Tartalomjegyzék:
Számos életstílus és környezeti tényező rozász felszabadulást idézhet elő, beleértve az étrendet is. Bár a rosacea hatással van a bőrére, az étkezése nagy szerepet játszhat a tünetek kezelésében, állítja Robynne Chutkan, a gasztroenterológus és asszisztens professzor a gasztroenterológiai divízióban Washingtonban, a Georgetown Egyetemi Kórházban, és a könyv szerzője Gutbliss.
"A bél és a bőr közötti kapcsolat lenyűgöző, és a rosacea elsődleges példa arra, hogyan hatnak egymásra" - magyarázta Dr. Chutkan. "Magam rosacea szenvedőként nagyon érdekel ez."
Dr. Robynne Chutkan: Kérdések és válaszok a rózsakerettel való táplálkozásról
Bár a rosacea fáklyát okozó tényezők személyenként változóak, a következő kérdéses és válaszesemény során Chutkan rávilágít az étkezés és a rosacea kapcsolatára.
K: Mi a gondolkodás a rosacea megfelelő étkezésénél?
"A bél egy üreges cső, amely a test hosszát, a szájból az anusba, úgyhogy az emésztőrendszerre gondoljon a bőr belsejében "- mondta Chutkan. "Nagyon hasznos, ha így gondolkozom, tényleg a kettő nagyon szoros kapcsolatban áll, én nem vagyok az első, és biztos vagyok benne, hogy nem leszek az utolsó, aki észrevételezi ezt a megfigyelést."
Bakteriális egyensúlyhiány a bél felbukkanhat a bőrön és ronthatja a rosaceát, mint a rosaceát. "Azoknál a betegeknél, akiknek rozmaringja van, és a GI-ben szenvednek, egyértelmű összefüggés van a bakteriális túlnövekedés és a bőr állapot között" - magyarázta. Bizonyos ételek, gyakori antibiotikumok, szteroidok és savkötők vannak azon tényezők között, amelyek felboríthatják a baktériumok finom egyensúlyát a bélben, és a rossz baktériumok túlterheltségéhez és a jó baktériumok hiányához vezethetnek. Chutkan elmagyarázta, hogy a bakteriális egyensúlyhiány kialakulásának meghatározása kulcsfontosságú a rosacea tüneteinek javításához.
K: A közelmúltban végzett kutatások a bél és a rosacea közötti kapcsolatot sugallják?
"A 2008-as ellenőrzött tanulmány, 120 pácienst vizsgáltak egy rosacea bőrgyógyászati klinikával és 60 emberrel, akiknek nem volt ilyen "- mondta Chutkan. "Azt találták, hogy a rosacea-betegek jelentős részének a vékonybél bakteriális túlnövekedése volt, vagy a SIBO volt." A rosacea-betegeknél ez a bakteriális túlnövekedés gyakoribb volt, mint a kontrollcsoportban és az általános populációban. "
a kutatók kezelték a betegeket a bakteriális egyensúlytalansággal antibiotikumokkal. Megállapították, hogy a rossz baktériumok túlterheltségének felszámolásával a rosacea betegek bőrének mintegy 70 százaléka teljesen kitisztult, és több mint 20 százaléka drámai javulást tapasztalt a tüneteikben. Ráadásul a rosacea-betegek, akik placebo-tablettát kaptak és nem láttak javulást a rosacea tüneteikben, később antibiotikumot kaptak, és a gyógyszer bevétele után drámai javulást tapasztaltak tüneteikben. A klinikai gasztroenterológiában és a hepatológiában megjelent tanulmány azt is kimutatta, hogy kilenc hónapos követés után a rosacea betegek 96 százaléka továbbra is remisszióban maradt.
K: Melyek azok a közös táplálékkiütések, amelyek a rosacea felpuffadását okozhatják ?
"Az alkohol úgy tűnik, hogy univerzális kiváltó a rosacea embereknek" - mondta Chutkan. "Néhányan úgy találják, hogy a tejtermékek rontják a tüneteiket, mások azt mondják, hogy a szója vagy a mesterséges édesítőszerek lángolnak, és a koffein is befolyásolja az embereket."
Chutkan tanácsát kétszerese. "Jó ötlet elkerülni a jó baktériumokat, például az antacidokat, mert ha meggátolják a gyomorsavakat, akkor az emésztőrendszerben baktériumok túlnövekednek, és kerülni kell azokat a keményítő- és cukros ételeket, amelyek a rossz baktériumfajok. "
