzésekké válhatnak, amelyek megtámadják a csontokat. Sőt, a cukorbetegség nem megfelelő keringése azt jelenti, hogy a fekélyek és a fertőzések nehezebben gyógyulnak. Ha egy fertőzés megtámadja a csontjait, akkor az amputációra szükség lehet az életének megmentésére.

"A cukorbetegség az Egyesült Államokban a nem-traumás alsó végtag (láb és láb) amputációinak vezető oka" - mondja Tan. "Az Egyesült Államokban a cukorbetegségben szenvedő betegek öt százaléka minden évben gyulladásos fertőzéssel jár, és a recidívás kockázata magas (66%). A lábfekély elsődleges megelőzése (mielőtt még előfordulna) ideális, de a korai beavatkozás lehet a különbség a fekély gyógyulása és az amputáció szükségessége között. Az egészségügyi szakember rutinszerű értékelése kulcsfontosságú. "

Az American Diabetes Association kutatása szerint a diabéteszes láb komplikációi" gyakoriak, összetettek és költségesek, agresszív és proaktív megelőző értékelést tesznek szükségessé általánosságok és szakemberek által. "Az ADA javasolja, hogy minden cukorbetegségben szenvedő beteg legalább évente egyszer értékelje azokat a tényezőket, amelyek fekélyesedéshez és amputációhoz vezethetnek (neuropátia, érbetegségek és deformitások).

Itt vannak a cukorbetegséggel kapcsolatos láb- és lábproblémák Amputációhoz vezethet, ha nem kezelik őket azonnal:

  • A diabéteszes vércukorszint hiányában a blokkolt véredények előfordulhatnak a lábadon. A vaszkuláris műtétre szükség lehet a blokkolás feloldására és a keringés helyreállítására, de ez nem mindig sikeres.
  • A bunionokat és hammertoes-okat idegkárosodás okozhatja. Ha nem kezelik őket, több fekély (sebek) alakulhatnak ki.
  • A kesztyűk és a karmok rossz illeszkedésű cipőkből származhatnak. Kezelje ezeket korai, vagy fekélyek lehetnek.
  • A Charcot láb a neuropátia által okozott lábformálódás. A fájdalom hiánya arra enged következtetni, hogy továbbra is járjon egy törött csonton, majd szövődmények alakulhatnak ki.
  • A megrepedt, száraz bőr nem tűnhet nagyszerűnek, de a repedések olyan fekélyekké válhatnak, amelyek nem gyógyulnak.
  • A körömproblémák, mint például az ingervezett toenails vagy a gombás fertőzések, szintén fekélyekké válhatnak.
  • A cukorbetegségben szenvedő betegeknél gyakoribb a csonttörések száma, amely magában foglalja (de nem korlátozódik ezekre) a rossz csontminőséget, neuropátia, visszatérő hipoglikémia , és olyan gyógyszerek, mint a tiazolidindionok (TDZ).

13 Az amputáció megelőzésének lépései

Szerencsére az Országos Cukorbeteg- és Emésztési és Vesebetegségek jelentése szerint az ilyen láb- és lábcomplikációkhoz kapcsolódó amputációknak akár a fele is megakadályozható, ha a problémákat korán fogják.

" Számos intézkedés jelentősen csökkentheti a fekélyképződés kockázatát, beleértve a megfelelő felszerelésű cipőt, a rutinszerű lábszár-ellenőrzéseket, a mezítláb nélküli járást és a dohányzás abbahagyását "- mondja Tan. "A megfelelően felszerelt cipők és a nedvszívó zokni fontosak a lábérülés megelőzésére, különösen diabéteszes neuropathia esetén, ha nem érezheti vagy észlelheti a sérülést."

Itt találsz egy listát azokról a legfontosabb dolgokról, amiket megtehetsz az amputáció elkerülése érdekében.

1. Leszokni a dohányzásról. Az American Diabetes Association rámutat arra, hogy ha dohányos vagy, akkor az abbahagyás az első és legjobb módszer az amputáció megakadályozására. A dohányzás csökkenti a véráramlást a lábad és a lábak kis véredényében, ami megnehezíti a sebek gyógyulását.

"A cukorbetegség és a dohányzás rendkívül veszélyeztetett helyzetet teremt az amputációhoz" - mondja Matt Petersen, az ügyvezető igazgató az orvosi információk és a szakmai elkötelezettség az American Diabetes Association. "A cukorbetegség óvatos kezelése mellett egy egészségügyi szolgáltató támogatásával a dohányzás abbahagyása a legközvetlenebb módszer az amputáció kockázatának csökkentésére."

Dr. Tan szerint a dohányzás megállítása az egyik legfontosabb intézkedés, a cukorbetegség a beteg egészségére képes. "A dohányosok 30-40 százalékkal nagyobb valószínűséggel alakulnak ki a 2-es típusú cukorbetegségben a nemdohányzókhoz képest, és minél többet füstölnek, annál nagyobb a kockázat" - mondja Tan. "A dohányzás gyorsítja az artériákat, így a vérkeringés egyre rosszabbá válik. A magas vérnyomás és a koleszterin szintén romlik a dohányzás, és mindez hozzájárul a rossz véráramhoz és a megnövekedett szív- és érrendszeri kockázatokhoz. "

2. Vizsgáld meg a lábad minden nap. Ellenőrizze, hogy valami rendben van-e, a vágásoktól és a pirosságtól a körömszín megváltozásához. Meg kell jegyezni a hajszálak elvesztését is. Figyelnie kell a lábad és a lábujj színeire is. Ha lilára, vörösre vagy rózsaszínre fordulnak, különösen akkor, ha a lábaidat lógsz, akkor rossz a vérkeringése.

3. Ha bármilyen duzzanat, vörösség, fájdalom, bizsergés vagy zsibbadás észlelhető, hívja orvosát. Bármilyen fájdalom a lábadban egy kis aktivitás vagy éjszaka után lehet egy blokkolt artéria jele - azonnal hívja orvosát.

4. Ügyeljen arra, hogy kezelőorvosa évente legalább egyszer megvizsgálja a lábadat, vagy ha valamilyen problémát észlel.

5. Óvatosan mossa le a lábát langyos vízben naponta. Puha törülközővel szárítsa meg őket, beleértve a lábujjak között. Használjon krémet vagy krémet a kesztyűs területek lágyítására. Ha a lábai dühöngik, használjon nem gyógyszeresített porot, hogy szárazon maradhasson, és megakadályozza a bőr lebomlását.

6. Ne használjon alkoholt, hidrogén-peroxidot, fanyarodást vagy jódot a lábadon.

7. Lásd a szakmát a körömvágáshoz, különösen ha bármilyen problémája van a lábával, például zsibbadás vagy kemény körmök.

8. Ne kezelje a lábát a túlkoncentrált kallusz és a kukorica jogorvoslatával, és ne vágja le ezeket a növekedéseket.

9. Tartsa a padlót otthon vagy dolgozzon zavartalanul a balesetek megelőzése érdekében

10. Nézze meg a zokniját a vérben vagy egyéb folyadékokban. A fehér zokni a legjobb választás, különösen, ha gondosan figyelnie kell a már kialakult sebekről vagy sebekről.

11. Válasszon kényelmes, erős cipőt, amely illeszkedik jobbra. Új cipőt visel egyszerre egy-két órára, hogy megtörje őket, így nem fog fájni.

12. A cipő elhelyezését megelőzően ellenőrizze azokat a kis kövek, könnyek vagy csomós foltok miatt, amelyek ingerelhetik a lábadat. A mezítláb a lábadat sebezhetővé teheti a vágások, a sebek és a szemcsék sérülése miatt, ezért talán jó ötlet viselni a cipőket, hacsak nem nagyon ismerős földre jársz.

Összefoglalva próbálj meg elkerülni azokat a dolgokat, amelyek fájdalmat okozhatnak: olyan zoknit, amely túl szoros vagy irritáló varrással rendelkezik; forró víz, fűtőbetétek és elektromos takarók, amelyek égetett bőrfelületet égethetnek anélkül, hogy tisztában lennének vele.

Fogadd ezeket a megelőző lépéseket - és éberek legyenek rájuk -, és nagyszerű esélye lesz arra, hogy elkerülje a diabétesz komplikációit, amelyek amputációhoz vezethetnek.

arrow